白血病是一類造血干細胞惡性克隆性疾病。克隆性白血病細胞因為增殖失控、分化障礙、凋亡受阻等機制在骨髓和其他造血組織中大量增殖累積,并浸潤其他非造血組織和器官,同時抑制正常造血功能。那么,如何預(yù)防白血???下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。
本文目錄
1、如何預(yù)防白血病
2、怎樣才能預(yù)防白血???
3、指甲油會得白血病嗎
1.遠離電離輻射。一般認為此病的發(fā)生與電離輻射、某些化學(xué)制劑、藥物、病毒等因素有關(guān)。特別是一些家庭裝修材料的有害物質(zhì)的污染。
2.遠離化學(xué)藥物。盡量避免使用化學(xué)藥。另外還要注意增強體質(zhì),合理膳食,防止病毒感染,減少白血病發(fā)生。
3.注意飲食增強體質(zhì),合理膳食,多鍛煉。白血病的出現(xiàn)與免疫力系統(tǒng)低下有一定的關(guān)系,所以好的免疫力,相當于說得到白血病的幾率也大大減少了。
1、飲食一定要注意。再者注意飲食,應(yīng)粗細搭配,營養(yǎng)豐富,比如適量食用瘦肉類、動物肝臟、豆類、海帶、發(fā)菜、木耳、香茹等富含鐵的食品可預(yù)防缺鐵,適量食用富含葉酸。
2、不要胡亂用藥。目前治療白血病的方法很多,相當大的一部分病人都得到了完全緩解和長期無病生存甚至治愈,作為患者和家屬切勿在治療中亂施藥石。
3、提早重視“蛛絲馬跡”。出現(xiàn)這些癥狀要注意:超過一周以上的發(fā)熱和感染;不斷加重的貧血;原因不明的皮膚或齒齦等處的出血;出現(xiàn)頸部、腋下、腹股溝淋巴結(jié)腫大。
4、多吃一些新鮮的瓜果蔬菜,禁忌吃油膩、生冷、辛辣的刺激性食物,葷素比例最好在3:7。也盡量避免食用過多的加工處理過的肉類食品,那些東西會增加患白血病幾率。
指甲油不會得白血病。指甲油里面的主要成分是苯和甲醛,這兩種物質(zhì)都是致癌物,但白血病不是說一個指甲油就可以導(dǎo)致的,這少量的短時間接觸并不會導(dǎo)致白血病。
如果長期的接觸指甲油,對身體的危害是非常大的,但是如果僅是偶爾的一次美甲或者是偶爾聞到了指甲油的氣味,是不會得白血病的。
白血病的發(fā)病條件主要有長時間接觸放射線、紫外線,以石棉為代表的粉塵纖維,以鎘、瀝青為代表的各種有害物。
所以個人認為涂指甲油充其量只是得白血病的一種誘因,而非是主要的因素,平時還是要注意盡量少去做美甲。
太極拳是一種緩慢而流暢的武術(shù)運動,它源自中國,歷史悠久,深受人們喜愛。長時間練習(xí)太極拳對人的身體有很大的好處。那么,太極拳有什么特點?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。