婚姻生活其實(shí)有很多的學(xué)問(wèn)，很多人終其一生不一定能夠完全的參透它，在婚姻生活中，男性和女性都要學(xué)著互相包容互相體諒著度過(guò)日常的生活，婚姻生活還害怕枯燥乏味，毫無(wú)吸引力，那么，怎樣在婚姻中保持吸引力？女人應(yīng)該怎樣經(jīng)營(yíng)家庭？

1、婚姻如何保持吸引力

“執(zhí)子之手，與子偕老”是傳統(tǒng)夫妻之間都最希望到達(dá)的目標(biāo)，但從現(xiàn)今如此高的離婚率來(lái)看，又有多少夫妻真的能夠相依相伴，不離不棄。究竟有什么辦法能讓夫妻之間保持吸引力呢？其實(shí)只要掌握以下三個(gè)方法，就可以構(gòu)建最和諧最長(zhǎng)久的最給力婚姻。

方法一：給愛(ài)人留些空間

兩性的結(jié)合是感情、生活的結(jié)合，而不是個(gè)性、人格的溶解，雙方更不是彼此的影子，因此不要迫求形影不離。否則，就像不停地吃東西會(huì)使人喪失食欲一樣，老粘在一起也會(huì)使人興趣索然。男女之間的關(guān)系，只有部分共同定點(diǎn)，雙方能各有自己的朋友和嗜好，能有更多的話題。

有分開(kāi)的時(shí)候，才有想念對(duì)方的時(shí)刻。彼此給對(duì)方一個(gè)距離，一個(gè)空間，讓其去渴望、去充滿柔情地等待。所以，適當(dāng)?shù)男e，增加夫妻間的新鮮感。俗話說(shuō)“小別勝新婚”，從心理學(xué)上講，這是由于人為地造成距離，使彼此在對(duì)方的心目中的形象有了常新常青。形成了一種良性的效應(yīng)，從某種意義上說(shuō)，沒(méi)有距離就沒(méi)有自由，沒(méi)有距離就沒(méi)有吸引，時(shí)空的間隔往往會(huì)增加愛(ài)的強(qiáng)度。

有少數(shù)人難以接受愛(ài)人與異性的正常交往，總擔(dān)心有朝一日自己會(huì)被“擠掉”，于是常常干出一些愚蠢的事情：愛(ài)人接了一次異性的電話或家中來(lái)了一位異性朋友，或拐彎抹角地打聽(tīng)人家，或?qū)?lái)的客人左審右視;也有人以宣布“紀(jì)律”的方式控制對(duì)方的活動(dòng)，包括偵察書(shū)信、干涉社交，甚至跟蹤追擊，使對(duì)方?jīng)]有一點(diǎn)自由的時(shí)間和空間等等，這樣做的結(jié)果，決不可能贏得對(duì)方的吸引，而恰恰相反，當(dāng)事人往往把自己置于被冷漠的位置。

可以這樣想想，“占有”得這樣吃力、這樣緊張、這樣戒備森嚴(yán)，還有什么愛(ài)情可言？

靠看管住的婚姻，還有多少愛(ài)情的內(nèi)涵呢？愛(ài)情首先是一種自覺(jué)自愿的感情，是一種被對(duì)方的強(qiáng)烈吸引，是推也推不開(kāi)、斬也斬不斷的牽念。既然自己在婚前可以戰(zhàn)勝一切競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手獲得戀愛(ài)的成功，為什么婚后反而沒(méi)有這樣的氣派，而只能憑借一紙結(jié)婚證書(shū)或依靠壓抑對(duì)方的精神生活，來(lái)茍延已到手的一切呢？

${FDPageBreak}

方法二：為已容，為悅已者容

愛(ài)美是人的天性，無(wú)論男女皆然?；楹蟮姆驄D，要防止在刻板、重復(fù)的家務(wù)中和朝夕相處的平淡中，把婚前的情緒和志向變得蕩然無(wú)存。要注意修飾，特別是女性成家之后，決不能把對(duì)家庭的奉獻(xiàn)與犧牲，視為自己唯一的人生意義和義務(wù)，忽略了更豐富的生活追求。

