恩愛(ài)夫妻人人羨慕，誰(shuí)都想只羨鴛鴦不羨仙?！霸谔煸缸鞅纫眸B(niǎo)，在地愿為連理枝”，多么真摯的愛(ài)情，多么美好的愿望，但是家家有本難念的經(jīng)，夫妻間爭(zhēng)吵也是在所難免的，偶爾是情感調(diào)劑，多了就會(huì)產(chǎn)生家庭矛盾，甚至感情破裂，也會(huì)造成孩子的身心問(wèn)題。那么夫妻吵架的原因有哪些？夫妻經(jīng)常吵架該怎么辦？

1、夫妻吵架原因

（1）、婆媳關(guān)系

如果女人遇上“愚孝”的丈夫，這可真是女人的一大悲哀。明明是婆婆故意刁難媳婦，受了一肚子委屈的女人本想讓丈夫?yàn)樽约荷鞆堅(jiān)┣蛘弑澈蟀参孔约簬拙?，可沒(méi)想到卻又遭丈夫的一頓數(shù)落，罵女人沒(méi)有規(guī)矩不懂得孝順等等。如今的媳婦可不比舊社會(huì)的媳婦逆來(lái)順受，她們當(dāng)然不能忍受這樣的欺負(fù)，當(dāng)忍耐到了一定的限度再也無(wú)法忍受丈夫偏坦婆婆的這種“愚孝”行為時(shí)，便是戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)的時(shí)刻。

（2）、因?yàn)楹⒆?

有些夫妻為了事業(yè)在外面打拼，卻將孩子放在娘家或者夫家?guī)е?。哪個(gè)父母不希望自己的孩子在身邊？更何況現(xiàn)在都只有一個(gè)孩子？于是，孩子便成了夫妻之間的話題，可是卻也是喜歡爭(zhēng)吵的導(dǎo)火線。女人往往喜歡抱怨，在談起孩子時(shí)總愛(ài)抱怨丈夫沒(méi)用，不能在外面早些買(mǎi)房將孩子接回身邊等等，男人當(dāng)然不能容忍這樣的抱怨，所以就輕而易舉地吵了起來(lái)。

（3）、因?yàn)椴录?

現(xiàn)在有錢(qián)的夫妻越來(lái)越多，小康生活已逐漸深入到普通老百姓的生活里了，而錢(qián)包鼓了，男人們卻是不愛(ài)回家了。而男人們不回家的理由總是工作太忙為由，而經(jīng)常的不回家當(dāng)然會(huì)引起女人的懷疑和猜忌。男人一回到家便問(wèn)一系列讓男人無(wú)法回答的問(wèn)題：手機(jī)上的陌生號(hào)碼是誰(shuí)的？這條肉麻的信息誰(shuí)發(fā)的？西服上怎么會(huì)有長(zhǎng)頭發(fā)？身上怎么會(huì)有香水味？男人要是答不上，嘿嘿！女人就叫男人好看！

（4）、因?yàn)樾愿癫缓?

性格不合吵架的夫妻比較多，所以結(jié)婚前戀愛(ài)是必要的，如果一旦發(fā)現(xiàn)彼此性格不合，在戀愛(ài)的時(shí)候早些分手還不至于結(jié)婚后再離婚時(shí)那么痛苦。性格不合的夫妻之間的婚姻，比前三種的婚姻動(dòng)蕩，離婚率比前三種要大。夫妻之間還是盡量避免吵架，和睦的夫妻關(guān)系是婚姻幸福的前提和關(guān)健。

2、運(yùn)動(dòng)可減少夫妻吵架

美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)、伊利諾伊大學(xué)和威斯康辛大學(xué)近日發(fā)表在《應(yīng)用心理學(xué)》上的聯(lián)合研究稱(chēng)，夫妻不爭(zhēng)吵的秘訣在于多運(yùn)動(dòng)。這樣就不會(huì)把工作的煩惱帶回家，也不會(huì)把火氣撒到另一半身上。每天步行一萬(wàn)步以上的人，很少與伴侶爭(zhēng)吵。

研究人員香農(nóng)·泰勒表示，工作中受到不公對(duì)待的人經(jīng)常會(huì)把氣帶回家，如果被上級(jí)小看或批評(píng)，他們傾向于將沮喪情緒發(fā)泄到家庭成員身上。之所以出現(xiàn)這種情況，研究認(rèn)為是人們過(guò)于疲勞，到家后難以控制自己的情緒行為。

研究人員招募了118名參與者，這些人都有全職工作。研究人員通過(guò)對(duì)他們及其伴侶分別進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，了解他們與伴侶的爭(zhēng)吵情況，然后讓其佩戴運(yùn)動(dòng)監(jiān)測(cè)裝置，對(duì)其睡眠模式和運(yùn)動(dòng)健身情況進(jìn)行跟蹤。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相比平均每天走路不到7000步的人，平均每天走路超過(guò)10900步的人，與伴侶爭(zhēng)吵的可能性更低，家庭更和睦。

研究表示，睡眠和運(yùn)動(dòng)都可以減少家庭爭(zhēng)吵，每天多消耗587卡路里熱量（游泳1小時(shí)、走路90分鐘都可達(dá)到）就能減輕工作帶來(lái)的負(fù)面影響，維系家庭和諧。騎行、游泳或者去健身房鍛煉，然后再睡上一覺(jué)，是防止人們將煩惱不快帶回家的最好方法。

