隨著離婚率的增加,越來(lái)越多的人對(duì)婚姻產(chǎn)生恐懼,甚至害怕走進(jìn)婚姻,但其實(shí)很多時(shí)候婚姻如果經(jīng)營(yíng)的不好,落入了失敗的漩渦,那么這樣的婚姻遲早都是毀滅,那么到底是什么毀掉你的婚姻呢?婚姻失敗的原因有哪些?下面我們一起來(lái)看看。
1.總是一方做決定
人們通常認(rèn)為婚姻生活中沒(méi)有發(fā)言權(quán)的一方不會(huì)幸福,然而研究人員發(fā)現(xiàn),強(qiáng)勢(shì)的一方更容易對(duì)婚姻產(chǎn)生絕望感。建議:如果一方總是在做共同決定時(shí)順從對(duì)方的意見(jiàn),那么今后應(yīng)該多發(fā)表自己的意見(jiàn);如果家中的最終決定經(jīng)常由你做出,今后則應(yīng)該輪流做拍板人。
2.對(duì)重要事情的回憶出現(xiàn)不同
2003年的一項(xiàng)調(diào)查顯示,夫妻對(duì)過(guò)去的事情回憶不同,通常會(huì)影響婚姻關(guān)系。建議:威斯康星大學(xué)麥迪遜分校薩拉博士表示,對(duì)于生活中的一些里程碑事件(如訂婚、購(gòu)置房屋等),夫妻應(yīng)該認(rèn)真交談,盡可能地達(dá)成一致,避免今后回憶時(shí)引起沖突。
3.不切實(shí)際的期望
研究發(fā)現(xiàn),婚姻中期望過(guò)高的人(“我們會(huì)擁有完美的”),比那些期望值更現(xiàn)實(shí)一些的人(“我們將共同努力過(guò)上好的、積極的性生活),在婚后第一年更容易感到失望。建議:德州大學(xué)奧斯汀分校的莉莎·奈芙教授表示:“不存在完美的婚姻,抱有過(guò)于樂(lè)觀的特定期望通常會(huì)以失望結(jié)尾”。不過(guò)婚姻中也不能放棄積極樂(lè)觀的期望,只不過(guò)要加以控制。
4.一直以完美狀態(tài)示人
一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),在伴侶眼中“非常完美、被理想化的看待”,反而不會(huì)令自己高興,相反你會(huì)覺(jué)得配偶沒(méi)有真正地認(rèn)清自己。而且,你的所作所為要盡量符合伴侶的理想化標(biāo)準(zhǔn),這無(wú)形中又增添了額外的壓力,會(huì)令你感到缺乏安全感。建議:對(duì)配偶有一些小崇拜會(huì)令感情升華,但絕不能過(guò)頭,一定要根植于對(duì)方確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn)。
5.短信交流過(guò)多
北卡羅來(lái)納大學(xué)威明頓分校研究人員發(fā)現(xiàn),如果夫妻主要以短信方式進(jìn)行交流,而非面對(duì)面交流或打電話(huà),他們對(duì)婚姻關(guān)系的滿(mǎn)意度通常不高。建議:研究人員認(rèn)為,其中的原因在于愛(ài)發(fā)短信的人通常是逃避型的,而且更焦慮。不過(guò)也沒(méi)必要完全摒棄短信,但應(yīng)該更多地進(jìn)行面對(duì)面談話(huà)溝通。
6.缺乏好奇心
“好奇害死貓”,但是好奇心卻能為婚姻帶來(lái)奇跡。研究人員相信,有好奇心的人更樂(lè)于把困難境地看成挑戰(zhàn)而非威脅。而且他們更善于交流、更靈活,對(duì)新的解決辦法持開(kāi)放態(tài)度。建議:如果一直很幸福的婚姻遭遇到麻煩,一定要好奇地思考一下,是不是給夫妻間的沖突提供了很好的機(jī)會(huì),以找出問(wèn)題的不同解決方法。
7.過(guò)分在意夫妻關(guān)系是否親近
