新生兒在出生之后其實(shí)是有很多需要注意的地方的,一方面是因?yàn)樾律鷥簞倓偯撾x母體,還不能適應(yīng)全新的世界,另一方面是因?yàn)樾律鷥汉芏喾矫孢€沒有發(fā)育完整,比如大腦和內(nèi)臟都還沒有發(fā)育完全。所以新生兒的飲食方面需要多加注意,那么,新生兒喂養(yǎng)有哪些標(biāo)準(zhǔn)呢?
世界衛(wèi)生組織專家認(rèn)為,新生兒出生后應(yīng)立即吃母乳或起碼在2小時(shí)以內(nèi)喂奶。理由是初乳是新生兒最適宜的食物,因?yàn)樗行律鷥核枰母叨葷饧臓I養(yǎng)素和預(yù)防多種傳染病的物質(zhì),而且在生后1小時(shí)是新生兒的敏感時(shí)期,是建立母子相互依戀感情的最佳時(shí)間。所以,只要產(chǎn)婦情況正常,分娩后即可讓新生兒試吮母親的乳頭,讓孩子盡可能早地吃到母乳。
母乳喂養(yǎng)的新生兒以每日7次,間隔3小時(shí)為宜,即6、9、12、15、18、21及24時(shí),夜間凌晨3時(shí),寶寶哭鬧可喂一次。由于人乳入胃后大約需3個(gè)小時(shí)才能排盡,因此每日哺乳的間隔時(shí)間不宜短于3小時(shí)或長于4小時(shí)。
但是,對(duì)于新生兒喂奶的間隔時(shí)間不要過于拘泥。因?yàn)?,新生兒階段,因哺乳分泌量常有不足,孩子可能每次都沒吃飽,這就可以不固定喂奶時(shí)間,而視母乳分泌多少和新生兒饑餓反應(yīng)情況靈活掌握,即按需哺乳。
新生兒的哺乳時(shí)間,以每次不超過15-20分鐘為度。在哺乳的頭5分鐘里,嬰兒大約已經(jīng)吸入乳量的一半(50%),當(dāng)喂至10分鐘時(shí),即可哺喂乳量的80%左右,所余的乳汁已經(jīng)很少,因此,喂奶最理性時(shí)間為15-20分鐘,寶寶吮吸太久,容易吸入大量空氣而誘發(fā)溢乳或吐奶,而且也容易造成乳頭皸裂。
新生兒胃容量與喂奶量相關(guān)。何謂胃容量,通俗來說,就是胃的大小,能夠承受多少食物。一般情況下,一位新生兒奶量以30—60毫升為佳,一日需要哺乳6—8次。當(dāng)然,隨著消化能力的完善,需逐漸增加奶量,3個(gè)月以后,新生兒胃容量明顯增長,約為100ml,建議每次可以喂食90—120毫升奶,但喂的次數(shù)要相應(yīng)減少。寶寶除了要喝奶,還需要喝水,兩次哺乳的間隔可以喂一次,每天喂水量不宜太多,否則會(huì)影響到正常哺乳。
對(duì)于母乳喂養(yǎng)不足或母親患有疾病時(shí),可采取人工喂養(yǎng),即給新生兒喝配方奶粉。每日總奶量約為新生兒體重的五分之一,喂奶間隔每4小時(shí)一次,不分晝夜,以后可酌情于夜間停喂一次,具體可參考下表:
1、睡眠的安全
剛出生的寶寶一天要睡十幾二十個(gè)小時(shí),大部分時(shí)間都是在睡眠中度過的,睡眠的安全也是父母最需要了解的。
2、寶寶睡覺時(shí)家長不能長時(shí)間離開
不要以為寶寶不會(huì)翻身,就放心地干自己的事去了。即使寶寶睡得很踏實(shí),也要時(shí)不時(shí)地過去看看他是不是一切正常。
3、同屋分床睡