一頭扎進(jìn)廚房，扮演“老媽子”的角色，變得無(wú)欲無(wú)求，或者不修邊幅，變得蒼老而呆板。即使是到了中年，甚至進(jìn)入老年之后，由于男女生理上的原因，男子的魅力期比女性久遠(yuǎn)，這時(shí)更需要主觀的努力，用更深的愛(ài)與新的理解，去尋求雙方的共同點(diǎn)，重塑自己的風(fēng)采。誰(shuí)也不可能紅額常駐，但“先天之美雖有失，人工美則足補(bǔ)償”，得體的淡妝與服飾，加上端莊典雅與深沉、大方，仍給人以光彩照人之感。氣質(zhì)雖有天生麗質(zhì)一說(shuō)，但更在于后天培養(yǎng)。

方法三：多一些幽默感

善解人意，才有可能促進(jìn)兩情相悅。面對(duì)紛壇繁雜的社會(huì)生活，尤其是家庭生活中的鍋碗瓢勺等等瑣事，有時(shí)確實(shí)需要多一些承受困難的勇氣和駕馭生活的能力。家庭中的幽默，可以減輕心理上的壓力，尤其是夫妻生活中的幽默語(yǔ)言，常常能激起感情上的浪花。因?yàn)橛哪菆?jiān)毅、冷靜、智慧、能力的象征，是家庭矛盾的調(diào)和劑。

以上三種讓夫妻間保持吸引力的方法看似通俗簡(jiǎn)單，但實(shí)際上卻道出了夫妻相處之道的玄機(jī)：理解、包容和愛(ài)。要做到也不容易，是一門(mén)需要夫妻共同來(lái)學(xué)習(xí)的一項(xiàng)功課。

2、女性要怎樣經(jīng)營(yíng)家庭

一、首先要身體健康

作為一名營(yíng)養(yǎng)師，我認(rèn)為你一定要讓自己身體健康。俗話說(shuō)久病床前無(wú)孝子，夫妻倆更是需要健康的身體，現(xiàn)在沒(méi)人會(huì)喜歡林黛玉式的病態(tài)美的了，要做個(gè)陽(yáng)光、活力的女人。有句笑話說(shuō)：“老婆中風(fēng)老公充公，老公中風(fēng)老婆失蹤！”

有三種女人不能娶：不吃早餐的、手腳冰涼的、不愛(ài)學(xué)習(xí)的。

二、要細(xì)心點(diǎn)

在細(xì)節(jié)中找到愛(ài)人喜歡和不喜歡的，然后記下并在以后的生活中做到。這會(huì)讓你的另一半很感動(dòng)的。我安利里的老師在這方面就做得很好。

三、學(xué)會(huì)溫柔一點(diǎn)

女人失去了溫柔，被美籍華人學(xué)者趙浩生教授稱為“中國(guó)最大的悲哀”?？梢?jiàn)溫柔，對(duì)于一個(gè)女性，特別對(duì)一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，是一種誘人之美，是一種高尚的力量。女人向男人進(jìn)攻，溫柔常常是最有效的常規(guī)武器。

四、保持積極快樂(lè)的心態(tài)

積極快樂(lè)的人象太陽(yáng)：走到哪里哪里亮，消極的人象月亮：初一十五不一樣。笑一笑十年少，愁一愁白了頭。老公上班已很累了，下班回來(lái)還要看著一個(gè)眉頭緊鎖的老婆，試問(wèn)哪會(huì)放松得下來(lái)呢？積極帶動(dòng)積極。消極帶動(dòng)消極，因?yàn)橛心愕姆e極思想影響，老公才會(huì)更努力的賺錢(qián)！

五、有幽默，有浪漫

很多時(shí)候女人認(rèn)為這是男人該干的事情，其實(shí)兩人相處沒(méi)有分得那么清楚的，學(xué)點(diǎn)笑話故事之類的，有空時(shí)就可以講講來(lái)開(kāi)心一下。有的時(shí)候女人來(lái)搞搞浪漫也不錯(cuò)呀，浪漫不一定是要金錢(qián)才可以辦到，偶爾一個(gè)親吻、擁抱也會(huì)是不錯(cuò)的浪漫。

