很多疾病都是可以用按摩的方法來治療的，穴位按摩是中醫(yī)中常見的一種治病方法，可能有一些疾病不能完全治好，但是可以得到一定的緩解，不知道有多少人知道糖尿病其實(shí)也是可以按摩治療的，只要是幫助控制病情，那按摩哪里治療呢？

1、然谷穴

主治:月經(jīng)不調(diào)，帶下，遺精，陽痿，小便不利，泄瀉，胸脅脹痛，咳血，小兒臍風(fēng)，口噤。

位置:它的位置在足內(nèi)側(cè)，先找到足內(nèi)踝尖前下方一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷。

操作:直刺0.5~0.8寸；可灸。每晚洗完腳用拇指用力點(diǎn)揉然谷，直到有明顯的酸脹感為止，堅持每天按揉可以起到很好的降糖作用。

2、魚際穴

主治:咳嗽，咳血，咽喉腫痛，失音，發(fā)熱。

位置:魚際屬手太陰肺經(jīng)穴，第一掌骨中點(diǎn)，赤白肉際處。

操作:直刺0.5~0.8寸。緩解煩渴上消跟肺陰不足、肺熱有關(guān)。掐魚際可清肺熱、利咽喉。

3、內(nèi)庭穴

主治:齒痛，咽喉腫病，口歪，鼻衄，胃病吐酸，腹脹，泄瀉，痢疾，便秘，熱病，足背腫痛。

位置:足背第二、三趾間縫紋端。

操作:直刺或斜刺0.5~0.8寸。用食指和拇指放在腳面和腳底，上下對掐揉內(nèi)庭，可清胃瀉火、控制食欲、治療口氣重、便秘、打呼嚕、磨牙、胃火牙痛等。

4、關(guān)元穴

主治:遺尿，小便不利，疝氣，遺精，陽萎，月經(jīng)不調(diào)，崩漏帶下，陰挺，不孕。

位置:在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍下3寸，即四橫指處。

操作:直刺0.5~2寸；可灸。雙手搓熱后快速按摩關(guān)元可滋補(bǔ)腎陰、培元固本、補(bǔ)益下焦。

5、糖尿病要如何預(yù)防

第一大步驟：注意糖量的攝入。說起糖尿病，糖可謂是一大禁忌。但凡與糖字掛鉤的東西，通通被拉進(jìn)了黑名單。但是這一觀念是片面不科學(xué)的。人體能量的維持，全靠糖來擔(dān)當(dāng)，一旦沒有糖，人體能量必然失衡。糖尿病患者是要控制糖的攝取。但不能完全與糖斷絕關(guān)系。糖有多種，最常見的有這么三種：葡萄糖、蔗糖和果糖。前兩者是需要通過人體胰島加工的。而糖尿病患者的胰島處于失常的狀態(tài)。所以，控制的話主要控制含葡萄糖和蔗糖性東西多的食物。特別注意這兩種糖不能直接食用。至于果糖，它不通過胰島素加工?？梢猿浴１娝苤?，蜂蜜中富含果糖和葡萄糖，所以也不能多吃。

第二大步驟：飲食健康，營養(yǎng)均衡。糖尿病患者大多身材瘦小，所以，一定要注意營養(yǎng)動物補(bǔ)充。飲食上以蔬菜為主，多吃粗糧。肉類呢?以瘦肉和魚類等富含蛋白質(zhì)多，脂肪少的食物為主。營養(yǎng)一定要均衡。不能因?yàn)榭刂铺穷?，就過度控制飲食，這也不吃，那也不吃。最后，身體垮了并不是因?yàn)樘悄虿。且驗(yàn)樯眢w營養(yǎng)不足所導(dǎo)致的。

第三大步驟：性生活要有節(jié)制。普通人性生活不節(jié)制的話，就會誘發(fā)多種疾病。其中就包含糖尿病。對于糖尿病患者而言，性生活過度帶來的危害遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于直接食用糖果。所以，為了自己的健康著想，一定要合理控制自己的性生活。因?yàn)樾陨钸^度是糖尿病的一大禁忌。

三大步驟，你學(xué)會了沒有?要想讓自己能預(yù)防這些疾病或者很好的控制這些疾病。你就要注意自己生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，什么事情東西都要適可而止。這才是健康生活的真理。