我們都有這樣的感覺(jué),徒步旅行時(shí)老是問(wèn)“我們快到了嗎”,結(jié)果令目的地感覺(jué)越來(lái)越遠(yuǎn)。同理,如果在婚姻關(guān)系中老是自問(wèn)“我們夠親近嗎”,會(huì)導(dǎo)致親密無(wú)間的夫妻關(guān)系變得不可能。建議:夫妻間只需多一些共同的活動(dòng)和經(jīng)歷,讓親近感自然流露,決不能強(qiáng)求。
8.期待丈夫像個(gè)紳士
一些女人普遍對(duì)男人抱有不切實(shí)際的想法,認(rèn)為男人應(yīng)該像風(fēng)度翩翩的騎士,崇敬、保護(hù)和珍惜女性。建議:男人不能總是那么彬彬有禮,偶爾出現(xiàn)爭(zhēng)吵沖突并不意味著丈夫不像個(gè)真正的男人,也不代表他不再愛(ài)你。
9.對(duì)自己要求太高
一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),試圖在對(duì)方眼中表現(xiàn)更好、更完美反而會(huì)使婚姻變得脆弱。建議:力求讓自己表現(xiàn)更好的追求通常會(huì)帶來(lái)競(jìng)爭(zhēng)、迷茫和恐懼等負(fù)面感覺(jué),而寬容性目標(biāo)追求會(huì)產(chǎn)生合作和愛(ài)等正面感覺(jué)。
掌握開(kāi)支
掌握男人的財(cái)政開(kāi)支是第一個(gè)不能少的,男人一般沒(méi)有錢(qián),就沒(méi)有地方出軌。很多年輕女孩都說(shuō)喜歡已婚男,但看中的還是已婚男口袋中的錢(qián)。當(dāng)然也存在一個(gè)度,當(dāng)男人出去和朋友應(yīng)酬,適度也需要一些零用錢(qián)在身上,既不可以太寒酸,也不能太放縱,掌握這個(gè)度才能輕松掌握這個(gè)男人。
給男人適度空間
別認(rèn)為男人結(jié)婚后,就沒(méi)有了自己的私人空間,沒(méi)有和朋友出去應(yīng)酬的機(jī)會(huì)。當(dāng)一個(gè)男人在興奮之余,其實(shí)也需要一些和朋友交流的時(shí)間,女人太過(guò)壓抑的愛(ài)有時(shí)會(huì)讓男人喘不過(guò)氣來(lái),不要把精力都放到自己的老公身上。具體的做法就是:適度給男人一點(diǎn)空間,比方說(shuō)他要去陪哥們喝酒,或者參加單位聚餐,或者要與朋友一起去K歌,與驢友一起去玩自駕 ,就讓他去,把握好度即可。
謹(jǐn)慎用嘮叨
嘮嘮叨叨的,是最男人最厭煩的,當(dāng)兒子經(jīng)常要聽(tīng)媽媽的嘮叨,結(jié)婚成為丈夫了還要聽(tīng)老婆的嘮叨,嚇的很多男人不敢回家。在這方面,女人不僅有煩心事,男人也有不開(kāi)心的時(shí)候,在男人不開(kāi)心時(shí),女人不防先放下自己的那些煩心事,講點(diǎn)開(kāi)心的,讓自己的男人開(kāi)心一下,這樣才容易做到相互理解。
適當(dāng)家務(wù)活的男人
女人結(jié)婚了不是保姆,男人之所以嫌棄黃臉婆,都是因?yàn)榭炊嗔伺私Y(jié)婚后把所有家務(wù)活都攔下來(lái),逐漸往黃臉婆方向發(fā)展。在家庭生活中,男人和女人其實(shí)有同等權(quán)利做家務(wù),不是古代傳統(tǒng)的男主外,女主內(nèi)。更不存在誰(shuí)照顧誰(shuí),誰(shuí)伺候誰(shuí),誰(shuí)為誰(shuí)服務(wù)的問(wèn)題。適當(dāng)?shù)膶⒁恍┘覄?wù)讓男人來(lái)做,讓他們體會(huì)一些做家務(wù)活的辛苦,更不要害怕適度的做點(diǎn)家務(wù)就會(huì)影響你男人的精力,真正在外邊是英雄的男人回到家會(huì)象小貓一樣甘愿聽(tīng)從妻子調(diào)遣的。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起