六、學(xué)會(huì)寬容

學(xué)會(huì)寬容：時(shí)裝的最高境界是可愛(ài)，愛(ài)情的最高境界是寬容。能夠正常運(yùn)轉(zhuǎn)的婚姻不僅意味著丈夫與妻子的互相遷就，而且意味著理想與現(xiàn)實(shí)的互相妥協(xié)。家是講情的地方，不是講理的地方，有情就沒(méi)有理。一位哲人說(shuō)：“結(jié)婚前要睜大你的雙眼，結(jié)婚后就要閉上一只眼睛”。這句話何其有道理！不是嗎？一個(gè)人本來(lái)就不可能十全十美，今天你之所以會(huì)去喜歡一個(gè)人，那么一定是這個(gè)人的某一點(diǎn)個(gè)性吸引了你，才讓你傾心。如果你深愛(ài)一個(gè)人，那么就永遠(yuǎn)寬容他的一切，反過(guò)來(lái)，如果你恒久地寬容一個(gè)人，那么你一定非常地愛(ài)他(她)。寬容，它不但可以拓寬溝通的范圍，還能不斷地?cái)U(kuò)大自己的舒適區(qū)。特別是女人要學(xué)會(huì)千萬(wàn)別小心眼，那樣只會(huì)給自己和對(duì)方帶來(lái)不快樂(lè)。不要去追問(wèn)彼此的過(guò)去，回憶有美好的也有傷心的，但不管是什么樣的回憶，都已經(jīng)過(guò)去了，不要讓他們來(lái)干擾你們現(xiàn)在的生活。人們總是容易為已經(jīng)過(guò)去了的和還沒(méi)有發(fā)生的事情而懊惱。

七、學(xué)會(huì)信任

兩只青蛙相愛(ài)了，結(jié)婚后生了一個(gè)癩蛤嫫，公青蛙見(jiàn)狀大怒說(shuō)：賤人，怎么回事？母青蛙哭著說(shuō)：他爹，認(rèn)識(shí)你之前我整過(guò)容。

(愛(ài)情需要信任)面對(duì)婚姻，我們通常的目標(biāo)只有永遠(yuǎn)。永遠(yuǎn)其實(shí)是個(gè)虛詞，能見(jiàn)度不足五米。也許，大概只有信任可以讓我們的生活之路撥云見(jiàn)日，才能給永遠(yuǎn)一個(gè)方向。我知道這是個(gè)缺少誠(chéng)信的時(shí)代。

有時(shí)候，信任就是閉上一只眼。為了永遠(yuǎn)，我們別無(wú)選擇。

八、別輕易要孩子

孩子，給予我們快樂(lè)與希望，同時(shí)也是責(zé)任。如果還沒(méi)學(xué)會(huì)承擔(dān)，或者還不確定未來(lái)，千萬(wàn)別要。另外，別夢(mèng)想用孩子做紐帶綁死婚姻。那對(duì)自己，對(duì)孩子都只是傷害和殘忍。九、學(xué)會(huì)忘記

無(wú)論婚前曾經(jīng)與別人的愛(ài)多么刻骨銘心，多么撕心裂肺，那已經(jīng)是舊夢(mèng)，不再會(huì)變成現(xiàn)實(shí)。為了自己可以活的開(kāi)心，忘記吧如果你的另一半不幸出軌了但能迷途知返，也應(yīng)該原諒他，如果你就知道大吵大鬧的話，只會(huì)更快地把他送到別人懷抱里去的。《圣經(jīng)》上說(shuō)：“要想別人怎樣對(duì)你，你就要怎樣去對(duì)待別人”，要想使你的婚姻穩(wěn)固，最重要的一條是學(xué)會(huì)尊重。只有懂得尊重對(duì)方，才能得到對(duì)方的尊重，不僅要尊重對(duì)方，更要緊的愛(ài)屋及烏，尊重對(duì)方的父母兄弟姐妹以及對(duì)方的親朋好友。如果你瞧不起對(duì)方的家人，更有甚者將對(duì)方家人推到了自己的對(duì)立面，這種作法非常愚蠢，這樣做會(huì)使自己陷入孤立無(wú)援的境地，對(duì)你婚姻的穩(wěn)固將是致命之傷。

十、學(xué)會(huì)尊重

讓男人回家時(shí)感受到溫曖，那就算再辛苦也是值得。自然會(huì)愛(ài)你更多了，有了你這個(gè)通情達(dá)理的情人就不會(huì)想著在外面找了！如果我們能做到以上那么多的話，我相信一定可以感動(dòng)你的另一半，一定會(huì)能和你成為一輩子的情人！幸福是要靠自己爭(zhēng)取的。

