隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步,我國(guó)已進(jìn)入老年化社會(huì)。眾所周知,老年人又是疾病的高發(fā)人群,根據(jù)衛(wèi)生部最新資料顯示老年人發(fā)病較青壯年高出3-4倍。根據(jù)相關(guān)衛(wèi)生部門對(duì)老年人的年齡劃分為65周歲以上稱為老年人。
現(xiàn)在各大血液透析中心,老年透析患者也在不斷增長(zhǎng),據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),透析中心的老年患者占透析總?cè)藬?shù)的40%左右。
由于老年人的特點(diǎn),常導(dǎo)致下列一些情況及疾病:
1、可能伴有多種疾病疊加,心血管系統(tǒng)高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化;血糖升高糖尿病等;
2、由于消化功能減退或飲食習(xí)慣改變,牙齒松動(dòng)、缺損,無(wú)力咀嚼,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良等;
3、行動(dòng)不便,活動(dòng)減少,免疫功能減退;
4、由于動(dòng)脈硬化缺少溝通,常常思想固執(zhí),思維遲鈍等。
那么作為老年透析患者,在透析期間應(yīng)該注意什么?怎么在漫漫的透析中,保持良好心態(tài),安全、快樂(lè)接受治療提高生活質(zhì)量,這期的《腎友??肪褪且虝?huì)老年透析患者如何提高生活質(zhì)量,提高治療依從性。
筆者從事血液凈化工作多年,記得在80年代末和九十年代初,對(duì)年齡大于60歲的患者作為血液透析的禁忌癥,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)代,我國(guó)尚處于缺醫(yī)少藥階段,透析患者的治療設(shè)備、治療方法、治療的安全性都不能達(dá)到保障。隨著社會(huì)的發(fā)展,醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步,中國(guó)的血液凈化治療有了翻天覆地的變化,患者生存率明顯上升,生活質(zhì)量明顯提高。不少老年患者進(jìn)行了長(zhǎng)期的血液或腹膜透析治療,上海一位患者,50歲開始血液透析,現(xiàn)在已經(jīng)76歲。江蘇省有一患者100歲那年由于腎衰竭,進(jìn)行血液透析已經(jīng)3年。
這些都告訴我們年齡已不再是血液透析的首要問(wèn)題。
那么作為老年人在血液透析治療中該如何做好自我護(hù)理,醫(yī)務(wù)人員將對(duì)老年患者有和忠告和建議。下面簡(jiǎn)單告知各位:
1、保持良好心態(tài),放松心情,與家屬和醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行及時(shí)溝通和交流。
2、適當(dāng)進(jìn)行力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)。
3、嚴(yán)格控制水分、控制鹽分、控制血壓,減輕心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
4、合理的飲食和營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的免疫力。
5、聽從醫(yī)務(wù)人員的醫(yī)囑和建議,按時(shí)血液透析,按時(shí)服用藥物,增強(qiáng)醫(yī)務(wù)之間,家屬之間的信任度,提高治療的依從性,提高生活質(zhì)量。
6、透析過(guò)程或居家時(shí),出現(xiàn)不適或癥狀時(shí)及時(shí)進(jìn)行詢問(wèn)和交流,降低和減少各種并發(fā)癥的產(chǎn)生。
7、注意衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣,勤洗手。不喝酒,不抽煙。
親愛(ài)的各位老年患者,我們攜起手來(lái),共同努力,為你們的健康長(zhǎng)壽而共同努力!
運(yùn)動(dòng)后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長(zhǎng)或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。