可能戀愛(ài)最痛苦的就是失戀吧，很多人失戀后并不甘心，以為自己一個(gè)人也可以生活得很好，可是突然會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方在自己的生活中已經(jīng)揮之不去，干什么都能看到對(duì)方的影子，不自覺(jué)地就會(huì)越來(lái)越想對(duì)方，越來(lái)越覺(jué)得對(duì)方是多么好，后悔自己當(dāng)初沒(méi)有好好珍惜，然后竟然有想要挽回的想法，那么失戀了怎么挽回呢？

1、找出分手原因

如果你真的覺(jué)得對(duì)方對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的話，首先你要找出你們分手的原因，你們當(dāng)初為什么會(huì)分手，是誤會(huì)還是無(wú)法忍受對(duì)方的缺點(diǎn)，如果真的是誤會(huì)，那就盡力去接觸誤會(huì)，很可能你們分手時(shí)都在氣頭上，所以根本沒(méi)有搞清楚狀況就分手了，那么你還有機(jī)會(huì)，如果是無(wú)法容忍對(duì)方的缺點(diǎn)，那么你現(xiàn)在這么喜歡對(duì)方，應(yīng)該可以忍受了吧，如果是你有什么缺點(diǎn)，那從現(xiàn)在開(kāi)始改吧。

2、不要逼得太緊

如果你真的想要挽回這段感情，那你可以主動(dòng)一點(diǎn)去找對(duì)方說(shuō)清楚，說(shuō)你還是希望你們可以走到最后，主動(dòng)承認(rèn)自己的一些缺點(diǎn)，但是不要把對(duì)方逼得太緊了，拿出你的誠(chéng)意來(lái)，因?yàn)槟銈冎笆怯懈星榈?，所以要挽回還是有很大的機(jī)會(huì)的，除非對(duì)方真的對(duì)你沒(méi)有感情了。

3、學(xué)會(huì)如何放棄

如果你嘗試過(guò)去挽回這段感情，但是對(duì)方仍然無(wú)動(dòng)于衷，勸你還是放棄吧，對(duì)方已經(jīng)對(duì)你沒(méi)有感情了，勉強(qiáng)來(lái)的感情是不會(huì)幸福的，不要讓對(duì)方討厭你，真心的祝福對(duì)方，然后振作起來(lái)，好好生活，等待下一段感情的降臨。