長(zhǎng)時(shí)間一直咳嗽不停下來(lái)就是支氣管炎的癥狀,當(dāng)然具體情況還是要去看醫(yī)生,這是最保險(xiǎn)的方法了,支氣管炎是一種比較嚴(yán)重的呼吸道感染疾病,一般發(fā)生在中老年人的身上,支氣管炎雖然不是什么大病,但是不容易根治,那么一直咳個(gè)不停是什么原因?一直咳該怎么辦?
1.熱敷止咳
適用于由上呼吸道感染、氣管炎、局灶性肺炎等引起的咳嗽。具體方法為選用不同型號(hào)的熱水袋,內(nèi)裝60℃~70℃熱水,用毛巾包裹后,放在患者背部熱敷。每日兩次,每次20分鐘,持續(xù)3~5天。熱敷時(shí),喝足溫開(kāi)水,有助于痰液稀釋排出。
2.秋茄秧水
經(jīng)秋后霜打過(guò)的茄秧,在地里干枯后,莖葉呈棕色者采取500克。放入鍋中,加水至將藥浸過(guò)為度,煮沸1小時(shí),收取煎液,反復(fù)煎煮3次,收取3次煎液,再熬濃縮為500毫升。每日l(shuí)(d--150毫升,分兩次飯后服。本方消炎止咳,適用于慢性氣管炎咳嗽。
3.中藥泡腳
蒼耳子、肉桂、丁香各15克,加水煮開(kāi)后用以泡腳。蒼耳子甘溫而入肺經(jīng),祛風(fēng)濕而通鼻竅,上通巔頂,下行足膝,外達(dá)皮膚。由于患病時(shí)鼻子調(diào)節(jié)入肺氣體溫度的功能下降,而蒼耳子能夠幫助鼻竅恢復(fù)正常的調(diào)節(jié)功能,為治療慢性支氣管炎癥的關(guān)鍵所在。肉桂溫補(bǔ)腎陽(yáng),散肺中寒氣,對(duì)由于寒冷刺激而發(fā)病的人來(lái)說(shuō),既有治療價(jià)值,又有預(yù)防價(jià)值。丁香溫腎助陽(yáng),溫經(jīng)通絡(luò),活血行氣。此方溫?zé)?、理氣、通竅的作用較強(qiáng),能宣通肺氣,通竅活血。
4.花生食療
花生牛奶湯。取幾粒生花生米,用東西磨碎,然后拿一杯純牛奶倒到干凈的鍋里,把磨碎的花生仁也放進(jìn)去,一起煮,煮開(kāi)之后勺出來(lái)喝,早晚各一次,止咳效果極佳,網(wǎng)友說(shuō)這這段時(shí)間一直咳,寶寶也咳,她們倆個(gè)都是喝這個(gè)喝好的。
5.飲食有講究
(1)不要吃寒涼食物
慢性支氣管炎患者,病程較長(zhǎng),大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足,對(duì)寒涼食品反應(yīng)較大。因?yàn)楹阅郎?,寒主收引,過(guò)食寒涼食品可使氣管痙攣,不利于分泌物的排泄,從而加重咳喘,使痰不易咳出。
(2)多吃青菜
每餐可適量多吃一些蔬菜和豆制品,如白蘿卜、胡蘿卜及綠葉蔬菜等清淡易消化的食物。
(1)藥物:硫黃粉50g,甘草50g,白芍20g,白術(shù)20g,白礬10g,熱參總堿150g。制法:先將草、芍、術(shù)用水煎煮兩次,煎液混合一起濃縮成稠膏,加入硫、礬烘干研末即得,最后加入熱參總堿,混勻,備用。用法:先將臍用溫水洗凈擦干,取上藥200mg敷于臍窩中,蓋以軟紙片,上用藥棉,輕輕壓緊,外以膠布固定,5~7天換藥1次。用于慢性支氣管炎咳嗽。
(2)藥物:二丑15g,大黃30g,檳榔8g,木香5g,輕粉少許。
制法:輕粉另研。余諸藥均烘干,研為細(xì)末,過(guò)篩,加輕粉,調(diào)均勻,再研一遍,煉蜜調(diào)膏。
用法:敷神闕穴。用于支氣管炎偏熱者。
出處:《中醫(yī)外治法集要》
(3)藥物:白芥子3g,半夏3g,公丁香0.5g,麻黃5g,細(xì)辛2g,麝香少許。
制法:麝香另研,余共研細(xì)末,瓶貯備用。
用法:先將臍內(nèi)放麝香,再放余藥,隔姜灸,每次3~5壯,10天為1療程。
出處:《中國(guó)灸法集粹》
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起