感冒咳嗽是最為常見(jiàn)的不適癥狀，特別是在天氣比較冷的時(shí)候比較常見(jiàn)，有的人抵抗力比較差，一受涼就會(huì)出現(xiàn)感冒咳嗽，而且還每次都很難好，吃藥都感覺(jué)沒(méi)用，有一些人出現(xiàn)感冒咳嗽了還不注意自己的飲食，喜歡吃辣的還是會(huì)繼續(xù)吃，感冒咳嗽吃辣的好嗎？

1、感冒咳嗽吃辣的好嗎

感冒咳嗽的時(shí)候吃辣的當(dāng)然是不好的，本來(lái)在感冒咳嗽的時(shí)候嗓子會(huì)感覺(jué)不舒服，有的人喉嚨里面還會(huì)有痰，這時(shí)候吃辣的對(duì)喉嚨會(huì)有刺激，而且痰會(huì)變多，嗓子會(huì)更加不舒服的，咳嗽的情況也是很容易加重的，所以在感冒咳嗽期間千萬(wàn)不要吃辣的東西，不僅是辣的不能吃，味道太重的都不要吃。

2、感冒咳嗽不能吃什么

除了我們上面提到的感冒咳嗽不能吃辣的以外還有很多食物是不能吃的，比如說(shuō)生冷寒涼的食物，吃了咳嗽會(huì)加重。還有油膩的食物也不能吃，在感冒的時(shí)候人體的腸胃是比較脆弱的，消化功能會(huì)減弱，油膩的食物不容易消化，吃了會(huì)感覺(jué)不舒服。太甜太酸的食物這時(shí)候也是不能吃的，容易生痰，而且痰還咳不出來(lái)，很難受。還偶有就是發(fā)物不能吃，發(fā)物是會(huì)加重感冒的。

3、感冒咳嗽吃什么水果

上面我們說(shuō)的是感冒咳嗽不能吃的食物，實(shí)際上有很多食物對(duì)感冒咳嗽是有好處的，比如說(shuō)橙子，但是不要直接吃，最好是用鹽蒸橙子，有治療咳嗽的作用，還有梨子也是很好的，可以煮冰糖雪梨喝，有潤(rùn)肺止咳的功效。煮蘿卜湯喝也有止咳化痰的作用，不過(guò)對(duì)風(fēng)熱感冒比較有效。感冒咳嗽期間要多喝熱水，吃一些清淡的食物比較好。