現(xiàn)在大部分的人每天都會(huì)面對(duì)著電腦或者是手機(jī)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)用眼過(guò)度的情況，眼睛就會(huì)感覺(jué)不舒服，所以不少人平時(shí)會(huì)選擇用一些眼藥水，眼藥水的種類(lèi)比較多，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人喜歡用日本的眼藥水，最近有很多網(wǎng)友反映用了日本的眼藥水后眼睛感覺(jué)不太舒服，是怎么回事呢？

1、還在瘋搶日本眼藥水嗎

不少網(wǎng)友表示，用了日本眼藥水后出現(xiàn)了眼睛干澀、發(fā)癢等癥狀。調(diào)查發(fā)現(xiàn)三款最受外國(guó)游客歡迎的眼藥水都含有鹽酸四氫唑啉成分，全部達(dá)到或接近日本行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)上限。專(zhuān)家表示：頻繁使用會(huì)導(dǎo)致依賴(lài)，損害眼部健康！需謹(jǐn)慎選擇。

2、經(jīng)常滴眼藥水的危害

危害一：患上干眼癥

由于眼藥水中大多含有防腐劑，會(huì)使眼睛中的結(jié)膜杯狀細(xì)胞發(fā)生損傷。如結(jié)膜杯狀細(xì)胞受損的話，人就會(huì)患上干眼癥，眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛，這樣會(huì)導(dǎo)致越點(diǎn)眼藥水，眼睛越干疼。

預(yù)防：使用不宜太過(guò)頻繁。一般而言，對(duì)于經(jīng)常使用電腦的人來(lái)說(shuō)，每天點(diǎn)眼藥水3至4次比較合適。但隨著使用計(jì)算機(jī)的時(shí)間愈長(zhǎng)，眼睛酸澀疲勞、視力模糊等不適現(xiàn)象也日益增加。那么擺脫干眼病的秘訣有哪些呢?

小常識(shí)：教您幾招預(yù)防干眼病。

(1)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。

(2)注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息，看書(shū)或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔50分鐘就休息5-10分鐘，注意眨眼的次數(shù)。

(3)計(jì)算機(jī)屏幕和眼睛的距離保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。

(4)眼球表面的疾病，如角膜、結(jié)膜及眼瞼等有發(fā)炎、過(guò)敏、受傷等需要咨詢(xún)眼科醫(yī)生并積極治療，切勿自行買(mǎi)藥。

危害二：激素性青光眼眼藥水危害

根據(jù)治療功效，分為很多種類(lèi)，如抗生素類(lèi)、抗病毒類(lèi)、激素類(lèi)等，使用不當(dāng)就會(huì)對(duì)人造成損害。例如激素類(lèi)眼藥水，如果使用過(guò)多的話，會(huì)使人在不知不覺(jué)中患上激素性青光眼，導(dǎo)致人視力下降，視覺(jué)和視野受到損傷。這種損傷不可逆，基本沒(méi)有好轉(zhuǎn)的可能。另外，抗生素類(lèi)眼藥水只能用于眼睛有感染的情形，沒(méi)有感染時(shí)使用，只會(huì)對(duì)眼睛造成損害。

危害三：過(guò)敏易致支氣管哮喘、心律失常等疾病

有一種噻嗎心安類(lèi)眼藥水，里面含有β受體阻斷劑。而β受體阻斷劑是一種治心臟病的藥物成分。對(duì)這種藥物成分容易過(guò)敏的人，使用這一類(lèi)眼藥水時(shí)就會(huì)有危險(xiǎn)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致支氣管哮喘、心律失常等疾病。

3、眼藥水怎么滴

1、滴眼藥之前別忘了先洗手，以免經(jīng)手接觸引發(fā)感染;點(diǎn)完眼藥水(膏)有可能手指會(huì)點(diǎn)到藥水或淚水，最好能再洗一遍手。

2、滴眼藥時(shí)，頭部要盡量向后仰，或平躺下來(lái)。用食指將下眼瞼下拉與眼球分開(kāi)。

3、將眼藥水瓶嘴對(duì)準(zhǔn)眼睛，點(diǎn)在結(jié)膜穹窿內(nèi)。眼藥水滴一至兩滴即可，眼藥膏大約擠出一公分長(zhǎng)，因?yàn)檠矍虮砻娴娜莘e很有限，且淚液由鼻淚管排掉的速度很快，所以在這有限的容積及時(shí)間內(nèi)才增加眼藥與眼球表面接觸和時(shí)間，注意，眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛，以防止藥瓶受污染，并且點(diǎn)完眼藥后立即蓋上瓶蓋。

4、閉上眼睛至少五分鐘，不可以眨眼，并用手指輕輕按壓眼內(nèi)角鼻淚管處，至少二分鐘，以減慢藥液的排掉。

5、在睜開(kāi)眼睛之前，用紙巾或手帕將流到眼睛周?chē)幢晃盏难鬯幩驕I水擦拭干凈。

6、如果需要點(diǎn)兩到三種眼藥水時(shí)，間隔需五到十分鐘再點(diǎn)第二種眼藥水;若需同時(shí)點(diǎn)眼藥水和眼藥膏，應(yīng)先點(diǎn)眼藥水后隔五分鐘再抹眼藥膏。

7、如果身邊有家人與同事的話，盡量自己完成滴眼藥水“工作”，以防他人手上的細(xì)菌等，當(dāng)然如果雙方都有洗手以及做好衛(wèi)生工作的話，那他人幫助你會(huì)更好一些，以防自己滴眼藥水時(shí)滴偏等一些小情況。

雖然說(shuō)很多眼藥水都有緩解疲勞的作用，還有的眼藥水對(duì)視力有幫助，但是很多人用眼藥水的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，用習(xí)慣了之后不用就會(huì)感覺(jué)差點(diǎn)什么，平時(shí)頻繁使用眼藥水是不太好的，可以偶爾使用，還有就是要注意選擇成分安全的眼藥水。