寶寶半歲以內(nèi),最好讓他和你們睡在一個(gè)房間里,但不能同睡一張床。因?yàn)槿绻笕怂眠^熟,壓住寶寶,或大人的被子不小心堵住寶寶口鼻,會(huì)引起窒息。大一點(diǎn)兒的寶寶呼吸困難時(shí)能下意識(shí)地反抗,但一兩個(gè)月的小寶寶是沒有這種能力的。
4、嬰兒床也有安全指標(biāo)
嬰兒床的欄桿要高于60厘米,以防寶寶摔下來。欄桿的空隙應(yīng)該在2。5~6厘米之間,間隙過小容易困住寶寶的胳膊和腿,空隙過大寶寶的小腳容易滑出來。
5、床墊不要太軟
最好使用棉質(zhì)毯子和被子,不要使用羽絨被,也不要用太軟太大的枕頭。不要在床上,尤其是寶寶的頭部周圍堆衣物和玩具,以免堵住寶寶口鼻,引起窒息。
6、在床頭放緩沖墊
這樣既可以保護(hù)寶寶的頭部,又可以擋風(fēng)。注意不要用枕頭、毛毯等代替專用的床圍,如果這些東西放不穩(wěn),會(huì)倒下來壓住寶寶。
7、仰睡或側(cè)睡
4個(gè)月以內(nèi)的寶寶最安全的睡姿是仰臥位,這樣寶寶不容易窒息,也不會(huì)重復(fù)吸入自己呼出的二氧化碳。如果寶寶經(jīng)常吐奶,要讓他側(cè)臥,以免吐出的奶堵住口鼻引起窒息,或經(jīng)鼻腔進(jìn)入呼吸道引起吸入性肺炎。
8、喝奶的安全
無論你是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng),都有一些安全問題需要注意:
9、不要用微波爐熱奶
給寶寶熱奶,最好是用熱水浸泡或者用專門的暖奶器來加熱,盡量不用微波爐加熱。因?yàn)槲⒉ㄊ峭ㄟ^使食物分子激化而產(chǎn)熱的,瓶子并不燙,不好把握奶溫。而且微波爐加熱不均勻,很可能瓶口部分的溫度與瓶子中央的溫度不同。食道黏膜比皮膚更柔嫩,45℃左右就足以引起燙傷。
食道燙傷會(huì)引起疤痕收縮,使食道變狹窄,吞咽困難,寶寶就會(huì)拒絕喝奶。而且咽部是發(fā)音的部位,受到損傷還會(huì)影響到語言的發(fā)育。
10、不要躺著喂奶
照顧小寶寶是一件很累人的事情,加上新媽媽的體力還沒有完全恢復(fù),很容易疲勞。如果躺著喂奶,不小心睡著了,乳房有可能壓迫寶寶的口鼻,引起窒息。
11、喝完奶要拍嗝
寶寶喝完奶,先別忙著讓他躺下。拍嗝能讓他排出胃里的空氣,以防吐奶。
12、洗澡的安全
寶寶的皮膚非常嬌嫩,即使是正常的生理功能,例如出汗、大小便、流口水等,也會(huì)對(duì)皮膚造成刺激,所以要勤給他洗澡。
13、防燙傷
寶寶的洗澡水溫度在40℃左右比較適宜。可將熱水器設(shè)在恒定的溫度,或準(zhǔn)備一個(gè)寶寶專用的水溫計(jì)。而且,每次洗澡前都別忘記用手肘試一下水溫。
14、防溺水
給寶寶洗澡時(shí),一秒鐘也不能讓他一個(gè)人留在澡盆里。不管有多緊急的事,也要等家里的其他人來了之后再走開,或者把寶寶擦干凈、包好,抱著他出來。
15、謹(jǐn)慎使用爽身粉
使用爽身粉時(shí)一定要遠(yuǎn)離寶寶面部搖動(dòng),在脖子、額頭等離寶寶面部較近的地方使用時(shí),注意擋住寶寶的眼睛和口鼻,以防寶寶吸入爽身粉的粉末而嗆咳,或者被粉末迷住眼睛。
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