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冬季皮膚干燥怎么保濕?這樣做讓皮膚水靈靈?[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-10-26 10:06 冬季皮膚干燥肌膚保濕補(bǔ)水

到了冬季的時候大家會發(fā)現(xiàn)皮膚變得非常干燥,不僅是臉上的皮膚很干燥,身體的皮膚更加干燥,貼身的衣服上甚至都有一層皮,所以冬季護(hù)膚保濕補(bǔ)水最重要,當(dāng)然不僅要注意臉部的保濕補(bǔ)水,身體的保濕補(bǔ)水也很關(guān)鍵,除了用護(hù)膚產(chǎn)品,其他的方面也要注意。

冬季皮膚干燥怎么保濕?這樣做讓皮膚水靈靈?(1)

1、室內(nèi)降低干燥度

(1)屋內(nèi)放置加濕器

冬季氣候冷在開暖氣取暖的同時,干燥的環(huán)境必定會導(dǎo)致皮膚水分過度流失,不如放置一個加濕器來保持室內(nèi)的濕度,有利于保持肌膚的水潤。

(2)開窗通風(fēng)

建議大家在夜晚使用暖氣的同時,可以將窗戶打開一點(diǎn)小縫隙,讓空氣流通,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。白天不使用暖氣的時候,可以開窗通風(fēng),保持房間的空氣新鮮,殺菌去塵,更重要的是增加空氣中的濕度,降低室內(nèi)的干燥度。

2、加強(qiáng)自身保濕

(1)常備保濕面膜

包包里常備保濕面膜,皮膚干的時候可以隨時拿來急用,對肌膚來說有很好的補(bǔ)水效果。

(2)保濕水基礎(chǔ)必備

在公司暖氣房里,可以利用中午午休的時間潔面,拍保濕水,能有效的提高肌膚的保濕度。

(3)保濕精華急救

拍過水后,在擦乳液之前先涂一層保濕精華,保濕精華的分子體積比乳液還要小,能夠滲透到角質(zhì)層下,滋潤干燥的細(xì)胞,延長水分被蒸發(fā)的時間。

(4)選擇保濕性強(qiáng)彩妝

在暖氣房里,盡量不要化過于厚重的妝容。沒有辦法簡化的化妝程序,可以盡量選擇具有保濕效果的產(chǎn)品,對皮膚的干燥有一定的緩解作用,且不會加重皮膚負(fù)擔(dān)。

冬季皮膚干燥怎么保濕?這樣做讓皮膚水靈靈?(2)

3、護(hù)理對抗干燥

冬季大多數(shù)上班族因空調(diào)、環(huán)境污染、季節(jié)轉(zhuǎn)換帶來的溫度變化與壓力,會提前導(dǎo)致皮膚衰老、代謝減緩,造成肌膚水分流失,令肌膚粗糙脫皮、形成細(xì)紋,引發(fā)諸多肌膚問題。

冬季天氣干燥,會令干燥的皮膚更容易流失水分,在護(hù)膚過程中,切忌下列護(hù)膚程序:

(1)用去油力強(qiáng)潔膚品:尤其是干性皮膚,應(yīng)用溫和的潔膚乳,或含油脂的香皂。

(2)用熱水洗臉:熱水去油力強(qiáng),用熱水洗臉,沖走皮膚油分,水分容易流失,皮膚更加干燥和瘙癢。

(3)室內(nèi)溫度過高:室內(nèi)溫度過高的同時,室內(nèi)的相對濕度會下降,皮膚的水分容易流失。

(4)浴后立即干身:不適宜洗澡后即用毛巾擦干臉龐和身體,在寒涼的天氣洗澡,當(dāng)離開溫水,大家都會趕快擦干身子,穿上衣服。然而,要防止皮膚干燥和瘙癢,應(yīng)在身軀半干之際,涂上潤膚油和潤膚乳液,把水分留住。

冬季皮膚干燥怎么保濕?這樣做讓皮膚水靈靈?(3)

很多人冬季洗澡的時候喜歡用非常熱的水洗澡,這樣是不太好的,身體的皮膚會變得更加干燥,不管是洗臉還是洗澡都不要用清潔效果很強(qiáng)的潔膚用品,盡量選擇溫和一點(diǎn)的,不至于皮膚變得很干,洗臉后要注意用護(hù)膚產(chǎn)品,肌膚每天都是要注意保濕補(bǔ)水的哦。

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