近日在蘇州,一老伯開(kāi)車(chē)撞倒了面館里面,原本以為是普通的交通事故,但是發(fā)現(xiàn)該老伯是面館老板的老丈人,原來(lái)之前老丈人看到女婿和另一個(gè)女人關(guān)系曖昧,該女婿也沒(méi)有悔改之心,一氣之下就做出此舉動(dòng)。當(dāng)婚姻中出現(xiàn)第三者,該怎么處理婚姻關(guān)系呢?
近日,蘇州付老伯駕車(chē)沖進(jìn)一家面館。據(jù)悉,面館為女婿和另一女子合開(kāi),兩人公開(kāi)秀恩愛(ài),關(guān)系曖昧。想到女兒一再忍讓?zhuān)瑓s換來(lái)女婿的變本加厲,付老伯想約女婿面談,卻遭破口大罵,付老伯勃然大怒一腳油門(mén)撞進(jìn)面館...
妥善安排自己的情緒
老公已經(jīng)有了外遇,一般情況下,妻子都會(huì)出現(xiàn)諸如憤怒,憤恨,極度生氣,羞辱,委屈的負(fù)面情緒中。從心理的角度來(lái)看,出現(xiàn)這種情緒是再正常不過(guò)的了??墒?,在面對(duì)老公外遇的這種特殊情況下,我們先要學(xué)會(huì)控制自己的這些負(fù)面情緒。在心理學(xué)上,有一個(gè)情緒轉(zhuǎn)移的方法,那就是找一些可以有讓你集中精力的事情去做,暫時(shí)先把這些不開(kāi)心的事情拋在腦后。等冷靜一段時(shí)間,可以理智地面對(duì)老公外遇的事情后再進(jìn)行認(rèn)真思考。
安排認(rèn)真思考的時(shí)間
上面說(shuō)到了,等你的情緒穩(wěn)定了,夠理智了后,再開(kāi)始思考與有了外遇的老公的婚姻問(wèn)題。這個(gè)周期一般是三個(gè)月。按心理學(xué)上來(lái)講,人在遇到重大事件的時(shí)候,尤其例如情感問(wèn)題的時(shí)候,不能在三個(gè)月內(nèi)做出決定,因?yàn)槿齻€(gè)月是人的心靈療傷期。因此,這個(gè)階段,你最好是可以找你的好友傾訴自己的內(nèi)心痛苦,也可以諸如寫(xiě)私密的日志,或者是拿老公的一些物件來(lái)出氣。你還可以選擇例如回娘家住些時(shí)日,或者是出去旅游散散心。記得,這段時(shí)間沒(méi)有必要時(shí)時(shí)想著老公有外遇這件事。先暫時(shí)讓自己的情緒釋放出來(lái),得到有效的療傷后再做出決定。
思考過(guò)后的責(zé)任決定
在這里,我用了責(zé)任這個(gè)詞,想信女性朋友們也能理解到。這個(gè)責(zé)任涉及的東西很多,老公有外遇,可以不為這個(gè)家庭或者是孩子負(fù)責(zé),可是你作為一個(gè)妻子,一位媽媽?zhuān)鸵獮榧彝ズ秃⒆迂?fù)責(zé)。當(dāng)然,無(wú)論你做出什么決定,都是正確的。而實(shí)事上,這個(gè)時(shí)候,你也只能有兩種選擇。一種就是離婚。如果你還是無(wú)法原諒老公外遇這件事,就不要勉強(qiáng)自己去接受,因?yàn)樵诨橐鲋?,你也是參與者,你也有權(quán)利表達(dá)你自己的真實(shí)想法,并不是所有的事,都由他一個(gè)人來(lái)左右。所以,這個(gè)時(shí)候,你就用你婚姻賦予你的權(quán)利來(lái)選擇自己的生活方式和婚姻狀態(tài)了。第二種就是繼續(xù)維持婚姻,老公出現(xiàn)外遇了,你接受了老公外遇這件事情,那么你要對(duì)你未來(lái)的婚姻作出最大的挑戰(zhàn)了,畢竟人可能會(huì)接連犯錯(cuò)。而這個(gè)時(shí)候,恰好也是給你一個(gè)反思思考的機(jī)會(huì),老公為什么會(huì)外遇,是自己哪里做得不夠好還是如何。這,從某個(gè)角度來(lái)講,其實(shí)也是對(duì)你們的婚姻有所幫助。
