冠心病是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病的簡(jiǎn)稱,是由于冠狀動(dòng)脈功能性或器質(zhì)性病變導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血和心肌需求之間不平衡所致的心肌損害。 那么，冠心病可以喝牛奶嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。

本文目錄

1、冠心病可以喝牛奶嗎

2、冠心病要注意什么

3、冠心病吃蛋白粉好嗎

冠心病可以喝牛奶嗎

牛奶就是一種可以降低膽固醇的食物，對(duì)冠心病有益無(wú)害。

牛奶主要是因牛奶中含有可以抑制人體肝臟合成膽固醇的物質(zhì)。另外，牛奶中含有豐富的鈣和乳清酸，這兩種物質(zhì)均可以降低食物中膽固醇的吸收。

由此可見，牛奶可以通過這兩種作用，降低體內(nèi)膽固醇，從而達(dá)到減緩冠心病發(fā)展的目的。

冠心病要注意什么

體育鍛煉對(duì)冠心病病人有益，但進(jìn)行不當(dāng)，給冠心病病人帶來(lái)的危害也屢見不鮮。

(1)避免在大量進(jìn)餐、喝濃茶、咖啡等兩小時(shí)內(nèi)鍛煉，也不應(yīng)在運(yùn)動(dòng)后一小時(shí)內(nèi)進(jìn)餐

(2)運(yùn)動(dòng)前不喝酒不吸煙;運(yùn)動(dòng)前后避免情緒激動(dòng)

(3)運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn)，持之以恒，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)者，不要突然從事劇烈的運(yùn)動(dòng)

冠心病吃蛋白粉好嗎

蛋白粉對(duì)于冠心病人是沒有功效的，不能幫助治療疾病，蛋白粉屬于保健品，對(duì)于身上器官功能完善，正常的人是可以吃的，具有一定的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用。

但是不能把蛋白粉當(dāng)成藥來(lái)食用，只要不是想長(zhǎng)肌肉就完全沒有必要吃蛋白粉，蛋白粉適當(dāng)吃一些也是可以提高身體的免疫力。

可以防止疾病的發(fā)生，但是卻不能用來(lái)治病，冠心病人如果不缺營(yíng)養(yǎng)的話就不用給她吃蛋白粉，本身冠心病人的飲食就比較淡一點(diǎn)，沒必要吃蛋白粉的。