胃疼是胃部常出現(xiàn)的問(wèn)題,有時(shí)候吃一些刺激性的食物容易導(dǎo)致胃疼,胃病也有可能導(dǎo)致胃疼,胃疼的時(shí)候非常難受,還會(huì)影響食欲,需要注意及時(shí)的調(diào)理,通過(guò)飲食和其他方法治療,那么治療胃痛的最佳方法是什么?胃疼如何治療最有效?
苦辣土滲透性強(qiáng),性熱,外用貼臍治療腸胃冷痛,脹氣絞痛,嘔吐吞酸及食道反流,胃輕癱,消化不良,胃動(dòng)力不足,飯后飽脹及消化不良性腹瀉等。
敷臍方法:苦辣土5克,加米醋揉成餅狀加熱,貼神厥穴(肚臍),外用膠布固定。24小時(shí)更換一次,7-10天一療程。
材料:佛手片15克鮮品可用30克,砂仁5克,新鮮豬瘦肉250克。
制作:先將佛手片與豬瘦肉洗凈,同放進(jìn)湯煲內(nèi),用中火煲湯,1小時(shí)后,放進(jìn)砂仁,再煲5分鐘,?;鸫郎兀{(diào)味,飲湯食豬瘦肉。
材料:沙田柚花5克,新鮮豬肚250克。
制作:先將豬肚洗凈,切成小塊,與沙田柚花一起放進(jìn)湯煲內(nèi),加上適量清水,用中火煲湯,煲1小時(shí),湯好后加食鹽調(diào)味,飲湯食豬肚。
1、揉內(nèi)關(guān):內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個(gè)手指并攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進(jìn)行,疼痛發(fā)作時(shí)可增至200次。
2、點(diǎn)按足三里:足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個(gè)手指并攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點(diǎn)按足三里穴,平時(shí)36次,痛時(shí)可揉200次左右,手法可略重。
3、揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時(shí)針36圈,逆時(shí)針36圈;此法可止痛消脹,增進(jìn)食欲。
人們常把心窩部疼痛稱為胃脘痛,該部位的疼痛大多來(lái)自胃及十二指腸疾病。殊不知,除了胃及十二指腸外,膽囊、胰腺、肝左葉、總膽管以及心臟等器官都緊貼或臨近心窩部,這些臟器出現(xiàn)病變同樣可引起“胃痛”。
膽石癥膽石癥的發(fā)病率很高。由于膽石的刺激,膽囊及膽管可出現(xiàn)不同程度的炎癥。病人多有心窩部(或右季肋下)的不規(guī)則隱痛及不適感,有時(shí)還可出現(xiàn)上腹部飽脹、噯氣等酷似胃病的癥狀。病情常因飲食不當(dāng)或進(jìn)食油膩等而加重。許多病人因此長(zhǎng)期被自己診斷或醫(yī)生誤診為胃痛,類似病例時(shí)有所聞。如某女性患者,50歲,心窩部出現(xiàn)不規(guī)則隱痛已3年,并時(shí)有噯氣。按胃炎治療數(shù)月,效果不明顯。一查B超才知道,原來(lái)她得的是膽結(jié)石伴炎癥,根本就不是胃炎。
肝膽系統(tǒng)惡性腫瘤為常見(jiàn)的肝膽系統(tǒng)疾病,如肝癌(尤以左葉肝癌多見(jiàn))、膽囊癌及總膽管癌等都可表現(xiàn)為“胃痛”,并出現(xiàn)上腹部飽脹、乏力、納差、黃疸等癥狀體征,極易被誤診為胃病而失去早期診斷和治療機(jī)會(huì)。
胰腺疾病胰頭癌或慢性胰腺炎患者也常有心窩部隱痛及惡心、嘔吐等癥狀,應(yīng)該仔細(xì)檢查加以鑒別。
心肌梗死老年人心梗時(shí)不一定都會(huì)有心前區(qū)絞痛,可僅訴“胃痛”或心窩部不適,并伴有惡心、嘔吐。有些病人會(huì)強(qiáng)烈要求作胃鏡檢查,如果不加鑒別,盲目按胃病處理,很容易導(dǎo)致誤診甚至發(fā)生意外。
可見(jiàn),臨床上許多“胃痛”的患者不一定都是胃痛,應(yīng)該仔細(xì)詢問(wèn)病史,并結(jié)合全面的理化檢查,才能發(fā)現(xiàn)病變的癥結(jié)所在。
第一:香蕉
香蕉是一種非常常見(jiàn)的水果,其中含有豐富的維生素以及微量元素,經(jīng)常服用對(duì)于身體非常的有好處,一些腸胃不好的人吃了香蕉之后能夠促進(jìn)身體恢復(fù)。香蕉中含有大量的維生素A,這種物質(zhì)能夠有效的增強(qiáng)身體的免疫力,而大量地微量元素則能夠有效治療身體腹瀉情況。想要獲得最好的效果,除了直接服用香蕉之外,也可以將香蕉整個(gè)一起蒸熟之后服用,這樣能夠很好的治療拉肚子的情況。
第二:石榴
石榴是很多中國(guó)人都喜歡的一種水果,不僅味道甘甜,同時(shí)還具有很好的潤(rùn)燥以及治療腹痛腹瀉的作用。除此之外,石榴之中還含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),例如鞣酸以及維生素C還有蘋果酸等等,這些物質(zhì)都能夠有效的促進(jìn)食物消化,對(duì)于調(diào)理腸胃具有很好的功效。
第三:楊梅
中醫(yī)方面認(rèn)為,楊梅服用之后不僅具有常見(jiàn)的生津作用,同時(shí)還能夠有效的治療嘔吐以及拉肚子的情況。如果出現(xiàn)了腹瀉的情況,那么將楊梅以及烏梅一起用水煎服,那么能夠起到很好的緩解作用。
第四:蘋果
蘋果是一種非常好的水果,不僅味道好具有美容的作用,同時(shí)還能夠緩解腹瀉的情況。如果出現(xiàn)腹瀉的情況,那么將整個(gè)蘋果熬煮成為蘋果汁服用,具有很好的止瀉作用。不過(guò)需要特別提醒的是,在使用蘋果治療腹瀉的時(shí)候,千萬(wàn)不能夠添加任何調(diào)味品,特別是一些蔗糖,否則不僅不能夠緩解病情,反而有可能加重腹瀉。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起