腎結(jié)石是很常見的一種疾病，雖然常見，但是也要引起重視，及時(shí)治療，因?yàn)槟I臟是人體很重要的器官，如果腎臟出現(xiàn)問題的話，對(duì)于人們的健康也是非常有影響的，所以建議腎結(jié)石患者要及時(shí)的就醫(yī)治療。那么腎結(jié)石要如何預(yù)防？腎結(jié)石要如何治療？

1、腎結(jié)石要如何預(yù)防

1.山藥

山藥中擁有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，以及皂甙、黏液質(zhì)，有強(qiáng)身健體、滋潤(rùn)腎臟的作用，經(jīng)常食用可以減輕腎臟壓力!不妨為自己做些棗泥山藥糕作為早餐吧!將山藥洗凈去皮切段，把去核紅棗和去皮山藥放鍋內(nèi)蒸1小時(shí);蒸好后趁熱撒上砂糖用勺子將紅棗壓碎拌勻，過篩成棗泥。再將蒸好的山藥用勺子壓碎，放入攪拌機(jī)內(nèi)打成泥。

2.黑木耳

黑木耳是結(jié)石不折不扣的終結(jié)者，因?yàn)樗缓喾N礦物質(zhì)和微量元素，不但會(huì)阻礙結(jié)石的產(chǎn)生，還會(huì)對(duì)已產(chǎn)生的結(jié)石產(chǎn)生強(qiáng)烈的化學(xué)反應(yīng)，使結(jié)石剝脫、分化、溶解，排出體外。可以犒勞自己一頓豐盛的雙耳湯——將銀耳、黑木耳、紅棗放入鍋中慢燉至湯水黏稠，再根據(jù)個(gè)人口味放入紅糖調(diào)味即可!

3.檸檬

檸檬含有豐富的檸檬酸，可以幫助人體消化、促進(jìn)造血功能，其中所含有的維生素P，還有鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和煙酸、檸檬酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能抑制鈣鹽結(jié)晶，阻止腎結(jié)石的形成。用鮮檸檬泡水喝可以讓檸檬中的營(yíng)養(yǎng)更全面地進(jìn)入腎臟，將腎結(jié)石患病率降到最低。每天1杯就可以了!

4.綠豆

綠豆中含有蛋白質(zhì)、磷脂，對(duì)于葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清熱解毒。其特別含有的胰蛋白酶抑制劑，還可以保護(hù)肝臟，減少蛋白分解，從而保護(hù)腎臟。經(jīng)常食用，可大大降低患腎結(jié)石的幾率。綠豆湯就是它最佳的實(shí)用方法，但是有兩點(diǎn)須要提醒你：首先，煮綠豆湯的時(shí)候最好不用金屬鍋，因?yàn)榫G豆湯中的類黃酮，和金屬離子作用之后，可能形成顏色較深的復(fù)合物，大大降低它抗氧化、護(hù)腎的作用。因此煮綠豆湯時(shí)，用砂鍋?zhàn)顬槔硐?另外，很多人在煮綠豆時(shí)，以為把綠豆皮去掉最有營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)，綠豆真正的營(yíng)養(yǎng)就在皮中，其中含有大量的抗氧化成分，如類黃酮、單寧、皂甙等，將綠豆的營(yíng)養(yǎng)功效提升不少!

5.南瓜子

南瓜子含有豐富的氨基酸、不飽和脂肪酸、維生素及胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常吃南瓜子不但可預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生，還可促進(jìn)患者排出結(jié)石。

6.赤小豆

有利小便的作用。常用赤小豆50克，同粳米50克加水適量煮粥，然后拌入生雞內(nèi)金粉20克和適量白糖，逐日服2次，對(duì)病人很有療效。

7.苜蓿

它能清熱、利小便。治尿路結(jié)石可用鮮苜蓿根，搗汁溫服，每次半茶杯，日服2次。

8.玉米須

玉米須能利小便、祛濕熱，消除尿路結(jié)石，所以腎結(jié)石病人宜常用玉米須煎水代茶飲。

2、腎結(jié)石要如何治療

一、藥物治療

藥物治療一般適合于肝膽系結(jié)石小于0。3厘米的且無慢性炎癥的患者，但是結(jié)石的患者絕大多數(shù)伴有感染，感染加重梗阻，所以藥物往往只能改善癥狀而不能真正排出結(jié)石。同時(shí)在藥物排石的過程中，結(jié)石直徑較大時(shí)，如果直接采取藥物排石會(huì)引起結(jié)石嵌頓于膽囊頸部、膽囊管及膽管內(nèi)，不但結(jié)石排不出，反而加重患者的痛苦及出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。

二、手術(shù)治療

傳統(tǒng)手術(shù)治療，意味著會(huì)不可避免的帶來創(chuàng)傷，傳統(tǒng)手術(shù)取石切口大、損傷大、復(fù)發(fā)率高、危險(xiǎn)大，而且恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)多發(fā)性結(jié)石、有慢性炎癥均不適合。手術(shù)對(duì)于患者機(jī)體的損傷相對(duì)較重，特別是對(duì)于一些腎功能尚好的患者，手術(shù)切口部位的疤痕生成是結(jié)石復(fù)發(fā)的良好溫床，手術(shù)中留下的一些縫合線頭，也成了結(jié)石生成的絕好基地。而且在體表上還要終生留下手術(shù)瘢痕。

三、非手術(shù)治療

曾經(jīng)患者受盡百般折磨，有的還不止一次做手術(shù)，有的則長(zhǎng)期接受藥物治療，更有患者經(jīng)過多種治療方法后，結(jié)石的反復(fù)發(fā)作已經(jīng)讓其喪失了治療信心。因此，尋找一種無痛苦、高效對(duì)癥、不易復(fù)發(fā)的治療方法是治療結(jié)石病的關(guān)鍵，不但要減輕患者的身體痛苦和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，而且可以有效杜絕結(jié)石病帶來的并發(fā)癥和后遺癥，使治療不走彎路，達(dá)到事半功倍的效果。