結(jié)婚以后,性生活是婚姻生活中非常正常的一個(gè)環(huán)節(jié),結(jié)婚以后,性生活是雙方書(shū)法身體的欲望以及感情的交互中必不可少的一種渠道,婚后生活中會(huì)漸漸的抹掉自己的快樂(lè),但是,我們可以自己來(lái)調(diào)節(jié),那么,結(jié)婚后怎樣過(guò)生活不枯燥?婚后女人怎樣保持吸引力?
婚姻生活如何保持美好?怎么樣婚姻生活不枯燥?下面我們一起來(lái)看看十個(gè)舉動(dòng)能讓婚姻屹立不搖。
古裝劇《蘭陵王》中,北齊戰(zhàn)神蘭陵王與巫咸天女楊雪舞,忠貞堅(jiān)定的愛(ài)情故事,牢牢吸引觀(guān)眾目光。蘭陵王與楊雪舞的鶼鰈情深,羨煞不少女性粉絲。
想擁有和蘭陵王一樣的甜蜜婚姻嗎?美國(guó)《RealSimple》雜志網(wǎng)站訪(fǎng)問(wèn)一對(duì)結(jié)婚超過(guò)10年的喜劇演員夫妻,探究他們一起生活多年,如何仍讓對(duì)方保持笑容?據(jù)說(shuō),只要微調(diào)日常生活中的10個(gè)細(xì)節(jié),就能讓婚姻屹立不搖,沒(méi)有走到墳?zāi)沟哪且惶臁?
1、認(rèn)清對(duì)家事有共同標(biāo)準(zhǔn)是可遇不可求
如果你和另一半對(duì)“干凈”的定義能達(dá)成一致的共識(shí),那天底下應(yīng)該沒(méi)有可以難倒你們的事。若你是一周吸一次地但無(wú)法忍受地上有頭發(fā)的人,你必須理解人一天掉50~60根頭發(fā)算正常,除非你和另一半打算戴防塵帽一起生活,不然你可能得主動(dòng)每天吸地1~2次。若你是那種看到水槽里有臟碗盤(pán)、桌上有菜渣油漬都可以視而不見(jiàn)的人,你得想辦法提高自己的衛(wèi)生水準(zhǔn)。
2、如果另一半惹到你,快把他想成一個(gè)小小孩
也許你覺(jué)得這聽(tīng)起來(lái)很沒(méi)建設(shè)性,但你可能因此發(fā)現(xiàn)對(duì)方“可愛(ài)的一面”。下一次,當(dāng)先生在家里無(wú)所事事、用手機(jī)玩小游戲時(shí),快想像他只有5歲,而不是一個(gè)還沒(méi)倒垃圾、洗碗、晾衣服的中年發(fā)福男子,就不會(huì)覺(jué)得他那麼可惡。當(dāng)太太沒(méi)有隨手關(guān)燈,或又買(mǎi)了昂貴的新鍋具、新鞋時(shí),不管她花的是不是你的錢(qián),在那瞬間把她想像成五歲的小女孩,你會(huì)覺(jué)得“她開(kāi)心就好”。
3、買(mǎi)禮物給對(duì)方時(shí),不要買(mǎi)“你們可以一起用”或“別有用心”的東西
平時(shí)先生買(mǎi)洗碗機(jī)、烤箱,也許太太會(huì)心花怒放,但若以生日禮物或紀(jì)念日的名義,太太就不一定領(lǐng)情了。又好比太太送先生一部吸塵器(目的是要他多吸地),還不如送他喜歡的相機(jī)、游戲機(jī)貼心,因?yàn)槟愕亩Y物表達(dá)了“我愛(ài)你,但更重要的是,我懂你!”老夫老妻要取悅對(duì)方確實(shí)不容易,但也正因?yàn)橐黄饠y手走了那麼久而值得努力。
4、有骨氣雖好,但對(duì)另一半要有彈性
