冠心病是冠狀動(dòng)脈性心臟病的簡(jiǎn)稱,是一種最常見(jiàn)的心臟病,是指因冠狀動(dòng)脈狹窄、供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙和(或)器質(zhì)性病變,故又稱缺血性心肌病。那么,冠心病要長(zhǎng)期吃藥嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。
本文目錄
1、冠心病要長(zhǎng)期吃藥嗎
2、冠心病做什么運(yùn)動(dòng)好
3、冠心病遺傳嗎
冠心病是多種危險(xiǎn)因素所致的終身疾病,一旦發(fā)生將伴隨人的一生,無(wú)法治愈,并且還是一種復(fù)發(fā)性疾病。
目前冠心病只能通過(guò)控制危險(xiǎn)因素、改變不良生活習(xí)慣和口服藥物來(lái)控制,而服藥的目的就是預(yù)防復(fù)發(fā)或防止動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的進(jìn)展。
因此,不適癥狀消失并不代表就不需要再用藥,沒(méi)有癥狀恰恰表明病情得以控制,如果停藥,則可能出現(xiàn)“停藥反應(yīng)”,危害更大。
1、步行:以步行為鍛煉項(xiàng)目者,每次可散步45~60分鐘,或每日步行1000~2000米,中間穿插快速步行,步行時(shí)要步態(tài)穩(wěn)定,呼吸自然,防止跌倒。
2、慢跑:跑步時(shí)保持輕松的步伐,注意地面和周?chē)h(huán)境,防止失足跌傷,慢跑中也可交叉進(jìn)行步行,跑完步后可緩步慢行,或做肢體活動(dòng)、體操等運(yùn)動(dòng)
3、騎自行車(chē):行車(chē)中保持上身稍前傾,避免用力握把,宜在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)鍛煉。
4、游泳:游泳長(zhǎng)期堅(jiān)持者,可以從事這項(xiàng)體育鍛煉,但應(yīng)做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),并應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)久,以防止肌肉痙攣
冠心病是否為遺傳性疾病,目前還不是一個(gè)十分明的概念,但國(guó)內(nèi)外大量流行病學(xué)研究結(jié)果表明,冠心病發(fā)病具有明顯的家族性。
究其發(fā)病機(jī)制,尚不十分清楚,可能與下列因素有關(guān):
(1)常染色體顯性遺傳所致的家庭性高脂血癥是這些家庭成員易患本病的原因之一;
(2)一些冠心病的危險(xiǎn)因素,如高血壓、糖尿病、肥胖特點(diǎn)、性格特征等具有遣傳傾向,是家庭成員易患本病不可忽視的重要因素。
太極拳是一種緩慢而流暢的武術(shù)運(yùn)動(dòng),它源自中國(guó),歷史悠久,深受人們喜愛(ài)。長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)太極拳對(duì)人的身體有很大的好處。那么,太極拳有什么特點(diǎn)?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。