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內(nèi)分泌失調(diào)是什么原因造成的 飲食熬夜壓力過(guò)大年齡增長(zhǎng)

大眾健康網(wǎng) 2023-12-31 12:53 內(nèi)分泌失調(diào)原因怎么調(diào)理

內(nèi)分泌,眾所周知其其實(shí)是由下丘腦至垂體至卵巢這個(gè)性腺軸分泌激素所控制的,它關(guān)系到整個(gè)人體的生理系統(tǒng),作用非常重要。當(dāng)它們中間的某個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常時(shí),就會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。具體知識(shí)介紹如下!

本文目錄

1、內(nèi)分泌失調(diào)是什么原因造成的?

2、怎樣調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)?

3、內(nèi)分泌失調(diào)檢查什么?

內(nèi)分泌失調(diào)是什么原因造成的?

1、營(yíng)養(yǎng)不良

人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的營(yíng)養(yǎng)。經(jīng)常不按時(shí)吃飯或者節(jié)食減肥容易造成身體營(yíng)養(yǎng)攝入不足,不良的飲食習(xí)慣是內(nèi)分泌失調(diào)的常見(jiàn)誘因。

2、不良的日常生活作息習(xí)慣

加班熬夜、聚會(huì)夜生活會(huì)影響女性的排卵周期,引起月經(jīng)不規(guī)律。所以應(yīng)節(jié)制夜生活,保證充足的睡眠,按時(shí)作息,做到勞逸結(jié)合。只有生活規(guī)律才能使內(nèi)分泌恢復(fù)正常。

3、不良情緒、壓力

長(zhǎng)期處于壓力過(guò)大、緊張的情緒中,也是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),還可能對(duì)排卵產(chǎn)生一定的影響。所以女性朋友要學(xué)會(huì)減輕自己的壓力,保持舒暢的心情。

4、年齡增長(zhǎng)和遺傳

年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。年輕的時(shí)候,身體各器官的功能運(yùn)轉(zhuǎn)正常,隨著年齡的增長(zhǎng),器官功能就會(huì)逐漸的衰退,引起女性?xún)?nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。但有一些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳。

5、空氣質(zhì)量差

嚴(yán)重的環(huán)境污染會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)??諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì),在通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后,經(jīng)過(guò)一系列化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),使女性出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、子宮內(nèi)膜增生等諸多問(wèn)題。

6、疾病因素

女性患上卵巢早衰、多囊卵巢綜合癥、高泌乳素血癥等疾病,也會(huì)對(duì)正常的內(nèi)分泌造成影響,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的出現(xiàn)。

怎樣調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)?

首先應(yīng)該排除器質(zhì)性的病變引起內(nèi)分泌失調(diào),比如垂體瘤,多囊卵巢綜合癥,巧克力囊腫。

如果是垂體瘤一般可以選擇進(jìn)行手術(shù)治療或者是溴隱亭調(diào)理;而對(duì)于多囊卵巢綜合癥的話(huà),主要是采取達(dá)英35和促排卵的藥物,如克羅米芬;

同時(shí)應(yīng)該在來(lái)月經(jīng)的第二天或者第三天抽血檢查性激素水平,選擇孕激素、雌激素等激素類(lèi)藥物進(jìn)行調(diào)理,比如優(yōu)思明、媽富隆。

從飲食方面,食物應(yīng)該多品種、多變化、搭配要合理、多吃蔬菜水果、少吃油膩和刺激性的食物。

從運(yùn)動(dòng)方面應(yīng)該多注重戶(hù)外的體育鍛煉,積極參加健身活動(dòng),并且應(yīng)該按時(shí)休息,做到勞逸結(jié)合,一定要保證充足的睡眠。

從情緒上應(yīng)該保持愉快樂(lè)觀,保持心態(tài)平和,一定要放松身心,減輕心理壓力,克服生活中的焦慮和緊張的不良情緒,做到能夠自我調(diào)節(jié),避免造成內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)檢查什么?

內(nèi)分泌失調(diào)應(yīng)該去檢查激素六項(xiàng),包括雌激素、孕激素、雄激素、黃體生成素、促卵泡刺激素、催乳素。完善性激素六項(xiàng)檢查可以幫助女性明確內(nèi)分泌失調(diào)的類(lèi)型,并且能夠初步判斷導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因,并進(jìn)一步指導(dǎo)診療。

此外,甲狀腺功能異常時(shí)也會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況。因此當(dāng)女性出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)癥狀時(shí),也應(yīng)該完善甲狀腺功能相關(guān)的檢查。

如果甲狀腺激素水平偏低或者偏高,還應(yīng)該進(jìn)一步完善甲狀腺彩超以明確病因,及時(shí)治療甲狀腺相關(guān)疾病,能夠促使內(nèi)分泌失調(diào)改善。如果考慮是垂體相關(guān)疾病導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),需要進(jìn)一步完善垂體核磁共振。

總結(jié):引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因包括下丘腦、垂體瘤等炎癥,導(dǎo)致卵巢激素分泌失衡使腎上腺皮質(zhì)功能和皮質(zhì)腺功能受到影響而導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

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