3、夫妻相處之道

夫妻來(lái)自不同的家庭，有著不同的生活習(xí)慣與思想感情，所以兩個(gè)人有不同意見(jiàn)是常有的事。遇到意見(jiàn)不同、生活思想不同，一定要拿出來(lái)討論，各人陳述己見(jiàn)，不要做人身攻擊，一定要以事論事;該陳述的意見(jiàn)，不要放在心里!不要在財(cái)產(chǎn)問(wèn)題上斤斤計(jì)較。夫妻間平等并不意味著在家務(wù)、財(cái)產(chǎn)等問(wèn)題上斤斤計(jì)較，切忌在爭(zhēng)吵時(shí)強(qiáng)調(diào)自己賺錢(qián)多，這會(huì)讓對(duì)方感到不受尊重。千萬(wàn)別摔門(mén)走開(kāi)。盡量溫和表述自己的感受。做出咄咄逼人的氣勢(shì)，表現(xiàn)得面目猙獰、面紅耳赤，或者干脆奪門(mén)而出，只能讓自己更顯粗暴或潑辣，對(duì)方也更難以發(fā)自內(nèi)心改過(guò)。不要沉默不語(yǔ)。如果和伴侶稍有意見(jiàn)不一，你就沉默不語(yǔ)、悶悶不樂(lè)，問(wèn)題不會(huì)得到解決，只會(huì)傷害對(duì)方感情。尊重不同的觀點(diǎn)，對(duì)方才愿意和你交流思想，從而達(dá)到自在相處、心心相通的目的。

4、夫妻相處10建議

（1）、枕邊細(xì)語(yǔ)

挪出時(shí)間來(lái)跟他枕邊細(xì)語(yǔ)，關(guān)掉電視，沒(méi)有小孩?？粗难劬?，跟他聊心里的話，中間無(wú)聲勝有聲的時(shí)刻，可以玩玩磨蹭鼻頭的小游戲，增加彼此的親匿感。枕邊細(xì)語(yǔ)對(duì)于身體和心靈的接近，都有無(wú)窮魔力。

（2）、贊美他

許多伴侶經(jīng)常會(huì)用負(fù)面的情緒對(duì)對(duì)方抱怨埋怨，甚至擺臭臉。其實(shí)這樣的效果不彰，而且往往讓你自己也不愉快。試著用贊美取代責(zé)備，你會(huì)意外地發(fā)現(xiàn)效果有多棒，簡(jiǎn)直是事半功倍!

（3）、善用觸覺(jué)

人體需要溫度和觸覺(jué)、撫摸。所謂“一個(gè)擁抱勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)”，適時(shí)地牽手和觸摸會(huì)讓兩人之間親匿的溫度更足夠。尤其是兩人之間的性已經(jīng)停滯一段時(shí)間的時(shí)候，往往小動(dòng)作的親匿和撫觸會(huì)改善這個(gè)問(wèn)題。

（4）、切記親吻

根據(jù)研究顯示，經(jīng)常接吻對(duì)于伴侶關(guān)系有很大的幫助。很多無(wú)性生活的伴侶，一開(kāi)始都是從不親吻彼此開(kāi)始的。親吻往往比同房更親密，請(qǐng)記得按時(shí)親吻他，別忘記!

（5）、一起泡澡

孩子總是纏著你們，以至于你們無(wú)法獨(dú)處。沒(méi)辦法把孩子趕下你們的床，那就鎖上浴室跟他一起泡個(gè)澡吧!放松且溫暖的泡澡，能讓你們松懈緊繃的情緒、暫時(shí)忘記生活瑣事，專(zhuān)心獨(dú)處。

（6）、每天嘗新

試著挪出時(shí)間來(lái)，每天跟你的伴侶一起做一件你們沒(méi)有做過(guò)的事。這樣你們會(huì)有共同的體驗(yàn)，經(jīng)歷和回憶。甚至?xí)屇銈兺高^(guò)共同行為感受認(rèn)知到你們是一體。

（7）、同享刺激

兩人一起賽車(chē)，或者看恐怖電影，感受一起心跳加速的感覺(jué)。當(dāng)兩人一起體溫升高的同時(shí)，你們又一起經(jīng)驗(yàn)了一次生命中特別的片刻。讓他感覺(jué)兩人一起是多么地刺激、新鮮、有趣。

（8）、 拋下一切

如果你們的關(guān)系中有太多不可切割或者暫離的因素，那么你們的關(guān)系不可能好、最多只是沒(méi)時(shí)間爭(zhēng)吵。試著拋下一切，陪伴彼此一起出去走走。未必要花大錢(qián)出國(guó)，重點(diǎn)是你們就在彼此身邊。

（9）、制造驚喜

戀愛(ài)的腦內(nèi)啡只會(huì)持續(xù)18個(gè)月，能超過(guò)這時(shí)間的關(guān)系一定要用心經(jīng)營(yíng)。偶爾給他一個(gè)驚喜，讓他感受到你對(duì)他的重視和愛(ài)意。大自然情境是最好的催情素，去郊外野餐，在草地上擁吻都是彼此難忘的記憶。

（10）、重燃熱情

去做一些以前兩人熱戀時(shí)常做的事情，就只有你們兩個(gè)去騎腳踏車(chē)、去游泳、去看電影;享受那種單純膩在一起的時(shí)光，你靠著他、他抱著你，最簡(jiǎn)單的幸福與甜蜜。