抑郁癥，現(xiàn)在最常見的一種心理疾病，以連續(xù)且長期的心情低落為主要的臨床特征，是現(xiàn)代人心理疾病最重要的類型。臨床可見，心情低落和現(xiàn)實過得不開心，情緒長時間地低落消沉，那么重度抑郁癥的癥狀表現(xiàn)有什么，接下來就為大家解答這個問題。

本文目錄

1、重度抑郁癥有哪些癥狀？

2、嚴重抑郁癥如何治療？

3、如何預防女性抑郁癥？

重度抑郁癥有哪些癥狀？

1、導致自殺

根據(jù)相關的研究顯示，重度抑郁癥是眾多心理疾病中最常見的一種會導致患者產(chǎn)生自殺傾向的疾病，會使得患者在患病的過程中頻發(fā)的自殺，以至于身心備受傷害。所以大家在面對重度抑郁癥的時候一定要提高警惕，及時的使用科學的方法進行專業(yè)的調(diào)節(jié)。

2、導致患者遠離正常社交

在患有重度抑郁癥之后患者會產(chǎn)生不同程度的抑郁心理，這一種抑郁心理會讓患者覺得這個世界上沒有人關心自己，所以會經(jīng)常處于一種遠離社交的狀態(tài)中，以至于患者的正常社交網(wǎng)絡受到嚴重破壞。

3、誘發(fā)其他疾病

由于重度抑郁癥的影響，所以患者會經(jīng)常感覺到自己軀體出現(xiàn)不適，但是由于不良情緒的影響，也會不積極進行治療，最終發(fā)展成為其他疾病，所以大家在面對身體不適的時候一定要提高注意力。

4、影響后代

由于重度抑郁癥具有一定遺傳性，在患病之后容易導致后代也成為重度抑郁癥的患者。

嚴重抑郁癥如何治療？

1、藥物治療，適用于內(nèi)源性抑郁為主的抑郁癥。

2、藥物治療聯(lián)合心理治療，適用于生活事件或者社會因素導致的抑郁癥。

3、物理治療，適用于藥物，心理治療效果均不明顯的難治性抑郁癥，多采用經(jīng)顱刺激治療，即通過磁場對大腦進行持續(xù)性的刺激，有自殺傾向并且拒絕藥物治療的嚴重抑郁癥患者還可以采用無抽搐電休克療法。

如何預防女性抑郁癥？

1、尋求心理輔導

抑郁情緒一味地依靠自身堅強意志強壓,往往會適得其反,尋求專業(yè)的心理輔導是一種有效排解不良情緒的方法,對提升自身心理承受能力也會有一定的幫助。

2、當義工

當自己出現(xiàn)情緒低落的時候,可以去當義工,去看看世界上除了自己的痛苦以外,還有多少不幸和困苦,用自己的力量去積極地幫助那些需要的人,轉(zhuǎn)移自己的情緒和注意力,有助于自信心的重建和自我價值的體現(xiàn)。適合當義工的地方如孤兒院、養(yǎng)老院等。

3、學會忘記

給自己心理暗示,嘗試忘記一切給自己帶來負面情緒的事物,忘記別人給予的傷害,忘記煩惱、、忘記憂愁,忘記昨天所有的不愉快,做點自己喜歡的事情讓心情平靜,試著以樂觀、豁達、積極的心態(tài)去面對一切挑戰(zhàn)。

總結(jié)：平時建議多出去走一走，參加戶外活動，積極的鍛煉身體，多和積極樂觀的人溝通交往。