眾所周知，抑郁癥是一種比較嚴(yán)重的心理疾病，而自卑或性格太過(guò)內(nèi)心的人更容易患上抑郁癥。但是最近的一項(xiàng)臨床研究表明，能力強(qiáng)也很自信的朋友也會(huì)進(jìn)入抑郁癥的陰霾中，不過(guò)這是一種“隱形抑郁”，表現(xiàn)不會(huì)那么明顯，其實(shí)原因很簡(jiǎn)單。

在“壓力山大”的現(xiàn)代，抑郁成了大家的心理“公敵”?？山苹囊钟魠s悄悄戴上了面具，正以一種隱蔽、不易察覺(jué)的姿態(tài)，偷襲我們的心靈。

事實(shí)上，這種表現(xiàn)特殊的“隱形抑郁癥”，這樣的抑郁有著癥狀不典型、難以發(fā)現(xiàn)和察覺(jué)的特點(diǎn)，很多人被誤診為神經(jīng)衰弱等，嚴(yán)重危害心身健康。

“隱形抑郁”的表現(xiàn)

1、微笑型抑郁，患者雖然內(nèi)心十分痛苦，但人前卻表現(xiàn)得心情平靜，甚至面帶微笑，讓人感到非常費(fèi)解；

2、激越型抑郁，他們常虛張聲勢(shì)、做一些危險(xiǎn)的行為，如超速駕車(chē)等，因?yàn)樾∈鹿肿锲渌?，一個(gè)人獨(dú)處時(shí)又容易哭泣；

3、疑病型抑郁，患者常表示自己頭痛胃痛、心慌睡不好等，經(jīng)過(guò)各種檢查身體卻沒(méi)有器質(zhì)性的病變。

值得警惕的是，思想活躍、自信好強(qiáng)的青春期男孩，以及外表光鮮、但壓力巨大的職場(chǎng)精英人士，喜歡將自己的“弱點(diǎn)”隱藏起來(lái)，因而也很容易受到“隱形抑郁”的困擾。因此，如果身邊的親友發(fā)現(xiàn)他們連續(xù)2周喜怒無(wú)常、總是談?wù)撘恍┫麡O的話題等，一定要注意觀察和勸慰，通過(guò)分散工作壓力、旅游、鍛煉等方式，及時(shí)自我調(diào)節(jié)。必要時(shí)，最好到專(zhuān)業(yè)的精神科或心理門(mén)診進(jìn)行診斷，盡早進(jìn)行必要的干預(yù)和治療。

抑郁癥給我們帶來(lái)的后果是人人皆知的，心理疾病是可以預(yù)防的，只要我們了解關(guān)于心理疾病的一些常識(shí)，就能及早發(fā)現(xiàn)及早干預(yù)。祝愿大家都能遠(yuǎn)離抑郁癥的象牙塔！