高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切，收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件，舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。高血壓與心臟病是一是相連的。那么，常吃素能預(yù)防冠心病嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

本文目錄

1、常吃素能預(yù)防冠心病嗎

2、冠心病可以吃紅薯嗎

3、冠心病對性生活有影響嗎

常吃素能預(yù)防冠心病嗎

長期低脂飲食或素食可導(dǎo)致營養(yǎng)不良或某些元素的缺乏，而且并不是所有的素食對人體都是有益的，有的素食同樣富含飽和脂肪酸，如棕櫚油、人造黃油等。

經(jīng)常吃高脂肪、油炸等不良飲食都是導(dǎo)致冠心病的原因，在平時生活中我們要注意保持健康的飲食生活習(xí)慣，以素食為主，肉類為輔，多加強養(yǎng)生預(yù)防意識。

所以，不要人云亦云。

冠心病可以吃紅薯嗎

冠心病人是可以吃紅薯的，紅薯中含有豐富量的維生素和礦物質(zhì)元素，多吃既能幫助有效的補充人體中的營養(yǎng)成分還能幫助加快體內(nèi)的新陳代謝，

所以會對冠心病的調(diào)理恢復(fù)有好處。

紅薯是屬于粗糧，其中含有的膳食纖維能幫助人體更好的吸收營養(yǎng)還能不導(dǎo)致人體攝入過高量的糖分，

另外，吃紅薯能有效的增強心臟的既機能，對冠心病人的身體恢復(fù)很有好處。

冠心病對性生活有影響嗎

冠心病對性生活有一定影響，但不是不可以過性生活。

其實冠心病人完全可以有正常的性生活。冠心病人過性生活要注意時間，適度就可以，一般不要過于頻繁，一個月一到兩次還是可以的。

冠心病人如果要讓性生活質(zhì)量提高平時就要多加強身體鍛煉，保證體力，而且可以適當(dāng)?shù)难a充點人參。

每次量不要太大，一般3-6克就行，燉湯喝或是用開水泡著喝，對于身體乏力很好。