找準(zhǔn)時(shí)機(jī)與老公談判:
我們不打無(wú)把握的杖,對(duì)于男人來(lái)講,也會(huì)有各種各樣的理由來(lái)騙妻子,所以,等你上述三步都考慮清楚了后,就是與老公談判的時(shí)候了,這個(gè)時(shí)候,他如果再有謊言,你也可以一一揭穿。時(shí)間的選擇,建議選擇在晚上,因?yàn)榘滋斓臅r(shí)候,人的情緒和思想都處在活躍期,極易暴發(fā)。地點(diǎn)最好不要選擇在家里,因?yàn)樵诩依?,容易談不和的時(shí)候,就大吵大鬧,讓情緒崩潰。所以,在晚上的時(shí)候,選一個(gè)安靜的地方,例如茶吧和老公好好坐下來(lái),心平氣和地把事情講開(kāi)了,并告訴對(duì)方你的真實(shí)想法和決定。如果你的決定是離婚,而對(duì)方也同意,那自然就好辦了,聊好所有的離婚事情就散。如果你的決定是離婚,而對(duì)方不同意,那你只好選擇走法律的程序。如果你的決定是維持婚姻,我相信,他也會(huì)選擇繼續(xù)維持婚姻的,畢竟你們有家庭,有孩子,有太多的牽掛和牽制,不可能那么輕易離開(kāi)你去和第三者過(guò)生活的。那么這個(gè)時(shí)候,你們就要好好想想,繼續(xù)維持共同的婚姻,雙方需要做哪些共同的努力,來(lái)讓婚姻重新回到美滿(mǎn)的軌道上。
妥善有效處理第三者:
在這個(gè)時(shí)候,你和你的老公如果都選擇了繼續(xù)維持婚姻的話(huà),那老公也是有悔意的,趁這個(gè)時(shí)候,就要告訴他,去處理好與第三者的關(guān)系,不要再拖泥帶水,否則事情會(huì)變得更麻煩。這個(gè)時(shí)候,我個(gè)人并不建議你出面去解決第三者,因?yàn)槿绻銋⑴c進(jìn)來(lái)后,事情會(huì)變得更加復(fù)雜,更加混亂。你的老公之所以出軌有外遇,可能就是因?yàn)槟阍谀硞€(gè)環(huán)節(jié)上出現(xiàn)了問(wèn)題,而此時(shí)如果你再參與到處理第三者的事情上的話(huà),那只能把他更向第三者的身邊推。所以,最好的方法,就是告訴老公,我相信你,我給你足夠的信任,我支持你,我給你充足的時(shí)間去處理與第三者的關(guān)系,這樣,老公會(huì)在良心的催促下辦好這件事情的。如果老公不好出面,特意請(qǐng)求你共同面對(duì)的時(shí)候,這時(shí),你才可以參與進(jìn)行,算來(lái)第三者。
所有的婚姻出現(xiàn)問(wèn)題,都不是單方面的原因,所以,在老公有外遇的時(shí)候,你最好也可以好好想想自己,例如,你是不是懶惰了,你是不是不愛(ài)打扮了,你是不是因?yàn)橛辛撕⒆泳筒恢匾曀?,或者是你?jīng)常加班忽視了他……總之,借這個(gè)機(jī)會(huì),你也要好好反思反思一下自己在婚姻生活中的不妥行為。
婚姻亮了紅燈,你的情緒可能會(huì)失控,很有可能作出例如傷害自己和他人的沖動(dòng)事件。其實(shí)這個(gè)時(shí)候,你沒(méi)有必要這樣做。人的一生中,不可能身邊只有他,而是你還有孩子,還有父母,還有朋友。生命中也不只是只有婚姻才可以生活,而是還有工作,還有教育孩子,陪孩子度過(guò)他的成長(zhǎng)期,這些都是有意義的事情。所以,最好是能在這段痛苦期里好好調(diào)理自己,并照顧好自己,千萬(wàn)不要做出傻事,或者是沖動(dòng)的事。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起