導(dǎo)致胃出血的原因有很多，潰瘍、胃癌都有可能會造成胃部出血，胃是人體非常重要的器官，出現(xiàn)問題，會影響食物的消化吸收，不利于人體的健康，胃出血需要注意調(diào)理，吃一些食物改善胃部狀況，那么胃出血吃什么好？胃出血怎么飲食調(diào)理？

1、胃出血吃什么好

1、酸奶

當(dāng)胃出血患者口服抗菌素治療某些炎癥性疾病時(shí)，應(yīng)同時(shí)飲用酸奶，即補(bǔ)充了營養(yǎng)，又避免了抗菌素對人體產(chǎn)生的副作用，因?yàn)樗崮讨泻写罅康幕钚詶U菌，可以使抗菌素藥物引起的腸道菌群失調(diào)現(xiàn)象重新獲得平衡，同時(shí)保護(hù)了胃粘膜。

2、干果

干果中含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補(bǔ)充人體所需的不飽和脂肪酸，同時(shí)維生素E還是一種很好的抗氧化劑。

3、含維生素C豐富的水果

紅棗、獼猴桃、山楂等，這些食物不僅有營養(yǎng)，而且能防止敗血病，是天然的抗氧化劑。

4、黃色水果

黃色水果中富含胡蘿卜素，有較強(qiáng)的抗氧化效果。如：柑桔、芒果、柿子，另外木瓜、西瓜、柚子中含有番茄紅素。

5、紅色水果

葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以幫助清除人體內(nèi)的自由基，止血抗癌。

6、空腹時(shí)要避免食用酸澀的水果

如：柿子、山楂、香蕉等，這些食物單寧含量高，空腹食用會刺激腸胃，引起不適。另外，酸性食物也不適合和蛋白質(zhì)含量高的食物同食用，不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值，而且不容易消化。

注意：患者飲食要注意酸堿平衡。當(dāng)胃酸分泌過多時(shí)，可喝牛奶、豆?jié){、吃饅頭或面包以中和胃酸，當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物，如豆類、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

當(dāng)患有萎縮性胃炎時(shí)，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質(zhì)會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護(hù)作用，使已受傷的胃粘膜得到修復(fù)，酸奶中特有的成份乳糖分解代謝所產(chǎn)生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃內(nèi)的酸度，抑制有害菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生毒素，同時(shí)使胃免遭毒素的侵蝕，有利于胃炎的治療和恢復(fù)。

2、胃出血患者的日常護(hù)理

1、胃出血患者在家時(shí)，飲食要以無刺激性、低纖維、容易消化、有營養(yǎng)的食物為主，每天進(jìn)食要有規(guī)律，按時(shí)定量，不暴飲暴食，但可以少吃多餐，不宜過飽。進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不吸煙，不喝酒、濃茶、濃咖啡。

2、酌量給予靜滴全血或新鮮冷凍血漿、代血漿及平衡鹽液等，有休克者應(yīng)積極改善微循環(huán)。這是胃出血怎么治療好比較有用的方法。

3、抗酸劑對胃出血怎么治療的問題也不失為一種良好的解決辦法：口服硫糖鋁或氫氧化鋁與氫氧化鎂混合劑，可中和胃酸，達(dá)到保護(hù)胃粘膜的作用。

4、胃出血患者平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，充分休息，工作不要過度勞累，不熬夜，精神放松，心情保持愉快，進(jìn)食后要休息一會兒再工作。

6、胃出血、胃潰瘍患者--不適宜吃檸檬、山楂、楊梅、青梅、李子等酸含量較高的水果。

提示：胃出血患者盡量不要或者少吃咖啡、酒、濃茶等，以及過甜、過酸的飲料不喝或者少喝，很容易就會加重病情。另外必要的話還應(yīng)戒煙戒酒。

3、導(dǎo)致胃出血的原因

一、患了胃潰瘍之后，血管將破未破時(shí)，如進(jìn)食烈酒或劣酒，是胃中的血管擴(kuò)狀充血，以致血管破裂，飲酒的人在頻頻干杯過量之后，有時(shí)會血如泉涌，由口鼻而出，就是這個(gè)原因，有時(shí)不易消化的菜肴和刺激食品，也會使?jié)兠婺Σ潦軅?，都會誘使患部出血。

二、胃的潰瘍而引起侵蝕日久，遇上勃然大怒或是暴躁憤恨，或神經(jīng)上受重大刺激時(shí)，血脈賁張，原先將破而未破的血管就有充血現(xiàn)象，導(dǎo)致破裂，胸頭悶悶一嘔，稍一轉(zhuǎn)動，便有大量鮮血吐出來。

三、患部附近受到粗暴打擊或沖撞，以及劇烈運(yùn)動或奔波勞頓，在潰瘍的患部亦引起血管出血，而有嘔血的情形產(chǎn)生。