十一、別忘記獨(dú)立

不要輕易辭職。留點(diǎn)私房錢(qián)，以備不時(shí)之需。這個(gè)世界很現(xiàn)實(shí)。我們離開(kāi)誰(shuí)都行，唯一就是不能離開(kāi)錢(qián)。但是有時(shí)也要適當(dāng)時(shí)候來(lái)點(diǎn)嬌氣切莫把女強(qiáng)人風(fēng)范帶進(jìn)家里。女人收入再高，都必須給丈夫埋單的機(jī)會(huì)。比如，周末一起共進(jìn)早餐，心安理得地享受他的奉獻(xiàn)；坐在沙發(fā)上看電視，你可以嗲聲嗲氣地請(qǐng)丈夫?yàn)槟闩萆弦槐栈ú?；頭痛感冒時(shí)，你稍微夸張痛苦的表情，讓他勇于承擔(dān)責(zé)任。

十二、學(xué)會(huì)交流

交流不是嘮叨，這個(gè)尺度很難掌握。但總好過(guò)夫妻間的沉默。沉默，可以是妥協(xié)，也可以是蔑視。但更多是武器，可以輕易毀滅你們的感情。除非你有勇氣面對(duì)僵尸般的婚姻。否則，還是不要吝嗇語(yǔ)言。話題來(lái)源于你的所見(jiàn)所聞，所以要多看書(shū)、讀報(bào)、上網(wǎng)、交友、學(xué)習(xí)。。。。。。

十三、接受他的家人

沒(méi)什么可說(shuō)，相互的，人之常情。最好是女方對(duì)婆家細(xì)心點(diǎn)，男方對(duì)娘家細(xì)心點(diǎn)。只要記住不管你的婆婆再不好再難相處，只要記住她給你生了一個(gè)優(yōu)秀的、愛(ài)你的老公和你相伴一生就夠了，就這一點(diǎn)就值得你去好好對(duì)待她，讓她安享晚年了。將心比心，試問(wèn)如果他對(duì)你父母非常的好，你會(huì)不愛(ài)他嗎？不會(huì)嘛。

十四、學(xué)會(huì)給予

大多數(shù)人將愛(ài)看成是“被愛(ài)”，而不“去愛(ài)”，只想讓自己如何變得可愛(ài)，而不是主動(dòng)地學(xué)會(huì)如何去愛(ài)對(duì)方，怎樣去關(guān)心對(duì)方的精神需要。真正的愛(ài)是傾其全身心的“我給”而不是“我要”，是以自己的生命力去激發(fā)對(duì)方的生命力。給予比接受更快樂(lè)，并不是一種被剝奪，因?yàn)樵诮o予的行為中表示了自我生命的存在。愛(ài)就應(yīng)該是純粹的東西，不夾雜任何條件和功利。愛(ài)是一種分擔(dān)而不是迷戀，愛(ài)意味著關(guān)心、責(zé)任、尊重的認(rèn)識(shí)。達(dá)到“你中有我我中有你”才是婚姻的上品。

十五、學(xué)會(huì)欣賞

要善于發(fā)現(xiàn)和欣賞對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。夫妻之道，千言萬(wàn)語(yǔ)，似乎可歸納兩個(gè)原則，一是：“努力使自己被對(duì)方欣賞”；二是：“努力去欣賞對(duì)方”。愛(ài)情的真正魅力在于發(fā)現(xiàn)相悅。欣賞是花，愛(ài)情是果。對(duì)自己所愛(ài)的人，不要羞于表達(dá)你的愛(ài)，不要吝嗇你的稱贊。如果常在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合、用適當(dāng)?shù)谋砬?，告訴對(duì)方：“我愛(ài)你”，三個(gè)字足抵得千軍萬(wàn)馬。欣賞則是對(duì)對(duì)方的一種承認(rèn)、肯定和鼓勵(lì)，必然會(huì)使人產(chǎn)生一種滿足感，所謂的了解最大的意義就是肯定、承認(rèn)、贊美和欣賞，欣賞是雙方共同的心理需要，也是處好夫妻關(guān)系的秘訣之一。

十六、學(xué)會(huì)換位思考

特別是在大家意見(jiàn)分岐的時(shí)候多去想想：如果我是對(duì)方我會(huì)怎么做呢？多從對(duì)方角度去考慮一下問(wèn)題就不會(huì)有爭(zhēng)吵的時(shí)候了。

十七、學(xué)會(huì)“懂”

