我們通常會(huì)說(shuō)到三圍,即是胸圍、腰圍、臀圍。而其中女性胸圍的大小,關(guān)乎著內(nèi)衣的型號(hào),穿適合自己的內(nèi)衣,對(duì)乳房有更好的保護(hù)作用。那胸圍該怎么測(cè)量呢?胸圍的大小與胸罩的罩杯類型也是息息相關(guān)的,那通過(guò)胸圍怎么算罩杯呢?
胸圍的測(cè)量需要注意測(cè)量的方法。脫去衣服后,輕松筆直的站直,并攏雙腳,擺正臉部,微抬下顎。用一手背輕輕將乳房托到理想的位置,用另外一只手拿著軟尺繞最豐滿處一周,即為胸圍的尺寸,也可以說(shuō)是上胸圍的尺寸。如果對(duì)著鏡子測(cè)量,可使測(cè)量的結(jié)果更準(zhǔn)確。
要想推算出胸罩的類型,還需要知道下胸圍的尺寸。測(cè)量上胸圍的時(shí)候,也可以將下胸圍測(cè)量出來(lái)。只需要將軟尺繞乳房底部一圈,即為下胸圍的尺寸。
上胸圍的尺寸減去下胸圍的尺寸,這個(gè)差值決定著罩杯的類型。當(dāng)所測(cè)量的胸圍的尺寸單位為厘米時(shí),有以下關(guān)系:
(1)當(dāng)差值≤10cm時(shí),罩杯為a罩;
(2)當(dāng)10cm<差值≤12.5cm時(shí),罩杯為b罩;
(3)當(dāng)12.5cm<差值≤15cm時(shí),罩杯為c罩;
(4)當(dāng)15cm<差值≤17.5cm時(shí),罩杯為d罩……
依次類推,每2.5cm一個(gè)間距,罩杯越大。
一般軟尺長(zhǎng)度的單位為英尺,這時(shí)需要換算一下了:1英寸=2.54厘米。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起