據(jù)悉,在25日上午榆林市橫山區(qū)一名男子因不慎跌入一大型水渠內(nèi),后僥幸爬上了水渠坍塌的空地,因深喉是峭壁,前面是急流,被困了近20個(gè)小時(shí)后,經(jīng)過(guò)民警、消防、村民的合力救援成功解救該男子。落水后一定不能慌張,需要冷靜尋找應(yīng)對(duì)的方法,積極配合前來(lái)救援的人。
昨日記者獲悉,2月25日上午10時(shí),榆林市公安局橫山分局響水派出所接到報(bào)警,稱(chēng)電站發(fā)電水渠邊有人被困。民警通過(guò)詢(xún)問(wèn)報(bào)警人,得知現(xiàn)場(chǎng)地形復(fù)雜,救援難度較大,立即聯(lián)系轄區(qū)交警中隊(duì),并組織多名熱心群眾一同趕赴現(xiàn)場(chǎng)實(shí)施救援。到現(xiàn)場(chǎng)后,民警發(fā)現(xiàn)一男子被困在電站發(fā)電水渠一側(cè)的坡地上,此處水渠兩岸寬約6米、水深約2.5米,水流湍急,背后是十多米高的峭壁。民警喊話詢(xún)問(wèn)情況,該男子意識(shí)清醒,身體并無(wú)大礙。
因沒(méi)有專(zhuān)業(yè)救援設(shè)備,且吊車(chē)等大型設(shè)備無(wú)法到達(dá)現(xiàn)場(chǎng),數(shù)次施救都未成功。民警隨即請(qǐng)求消防隊(duì)增援。消防隊(duì)到達(dá)后,救援人員試圖利用救援梯施救,因水渠較寬,救援梯無(wú)法使用。隨后救援人員繞到水渠另一側(cè),利用救援繩將被困男子固定好后,合力將男子營(yíng)救到安全區(qū)域。
據(jù)了解,該男子是橫山區(qū)殿市鎮(zhèn)人,2月24日下午2時(shí)左右不慎落入水渠,后僥幸爬上了水渠坍塌處的空地,因身后是峭壁,面前又是湍急的水渠,故而無(wú)法脫離困境,直到次日上午10時(shí)才被路人發(fā)現(xiàn)。
自救方法:由于水中的溫度比較低,如果在下水之前沒(méi)有做好充分的準(zhǔn)備措施,就可能出現(xiàn)小腿抽筋的現(xiàn)象,而大多數(shù)會(huì)游泳者溺水,都是這個(gè)原因?qū)е碌?。此時(shí),可嘗試用仰泳式體位,先單手抓住患側(cè)的腳趾大拇指向背屈方向牽拉,然后按捏患側(cè)腿肚子,就能夠緩解抽筋狀況。
1.溺水者清醒,有呼吸有脈搏。施救者應(yīng)立即呼叫120,在一旁陪伴并為溺水者保暖,隨后等待救援人員或送醫(yī)院觀察。
2.溺水者昏迷(呼叫無(wú)反應(yīng)),有呼吸有脈搏。施救者應(yīng)立即呼叫120,清理溺水者口鼻異物,并將其穩(wěn)定側(cè)臥位,等待救援人員。同時(shí),密切觀察溺水者呼吸脈搏情況,必要時(shí)對(duì)其進(jìn)行心肺復(fù)蘇。
3.溺水者昏迷,無(wú)呼吸有脈搏,類(lèi)似“假死”狀態(tài),出現(xiàn)喉痙攣,無(wú)呼吸,脈搏微弱瀕臨停止。此時(shí),施救者應(yīng)立即抬高溺水者下顎,開(kāi)放氣道,進(jìn)行人工呼吸,脈搏心跳即可迅速增強(qiáng)。溺水者恢復(fù)呼吸后,可將其穩(wěn)定側(cè)臥位,等待救援人員。
4.溺水者昏迷,無(wú)呼吸無(wú)脈搏。施救者應(yīng)即刻清理溺水者口鼻異物,對(duì)溺水者進(jìn)行心肺復(fù)蘇急救,急救順序是開(kāi)放氣道、人工呼吸、胸外按壓。切記同時(shí)要呼叫120,并持續(xù)心肺復(fù)蘇至患者呼吸脈搏恢復(fù)或急救人員到達(dá)。
1.切莫貿(mào)然下水施救。家長(zhǎng)要教育孩子,即使自己的游泳技術(shù)再好也不能貿(mào)然下水救人。因?yàn)橄滤热耸莻€(gè)技術(shù)活,只有受過(guò)專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練的人營(yíng)救溺水者,成功的可能性才比較高。相反,沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練的人卻很容易被溺水者拖入水中,不僅救不了人,還會(huì)讓自己陷入危險(xiǎn)。
2.借助器械優(yōu)于赤手空拳。救人時(shí)要保持冷靜,不能逞匹夫之勇,可以選擇投入救生圈、繩索、木棍、泡沫等,讓落水者攀扶上岸。
3.團(tuán)隊(duì)救援優(yōu)于單槍匹馬。救人,不鼓勵(lì)做孤膽英雄,應(yīng)召集更多人,采取適合的救人方案。所以碰到有人落水,孩子們應(yīng)該做的事情是立刻在岸上大聲呼救,請(qǐng)附近的成年人來(lái)幫忙。
對(duì)于落水的人,一定會(huì)出現(xiàn)慌張的情況,這是很正常的,但是及時(shí)調(diào)整心態(tài)尋找解決方法很重要,落水后的自我急救和他人急救都很重要,我們身邊也可能會(huì)出現(xiàn)一些溺水的現(xiàn)象,學(xué)會(huì)溺水后的急救很重要,所以上面介紹的急救方法需要適當(dāng)?shù)牧私馀丁?
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起