輪流退讓?zhuān)灰看味际恰拔艺f(shuō)的算”“我才是對(duì)的”。跟對(duì)外人不同,向另一半示弱是一種示愛(ài)、撒嬌?!袄瞎?,能出來(lái)看趟電影真不容易,這次我跟你看《鋼鐵人3》,下次出來(lái)約會(huì)你也要陪我看愛(ài)情喜劇片。”
5、另一半跟你說(shuō)話(huà)時(shí),不能沒(méi)有眼神交會(huì),能握住他的手更好
我們都有做不完的工作和家事,但忙到?jīng)]時(shí)間看看對(duì)方、和對(duì)方牽手,這種藉口聽(tīng)了都傷心,我們就不會(huì)對(duì)小孩這樣。因此放下手機(jī)、手邊的事,好好了解他發(fā)生了什麼事。很郁悶的時(shí)候,就跳過(guò)做飯,叫披薩一起窩在沙發(fā)上看部電影吧。
6、接受另一半想在浴室里待久一點(diǎn)
有時(shí)候,我們就只想一個(gè)人靜靜待在浴室里,不被打擾45分鐘。因此,就算是另一半想逃離你一下也沒(méi)有關(guān)系(不過(guò)是在自家浴室而已)。沒(méi)有人是完美的,我們都有讓人厭煩、受不了的時(shí)候,就別一直催他快點(diǎn)出來(lái),逼他愈逃愈遠(yuǎn)。
7、別在密閉、狹小的空間開(kāi)吵
兩個(gè)人會(huì)吵起來(lái),有時(shí)候不見(jiàn)得是在吵的事惹到你,而是你身處的空間讓你有被困住的感覺(jué)??疵珙^不對(duì)時(shí),一起到住家附近的公園、綠地坐一坐再開(kāi)口談。大自然有療癒的作用,廣闊的天地、一縷清風(fēng)、幾聲?shū)B(niǎo)啼,都有助澆熄怒火、穩(wěn)定心情。在戶(hù)外多吸一點(diǎn)氧氣也會(huì)讓頭腦更清醒。
8、別老在對(duì)方面前大剌剌的打嗝、放屁,請(qǐng)保留10%的神秘感
雖說(shuō)在家人面前放松也是一種親密,但??磳?duì)方剪鼻毛或除體毛實(shí)在有損可愛(ài)指數(shù)。另一半終究不是你的老爸老媽?zhuān)喑嗦懵?、幻滅的?xì)節(jié)也會(huì)打敗愛(ài)情。
9、別在親友面前鬧不愉快
一來(lái)親友為難,說(shuō)和、站邊都不是;二來(lái)大家高高興興來(lái)聚會(huì),你應(yīng)該也不想被貼上“聚會(huì)終結(jié)者夫妻”的標(biāo)簽。
10、無(wú)性婚姻難造就幸福夫妻
就算基于某些理由不能行房,還是要讓對(duì)方知道你很想要或很期待下一次的親密時(shí)光,互傳挑逗的訊息給對(duì)方也能為感情加溫。
今天是克里斯和我的結(jié)婚十周年紀(jì)念日。我們是在美國(guó)俄亥俄州哥倫布市的一個(gè)編輯部里認(rèn)識(shí)的,那時(shí)候我剛剛從大學(xué)畢業(yè)。我們倆都是野心勃勃、醉心于工作的報(bào)業(yè)記者。在我加入編輯部時(shí),克里斯已經(jīng)在那里工作了一年,他教了我很多工作上的秘訣。我們很快成為了朋友,而且很明顯,我們對(duì)彼此都很有好感。后來(lái)我找到了新工作,跳槽了,不過(guò)我們一直都保持聯(lián)系。在收發(fā)了無(wú)數(shù)曖昧的電子郵件后,我們開(kāi)始遠(yuǎn)距離戀愛(ài)??死锼拱崃思?,七個(gè)月后我們就定婚了!
