現(xiàn)在人基本離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò),中學(xué)生的自制力較差,家長(zhǎng)一疏忽,很容易就沉迷網(wǎng)絡(luò)了,但這算不算網(wǎng)癮呢?網(wǎng)癮的界定有許多標(biāo)準(zhǔn),像是每天上網(wǎng)6小時(shí)以上,連續(xù)三個(gè)月,并且因上網(wǎng)耽誤了學(xué)習(xí)工作等,嚴(yán)重影響了正常生活,那么網(wǎng)癮是精神病嗎?還是一種心理疾病呢?
現(xiàn)在醫(yī)學(xué)界對(duì)網(wǎng)癮的定義并非是精神病,精神病值得是另一種表現(xiàn)的疾病,而有醫(yī)學(xué)者是將網(wǎng)癮納入精神疾病,這和精神病是不同的概念,在國(guó)外的研究中也并沒(méi)有說(shuō)網(wǎng)癮是一種精神疾病,只是很多國(guó)內(nèi)的醫(yī)生說(shuō)網(wǎng)癮是一種非物質(zhì)性成癮的精神疾病。無(wú)論是哪種說(shuō)法,網(wǎng)癮人群確實(shí)在行為上表現(xiàn)除了成癮,而且還伴隨一些性格缺陷。
說(shuō)網(wǎng)癮是一種病有些太過(guò)了,更多人認(rèn)為這是一種心理問(wèn)題,也并非是心里疾病,成天上網(wǎng)的人有可能是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)中受到了不公平的對(duì)待,也許是因?yàn)榧兇庥X(jué)得游戲很好玩,在心里上肯定和正常的孩子是有些區(qū)別的,因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)他們變得冷漠、暴躁、孤僻,這些是屬于不健康的心理。
關(guān)于網(wǎng)癮,想要治療是很困難的,越想治越難,這是因?yàn)樘幱谇嗌倌陼r(shí)期的人自制力是很差的,而且造成網(wǎng)癮之后,行為是很難改變的,而如果只要做好預(yù)防,讓他們的身心健康發(fā)展,就不會(huì)有網(wǎng)癮的,身為家長(zhǎng)要懂得陪伴孩子,給予孩子應(yīng)有的關(guān)懷,也不宜太過(guò)放縱,在學(xué)習(xí)上不宜過(guò)多苛責(zé),這樣孩子們才不會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起