接吻是情侶之間表達(dá)感情的方式，不過有一項(xiàng)研究表明，接吻有益于身體健康，是的，大家沒有聽錯(cuò)哦，當(dāng)然實(shí)際情況就不好說了。接吻有哪些好處呢？接吻后發(fā)現(xiàn)有口臭怎么辦呢？這種尷尬該怎么避免呢？

1、延緩衰老

當(dāng)感情很好的情侶在接吻時(shí)，就會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量的快樂激素，同時(shí)伴隨心跳、血流速度加快等身體反應(yīng)。而且，隨著唇齒、舌頭的運(yùn)動(dòng)，還會(huì)帶動(dòng)面部肌肉組織被動(dòng)鍛煉。如此，就會(huì)使面部肌膚變得更加紅潤(rùn)細(xì)膩，減少皺紋的產(chǎn)生，起到延緩肌膚衰老的作用。

2、增加自信心

自卑的人在接吻的過程中，會(huì)感受到對(duì)方對(duì)自己的認(rèn)可和喜愛，有助于養(yǎng)成良好的性格，使其變得開朗自信；自信的人在接吻之后，也會(huì)通過對(duì)方的微笑贊許、眼神的肯定、充滿愛意的動(dòng)作等，得到心靈的滿足，變得更加自信。所以，您千萬別小瞧愛情的力量，在兩同房往接吻中得到的自信心，一樣可以應(yīng)用于克服困難、人際交往、工作和生活之中，讓人幸福感倍增。

3、預(yù)防牙病

人人都知道刷牙可以預(yù)防牙病，但是很少有人了解，接吻也能預(yù)防牙周炎、齲齒等牙病。這是因?yàn)?，兩個(gè)人在接吻的過程中，會(huì)刺激口腔中的唾液分泌，而唾液中含有鈣和磷元素，可以起到保護(hù)牙齒、殺菌抵抗牙病的作用。

4、提高工作效率

接吻，是愛人之間表達(dá)愛意的有效方法。舉例來說，雙方爭(zhēng)吵后，若能得到對(duì)方的輕輕一吻，相信干戈也會(huì)化作玉帛，讓雙方間的矛盾在一瞬間得到解除。這樣愛情甜蜜，彼此的心中沒有了困擾，自然就會(huì)全心全意的投入到工作之中，從而提高工作效率，縮短工作時(shí)長(zhǎng)，擁有更多的健身休閑時(shí)間，提升生活品質(zhì)。

5、減肥瘦身

接吻的時(shí)候，會(huì)偶爾吞咽彼此的唾液，起到增加飽腹感的作用，同時(shí)還能獲得精神上的愉悅和滿足感。而且，據(jù)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每接吻一次，就可以牽動(dòng)面部、腹部、胳臂等處肌肉組織，消耗掉很多卡路里，其瘦身效果并不亞于慢跑十分鐘、游泳五分鐘的作用。所以，想減肥瘦身的人，完全可以采用每日接吻的方法。這樣不僅可以增近彼此情感，還能幫您擺脫脂肪贅肉，一舉兩得。

還在尋找變年輕的偏方秘方嗎？其實(shí)，接吻就是最好的保持心態(tài)年輕、肌膚年輕、身體健康年輕態(tài)的有效方法！

5、接吻有口臭怎么辦

出現(xiàn)這種情況如果想要及時(shí)解決接吻的問題可以接吻前吃些口香糖，木糖醇或者喝些檸檬水，但是這只能夠治標(biāo)不治本，為了不讓口臭影響情侶間的相處，還需要通過喝中藥來徹底去除口臭。

1、取甘草30片，蘋果一個(gè)切成塊，香菜20棵，一起下鍋(砂鍋)，放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天。

2、取藿香(鮮品尤佳)15克，蒼術(shù)10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈為止。

3、香薷除臭方大黃10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研細(xì)末，每日早晚各擦牙1次。

6、接吻有什么技巧

1.吹氣式接吻：即將氣息吹向?qū)Ψ降慕游欠绞降珦?jù)周遭朋友的說法，發(fā)現(xiàn)這是一種必須有高技巧的接吻。當(dāng)兩個(gè)人接吻很久一段時(shí)間，如動(dòng)物反芻一般不停的彼此接吻對(duì)方嘴唇時(shí)，便可以變換技巧。換言之，此時(shí)即是運(yùn)用這種技巧，使其發(fā)揮巧效的最佳時(shí)機(jī)。男女雙方由輕柔的接吻到擁吻，經(jīng)過一段很長(zhǎng)時(shí)間後，稍稍分開嘴唇，然後再度碰觸，輕輕將氣息吹入對(duì)方口中。你不妨試一下，或許能增加新鮮感。

2.螺旋式接吻：將舌頭伸入女孩子口中，不斷旋轉(zhuǎn)的接吻。運(yùn)用這種方法時(shí)，不能太隨意旋轉(zhuǎn)接吻對(duì)方，必須要能與女孩子的舌頭互相配合，否則她再也不會(huì)答應(yīng)你的接吻。因此必須以體貼、溫和的方式接吻，這便是秘訣所在。

3.深吻：這是將舌頭深入對(duì)方口中，甚至到達(dá)喉嚨深處的吻法。在進(jìn)行此種接吻時(shí)，男女雙方都必須張大嘴巴才行。但必須注意的是，下巴不能分開。

4.吸吮的接吻：這是運(yùn)用強(qiáng)有力的吸吮力，用力吭吸對(duì)方嘴唇的接吻方法。在此奉勸所有的男士們，當(dāng)你看到對(duì)方表情變得痛苦時(shí)，就須立即停止，這才能博得女孩子的好感。

5.牙齒的接吻：就如牙科醫(yī)生治療牙齒一樣，以舌尖舔吮對(duì)方齒齦。不過必須很有技巧，否則便像治療牙周病一般，令人感到不舒服，必須加以注意。