我們的生活有高峰(兩歲的兒子梅森?。┯械凸龋ㄔ诨槎Y的三周前,我不得不進(jìn)行膽囊手術(shù)),但是我可以自豪地說(shuō),在結(jié)婚十年之后,我們的婚姻生活仍然很快樂(lè)。這代表我們的婚姻關(guān)系完美無(wú)缺嗎?絕對(duì)不是。這只是指,我們多年來(lái)一直聽(tīng)取了一些關(guān)于婚姻生活了不起的建議,它們是幸福的祖父母和父母?jìng)兏嬖V我們的。
結(jié)婚十年生活甜蜜有什么秘訣
1、光明磊落地吵架。
不要辱罵對(duì)方,也不要惡意中傷。我們花了很多年時(shí)間才找到吵架的竅門(mén),好在總算是做到了這一點(diǎn)?;橐錾钪?,我們有的時(shí)候簡(jiǎn)直要把對(duì)方氣瘋,但是我們能做到真正友善地爭(zhēng)論,因此我們的家庭生活一直都相當(dāng)快樂(lè)。
2、睡在同一張床上。
克里斯的祖父母內(nèi)德和蘇西非常確定地告訴我們:保持幸?;橐錾畹脑E竅是睡在一起。要遵循這個(gè)建議真的很容易,除非你的伴侶會(huì)打鼾。我的情況就是如此,因此我戴防噪耳塞睡覺(jué),有的時(shí)候也會(huì)在半夜把他踢到沙發(fā)上去睡。
3、把性生活擺在優(yōu)先位置。
謝天謝地,這一條雖然列在這里,但我們從不和家人討論它(我會(huì)羞死的!)。不過(guò)我們真的很努力地在處理不可避免的性沖動(dòng),而且時(shí)刻注意為自己的快樂(lè)升溫。
4、等你想要孩子時(shí)再生孩子。
結(jié)婚時(shí),生孩子這件事真的給我們?cè)斐闪撕艽蟮膲毫?。不過(guò)我媽媽鼓勵(lì)我忽略這份壓力,讓我等到時(shí)機(jī)適當(dāng)時(shí)再考慮生孩子。我們聽(tīng)從了這份建議,并且花了七年時(shí)間盡情享受二人世界。
5、沒(méi)必要非得生孩子。
我媽媽確實(shí)是這樣說(shuō)的。她知道克里斯和我常常討論孩子的事,她想讓我們知道——無(wú)論我們做什么決定她都會(huì)支持。
6、經(jīng)常大笑。
這是我祖父母的生活原則。我很容易興奮,是個(gè)性情沖動(dòng)的A型行為者??死锼箘t是個(gè)悠閑又風(fēng)趣的人,和他在一起很容易就會(huì)大笑起來(lái),而當(dāng)我們大笑時(shí),感覺(jué)真的是很幸福。
7、談話(huà),真正的談話(huà),常常談。
這一條實(shí)際上是一位臨床心理學(xué)家告訴我的。如果對(duì)方的某個(gè)方面讓自己難受,那就要在這個(gè)因素沒(méi)有變成破壞分子之前,迅速把它攤開(kāi)來(lái)剖析。千萬(wàn)不要讓它破壞了你的婚姻生活。
8、保持財(cái)政獨(dú)立。
這一條并不適用于所有人,不過(guò)它適用于我們。我們平分賬單,之后自己剩多少錢(qián)就自己花。我不在意他買(mǎi)那些昂貴的冰球賽門(mén)票,他也不在意我有多少雙鞋子(只要我把鞋子的一部分放在上班的地方,盡量減少家里的雜亂就行)。
9、尊重他的觀(guān)點(diǎn)。
我的祖父為我們的婚禮致辭時(shí),開(kāi)玩笑說(shuō):“克里斯,你一直都知道自己娶對(duì)了人,你只是還沒(méi)有意識(shí)到她永遠(yuǎn)是對(duì)的?!蔽覍⑺奶崾居浽谛睦?,很努力地去理解克里斯的想法(哪怕我知道自己是對(duì)的時(shí)也如此)。
以上就是結(jié)婚十年生活甜蜜有什么秘訣的全部?jī)?nèi)容,希望各位也能這樣子的方法來(lái)保持婚姻的甜蜜。
方法一:給愛(ài)人多留些空間
兩性的結(jié)合是感情、生活的結(jié)合,而不是個(gè)性、人格的溶解,雙方更不是彼此的影子,因此不要迫求形影不離。否則,就像不停地吃東西會(huì)使人喪失食欲一樣,老粘在一起也會(huì)使人興趣索然。男女之間的關(guān)系,只有部分共同定點(diǎn),雙方能各有自己的朋友和嗜好,能有更多的話(huà)題。
