夫妻之間吵架是十分多見也比較正常的情況，但即便如此任何事情都不宜過度，吵架更是如此。很多時候可能就是因為一點點小的事情而最后弄得一發(fā)不可收拾，導致夫妻之間感情受到嚴重影響。那么夫妻吵架的時候要注意什么？哪些吵架的底線不宜觸碰？

1、吵架事項

別用否定語氣

“你從來不關心孩子”、“你總是忘記重要的事”，這些話都是在否定對方為婚姻、家庭做出的努力，否定對方角色的話，如“同事老公比你強多了”;抹殺對方價值，如“你什么都干不好”;表達消極期待，如“過不下去就別過了，離婚”——都是嚴重影響婚姻穩(wěn)定的“氣話”。事實上，只有感受到了對方的重視和肯定，感到自己的努力獲得了正面回饋，才會以積極態(tài)度去響應。

別牽連“第三者”

發(fā)生口角時，只要和對方有關的人，無論父母朋友，還是同事鄰居，都可能被視作“一丘之貉”。一肚子的怒氣也會波及到這些無辜者，“我們買房，你爸媽都沒出錢”，“你朋友除了哄你花錢，騙你出去玩，還會做什么”……英國心理學家指出，吵架時牽扯出親朋好友，會將戰(zhàn)場擴大。不要無中生有“你從來不問我的意見，老是自作主張!”“隨便你!不管我做什么，你都看不順眼。到貨后，她又開始埋怨丈夫不尊重自己的意見。一場內戰(zhàn)就此爆發(fā)。這段對白是“無中生有”的典范，根源就在于溝通不暢。上海幸福生活婚姻咨詢公司顧問冷麗指出，聰明的妻子要懂得給丈夫吃“糖衣炮彈”。與其怒不可遏地指責對方，還不如曉之以理。比如，“你買的東西很好，我不開心只是因為自己沒幫上忙，讓我覺得自己沒有盡力?！?

不遷怒

經常能聽見有些夫妻抱怨對方，“都是你害我發(fā)脾氣，丟人了”或“都是你嘮嘮叨叨，害我錯過了重要電話”。但自己犯的錯要自己承擔，不應遷怒于愛侶。王裕如指出，真正的親密關系是，每個家庭成員都能坦然地顯露真實的自我、想法和感覺，而不會被譏笑、拒絕或遷怒。

往事不再提

這容易把“芝麻”吵成“西瓜”，最后難收場。要避免這一問題，夫妻應該“約法三章”，約定“1個月前的過錯一律不再提”。如此，雙方都感到能“重新開始”，不必背負過去犯錯的重擔。

“離婚”不要掛嘴邊

夫妻間的威脅和恐嚇，破壞性最強。特別是有些妻子愛把“離婚”掛在嘴邊。這是中年夫妻最忌諱的問題。中年人上有老、下有小，生活壓力大，外面誘惑多，一吵架就說離婚，會讓對方產生負面印象，覺得誰離開誰都能活，干脆離了算了。

長輩少摻和

父母往往有“護犢心理”，只考慮自己孩子的利益，而忽略了子女在婚姻中的相互關系以及夫妻的共同利益。結果，小夫妻可能在其父母的“支招”下，形成兩派，甚至誘發(fā)婚內爭權，一點點磨滅情感。因此，夫妻爭吵時最好避開長輩，也不要在父母面前埋怨對方。

夫妻吵架是可以接受的，但是如果夫妻之間吵架如果觸碰了這些底線的，對于夫妻們來說是不合適的，可能給夫妻之間的情感造成很大的影響的。

2、婚姻保鮮的方法

共享他人的幽默。

夫妻要學會從他人的幽默智慧中獲得快樂，你們可以一起去看喜劇演出，也可以留在家里，觀看彼此都喜歡的喜劇電影，當然，也不妨聽聽朋友們有趣的事情。這種不用自己費心就可以獲得的快樂，可以讓彼此度過愜意的時光，緩解白天的工作壓力和緊張情緒，讓你們帶著好心情一起上床。建議多共同看愛情喜劇片，在開懷大笑的同時，可以從中獲得更多夫妻相處方面的建議。

到底該不該擔心？

然而，怎樣判斷對其他人性幻想究竟是無傷大雅，還是感情危機的信號呢?有一個最簡單的方法，那就是問問你自己，敢不敢把這個幻想對象告訴你的伴侶。

一般而言，如果你的性幻想對象是幾乎不可能到手的，比如是一個演員或球星，你的伴侶通常都會理解。你說出來之后，兩人可能略顯尷尬，但是往往不會造成傷害。

重拾童年游戲。

偶爾變回淘氣的大孩子，從簡單的游戲中獲得最質樸、最激動的快樂。脫下光鮮的西裝、耀眼的首飾，和伴侶來一次競技游戲，如水槍大戰(zhàn)，爭奪一件小玩具，貼紙條玩撲克等，在快樂氛圍里，擺脫了一天的疲憊和煩惱，更給二人的親密行為打開綠燈。但是注意，游戲是為了快樂，而不是為了分勝負，要避免那些制造緊張氛圍的游戲。

學會適當自嘲。

不要害怕被嘲笑，相反，愛人會從你的自嘲中看到你的謙遜和智慧，擁有這種自我犧牲的精神，你在對方眼里，會變得更加無私又可愛。通常，女性的言語分析力更強，更具幽默的智慧，可以用語言創(chuàng)造輕松、隨意的氛圍。而男性如果能夠意識到自己的小毛病，并在妻子面前自嘲一番，相信她會一改往日的眉頭緊皺，欣然一笑，這豈不是皆大歡喜?

回憶有趣的場景。

曾經有趣的場景、好笑的故事都是值得回憶的快樂元素。法國心理學家和社會學家多麗絲·巴茲尼曾說：擁有快樂，并在日后與伴侶回憶快樂的場景，會讓婚姻關系更持久。因為，分享過去的快樂是一種慷慨，是樂意為對方奉獻歡笑，也是愛的表現(xiàn)。這種歡樂可以源自別人的笑話，也可以是你們之間的嬉戲，還可以是一次有趣的經歷。