冬天的時(shí)候由于氣溫原因，很容易導(dǎo)致手部皮膚出現(xiàn)凍瘡，這會(huì)對(duì)皮膚健康帶來很多不利的影響，需要及時(shí)治療，那么冬季如何治療凍瘡？預(yù)防凍瘡的方法有哪些？冬季預(yù)防凍瘡的方法有很多，下面就來詳細(xì)了解凍瘡冬季如何預(yù)防和治療凍瘡吧。

1、治療凍瘡的訣竅

1.吃西瓜時(shí)，將皮稍留厚，以白中帶紅為宜，用它輕輕揉涂患凍瘡的部位，每次3-5分鐘，每天1-2次，連涂5天。

2.切碎辣椒后，加水放在鐵鍋里煮沸，取煮汁每天洗滌患處，7天為一個(gè)療程。也可用辣椒煮汁，每晚睡覺前用制水泡腳，邊泡邊涂，泡涂時(shí)間為15分鐘，效果更佳。

3.鮮芝麻葉、花十幾片，搗爛涂抹于易患部位，涂抹時(shí)間為20分鐘左右，并將葉汁停留在表面1小時(shí)，然后再用清水沖洗，反復(fù)幾次對(duì)預(yù)防凍瘡有顯效。

4.熱醋可治療早期凍瘡患者，患者可用其涂擦患部，每天反復(fù)多次涂抹。

5.去皮搗爛新鮮蒜頭，染后放在烈日下暴曬，暴曬時(shí)間為1小時(shí)。等蒜液升溫后，取大蒜汁每天涂抹患處3-4次，1星期為一個(gè)療程。涂抹后能有效預(yù)防凍瘡發(fā)生。

2、預(yù)防凍瘡的方法

加強(qiáng)鍛煉，要促進(jìn)血液循環(huán)

平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)適合自身?xiàng)l件的體育鍛煉，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，或者搓手、跺腳也可以。

可采用溫差水泡法

取一盆15℃的水和一盆45℃的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，每天3次，以鍛煉血管的收縮和擴(kuò)張功能。但是要注意的是，如果凍瘡已發(fā)作，就不可再用溫水泡手腳。因?yàn)閮霪徥怯捎谌松眢w某部位處在低溫環(huán)境下，毛細(xì)血管等組織受冷收縮，進(jìn)而引發(fā)變形。這些組織受損，血管壁變得比正常血管更薄，如果突然用熱水浸泡，由于熱脹冷縮原理，已經(jīng)受損的毛細(xì)血管會(huì)突然膨脹，從而引發(fā)血液、皮膚細(xì)胞中的一些體液等內(nèi)滲，加劇腫脹，甚至引發(fā)感染。

注意手腳清潔和保暖

細(xì)菌滋生也是造成凍瘡的重要原因，同時(shí)也是老百姓很容易忽略的因素。勤洗手、勤換鞋襪，清潔和保暖工作做好了，凍瘡不易發(fā)生。

采用服、擦藥物法

有凍瘡體質(zhì)者，可在入冬前一個(gè)月增加維生素A、C及礦物質(zhì)的攝入，以提高機(jī)體耐寒力。也可在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒酊（取干辣椒20克，密閉浸泡于75%酒精500毫升中，7天后可用），或取中藥三七、紅花、赤芍、雞血藤等各適量，水煎取液，進(jìn)行局部擦洗。

3、凍瘡的危害有哪些

1、導(dǎo)致某些后遺癥。凍瘡如果得不到及時(shí)有效的治療，往往會(huì)繼發(fā)頑固的皮炎濕疹類皮膚病，中醫(yī)上稱之為“頑癬”，更加重凍瘡患者的心理負(fù)擔(dān)!

2、某些治療凍瘡的藥物的毒性。很多治療凍瘡的藥物中含有有毒的γ—666成份，有比較強(qiáng)的潛在致癌性!此為凍瘡潛在的最大的危害!

3、傳染。可在親戚朋友中傳來傳去，嚴(yán)重影響人的正常交往。

4、嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。由于凍瘡每天晚上瘙癢難忍，可嚴(yán)重影響患者的心情。