有分開(kāi)的時(shí)候,才有想念對(duì)方的時(shí)刻。彼此給對(duì)方一個(gè)距離,一個(gè)空間,讓其去渴望、去充滿(mǎn)柔情地等待。所以,適當(dāng)?shù)男e,增加夫妻間的新鮮感。俗話(huà)說(shuō)“小別勝新婚”,從心理學(xué)上講,這是由于人為地造成距離,使彼此在對(duì)方的心目中的形象有了常新常青。形成了一種良性的效應(yīng),從某種意義上說(shuō),沒(méi)有距離就沒(méi)有自由,沒(méi)有距離就沒(méi)有吸引,時(shí)空的間隔往往會(huì)增加愛(ài)的強(qiáng)度。
有少數(shù)人難以接受愛(ài)人與異性的正常交往,總擔(dān)心有朝一日自己會(huì)被“擠掉”,于是常常干出一些愚蠢的事情:愛(ài)人接了一次異性的電話(huà)或家中來(lái)了一位異性朋友,或拐彎抹角地打聽(tīng)人家,或?qū)?lái)的客人左審右視;也有人以宣布“紀(jì)律”的方式控制對(duì)方的活動(dòng),包括偵察書(shū)信、干涉社交,甚至跟蹤追擊,使對(duì)方?jīng)]有一點(diǎn)自由的時(shí)間和空間等等;這樣做的結(jié)果,決不可能贏(yíng)得對(duì)方的吸引,而恰恰相反,當(dāng)事人往往把自己置于被冷漠的位置。
可以這樣想想,“占有”得這樣吃力、這樣緊張、這樣戒備森嚴(yán),還有什么愛(ài)情可言?
靠看管住的婚姻,還有多少愛(ài)情的內(nèi)涵呢?愛(ài)情首先是一種自覺(jué)自愿的感情,是一種被對(duì)方的強(qiáng)烈吸引,是推也推不開(kāi)、斬也斬不斷的牽念。既然自己在婚前可以戰(zhàn)勝一切競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手獲得戀愛(ài)的成功,為什么婚后反而沒(méi)有這樣的氣派,而只能憑借一紙結(jié)婚證書(shū)或依靠壓抑對(duì)方的精神生活,來(lái)茍延已到手的一切呢?
女為悅己者容女為悅己者容
方法二:為已容,為悅已者容
愛(ài)美是人的天性,無(wú)論男女皆然?;楹蟮姆驄D,要防止在刻板、重復(fù)的家務(wù)中和朝夕相處的平淡中,把婚前的情緒和志向變得蕩然無(wú)存。要注意修飾,特別是女性成家之后,決不能把對(duì)家庭的奉獻(xiàn)與犧牲,視為自己唯一的人生意義和義務(wù),忽略了更豐富的生活追求。
一頭扎進(jìn)廚房,扮演“老媽子”的角色,變得無(wú)欲無(wú)求,或者不修邊幅,變得蒼老而呆板。即使是到了中年,甚至進(jìn)入老年之后,由于男女生理上的原因,男子的魅力期比女性久遠(yuǎn),這時(shí)更需要主觀(guān)的努力,用更深的愛(ài)與新的理解,去尋求雙方的共同點(diǎn),重塑自己的風(fēng)采。誰(shuí)也不可能紅額常駐,但“先天之美雖有失,人工美則足補(bǔ)償”,得體的淡妝與服飾,加上端莊典雅與深沉、大方,仍給人以光彩照人之感。氣質(zhì)雖有天生麗質(zhì)一說(shuō),但更在于后天培養(yǎng)。
方法三:多一些幽默感
善解人意,才有可能促進(jìn)兩情相悅。面對(duì)紛壇繁雜的社會(huì)生活,尤其是家庭生活中的鍋碗瓢勺等等瑣事,有時(shí)確實(shí)需要多一些承受困難的勇氣和駕馭生活的能力。家庭中的幽默,可以減輕心理上的壓力,尤其是夫妻生活中的幽默語(yǔ)言,常常能激起感情上的浪花。因?yàn)橛哪菆?jiān)毅、冷靜、智慧、能力的象征,是家庭矛盾的調(diào)和劑。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起