夫妻之間要相互“懂”對(duì)方，女人的任勞任怨只能讓婚姻穩(wěn)定，卻不是婚姻幸福的保障。因?yàn)橛械呐詿o(wú)微不至的照顧著老公的生活起居，而老公和她還是同床異夢(mèng)。這是為什么呢？這是因?yàn)闆](méi)有走進(jìn)老公的心里，不懂老公在想什么，做什么。有的時(shí)候，當(dāng)婚外情發(fā)生了，女人首先是怨恨那個(gè)搶走老公的壞女人，其次是責(zé)怪老公忘恩負(fù)義，唯獨(dú)沒(méi)有從自身上找原因，看看自己哪里做錯(cuò)了，哪里做的不夠好，忽視了老公的喜怒哀樂(lè)，而讓別的女人鉆了空子。所以，女人如果你還愛(ài)著自己的老公，就用心去對(duì)老公察言觀色吧，因?yàn)榕瞬坏龊闷拮舆€要在生活中學(xué)會(huì)扮演情人，女兒，大姐，母親，保姆等多種角色，在男人需要的時(shí)候就拿出來(lái)。這樣做老公不愛(ài)你，都難。

十八、珍惜善緣

佛說(shuō)：“前生千次的回眸才換得今生的擦肩而過(guò)”。在茫茫塵世中不早也不晚，我們與自己的另一半相遇了，這需要多大的緣分啊，我們沒(méi)有理由不珍惜這份善緣，我們沒(méi)有理由對(duì)待自己的婚姻像看電視，隨時(shí)地轉(zhuǎn)換頻道。試想：一個(gè)連第一次婚姻都沒(méi)有認(rèn)真對(duì)待的人，他的第二次婚姻就一定能經(jīng)營(yíng)好嗎？不錯(cuò)，因?yàn)槿祟愃枷氲?、意識(shí)形態(tài)的以及感情的會(huì)變，影響著男女結(jié)合的穩(wěn)定性。如果不是遇到了一段無(wú)法挽救的死亡婚姻，就要竭盡全力去補(bǔ)救，既然今生牽了手，最好能“執(zhí)子之手，與子偕老”，絕不要輕言放棄！女人不要隨便吵吵架就喊離婚，喊得多就會(huì)成真了。

十九、相互疼愛(ài)

無(wú)論是男人還是女人，都兼有疼人和被人疼兩種需要。最好不要以為你遇到了一個(gè)只想疼人不想被人疼的純粹父親型男人或純粹母親型的女人，夫妻就應(yīng)該像一雙筷子，生活中的酸、甜、苦、辣、咸一起品嘗。他(她)下班了，你給他端上一杯涼白開(kāi)；你躺在沙發(fā)上睡著了，他(她)能輕輕為你蓋上一床被子……也許都是小事一樁，微不足道，但是只有這種小愛(ài)才能在漫長(zhǎng)的歲月中，一點(diǎn)一滴地滲透到心窩里，融化在血液中，才能天長(zhǎng)與地久。

二十、進(jìn)入一個(gè)好的環(huán)境

人是環(huán)境的產(chǎn)物。好的環(huán)境就是一個(gè)能讓夫妻變成一輩子情人的環(huán)境，夫妻有共同的目標(biāo)，共同的追求，共同的話題，共同的朋友。很多人支持自己的另一半做安利，就是為了家庭的和諧，夫妻的相處。想讓夫妻成為一輩子的情人，就找會(huì)經(jīng)營(yíng)家庭的安利里的老師做安利吧！兩夫妻結(jié)婚后并不只是整天和鍋碗瓢盆打交道，還是需要談情說(shuō)愛(ài)的。所以不要以為一紙婚書(shū)就是婚姻的護(hù)身符，婚姻是需要經(jīng)營(yíng)，需要呵護(hù)的。男人創(chuàng)造著世界，改造著世界。而女人就是家庭的舵手，要時(shí)時(shí)掌握好方向。俗語(yǔ)說(shuō)：“外面有一個(gè)摟錢(qián)筢，家里有一個(gè)裝錢(qián)匣，不怕筢子沒(méi)齒，就怕匣子沒(méi)底。”所以，婚姻幸福與否，女人需要付出是多一點(diǎn)，很多人說(shuō)為什么要我們女人這么付出呀？其實(shí)愛(ài)情與婚姻都是不能只算回報(bào)的，愛(ài)一個(gè)人和一個(gè)家就必須付出愛(ài)心與耐心去經(jīng)營(yíng)。男人在外為這個(gè)家努力的工作還有應(yīng)酬也是一種不求回報(bào)的付出，所以女人就要學(xué)會(huì)在家把家經(jīng)營(yíng)好好的