現(xiàn)在不少家庭都有車，外出的時候會選擇開車出行，開車可以為出行帶來方便，不過在路上的時候，開車也有很多需要注意的地方，以免出現(xiàn)交通事故，近日在鄭州有一車主以為公交車別他，于是超車，導致公交車追尾，公交車內(nèi)乘客有些受傷了，具體是怎么回事？

1、多次別公交車致追尾

4月20日，鄭州一轎車超公交車未果，覺得公交車有意別他。隨即先攔公交車，后又在車前開S型路線，故意急剎引追尾，公交車中部許多乘客因此摔倒。一車乘客被激怒，忍不住下車“教訓”了轎車司機。該事故轎車負全責。

2、高峰期開車要注意

1、不聽比較激烈的音樂，節(jié)奏感太強的音樂會讓人更加興奮，在堵車的時候興奮可不是什么好事兒。最好選擇聽一些輕音樂，克萊德曼或者恩雅之類的，如果聽膩了就聽聽路況播報和逗貧的廣播。

2、即使是道路堵死，也不要用玩兒手機來打發(fā)時間，因為眼睛完全盯著小屏幕會導致忽略掉其他的事情，例如沒有看到前面的車已經(jīng)開走了，后面的車焦急的催促，多耽誤事兒。

3、想想當天的日程安排，人在最無聊的時候想事情可以有效地抑制等待帶來的反感，同時也能在一天的工作來臨之前給自己更完善的計劃。當然，走神兒別太嚴重了，拿著記事本寫寫畫畫的就有點過了。

4、完全堵死的時候，可以關注一下路邊的風景，再熟悉的地方也不可能完全記住路邊都有什么，也許就用幾秒鐘就能發(fā)現(xiàn)一個不錯的飯館或者是感興趣的商店，順便再聯(lián)想一下周末和誰一起來逛逛。

5、高峰期也不要走公交車道，特別是快速公交道，快速線路是為了防止和私家車發(fā)生沖突才花大成本建設的，因為上班趕時間占用它也是很不文明的行為，您趕時間，公交車上的乘客一樣趕時間，但您是一個人，而公交車上是上百人。

6、對于素質(zhì)低的加塞行為，應當給予合理的提示，但是不要太過激，否則當時解了氣，之后還是要耽誤自己的時間。

7、早一些出門是最好的解決辦法，早出門10分鐘，相當于早到目的地20分鐘。早晨的空氣質(zhì)量相對好一些，馬路上還沒有沉積那么多尾氣，如果天氣好打開窗戶很舒服。對于車來說，跑起來勻速行駛油耗比較低，還可以減少積碳，省時省車也省錢。

8、要提前選好要走的路線，包括這條路線的具體情況，有無施工改道啊等之類的。因為新手對路線路況都不熟悉，所以應提前做好準備。

9、選擇中間車道，不要走里車道，因為里車道是快速車道，而你的車技又不熟練，一旦后面有人按喇叭催你，你就會出現(xiàn)緊張狀態(tài)。

10、轉(zhuǎn)道、轉(zhuǎn)彎時注意使用車燈，上下班高峰期人流車流量大，這樣做可以提示別人你的行為，以免發(fā)生安全隱患。

11、同前車保持一定的安全距離，距離就是時間，以防出現(xiàn)意外時你有足夠的時間反應以及采取相關措施。

3、開車族保健小竅門

1、視力疲勞。

一些新車主連續(xù)駕車一段時間后會感覺眼睛酸痛。這是因為新手車技不嫻熟，眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人的情況，易引發(fā)視力疲勞。

健康建議：最好相隔一段時間把車停在安全地帶閉目養(yǎng)養(yǎng)神。也應選擇質(zhì)量好的太陽鏡來保護眼睛。

2、肥胖。

很多車主長期以車代步，逐漸胖了起來，腰部長起了“救生圈”。

健康建議：每天保證半個小時的步行時間。外出路途不遠時以步代車。

3、常開空調(diào)，頭暈嘔吐。

夏季天氣炎熱，很多車主長時間開空調(diào)，不開車窗，使車內(nèi)空氣流動不暢，空氣污濁，長時間便會頭暈、惡心，有時還會引起嘔吐。

健康建議：行車中每隔一段時間把車窗開啟5分鐘，讓新鮮空氣流通一下。

4、超速行駛，心臟受損。

有人喜歡開快車。這除了易生危險，還容易誘發(fā)冠心病。這是由于車主駕車時思維高度集中，一直緊張，又缺乏運動，血液循環(huán)緩慢，容易引起心臟問題。年輕人長時間開快車會過早出現(xiàn)冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。

健康建議：即使在高速公路上行車，也不可超速行駛。抓住停車小段空閑做放松活動。

5、慢性前列腺炎。

這是男性司機最常見的職業(yè)病。長時間駕駛幾個甚至十幾個鐘頭，局部不透氣，前列腺血液循環(huán)不好，會造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。嚴重時可導致精索靜脈曲張，睪丸下墜。

健康建議：避免長時間駕駛。開車一到兩個小時后應停車運動一下。注意多運動。飲食起居有規(guī)律。避免熬夜。

開車的時候上述的一些事項需要注意了，在高峰期，路上車和人都很多，稍不注意，可能會導致撞車或者是撞到人，都是非常危險的，對于經(jīng)常開車的人來說，久坐會對身體造成一些危害，需要掌握一些保健的方法，來保持身體健康狀態(tài)。