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防治乳腺炎的自我按摩法 ?怎樣預(yù)防乳腺炎?

大眾健康網(wǎng) 2023-12-05 15:04 乳腺炎注意事項母乳喂養(yǎng)

乳腺炎最常見的就是哺乳期發(fā)生的乳腺炎,主要見于初產(chǎn)婦,在產(chǎn)后哺乳2-4周的時間段之內(nèi),很容易出現(xiàn)乳腺感染繼發(fā)炎癥,病人表現(xiàn)為乳房的疼痛,伴有發(fā)熱。那么,產(chǎn)后急性乳腺炎的護(hù)理?下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

本文目錄

1、產(chǎn)后急性乳腺炎的護(hù)理

2、防治乳腺炎的自我按摩法

3、怎樣預(yù)防乳腺炎

產(chǎn)后急性乳腺炎的護(hù)理

發(fā)生急性乳腺炎時,一般不要停止母乳喂養(yǎng),因為停止哺乳不僅影響嬰兒喂養(yǎng),而且還增加了乳汁淤積的機會。

而當(dāng)乳腺局部化膿時,患側(cè)乳房應(yīng)停止哺乳,并以常用擠奶的手法或吸奶器將乳汁排盡,促使乳汁通暢排出。

預(yù)防哺乳期急性乳腺炎的關(guān)鍵在于避免乳汁淤積,防止乳頭損傷,并保持乳頭清潔。

防治乳腺炎的自我按摩法

推撫法:先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油,然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50~100次。

揉壓法:以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部,在紅腫脹痛處施以輕揉手法,有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次,直至腫塊柔軟為止。

揉、捏、拿法:以右手五指著力,抓起患側(cè)乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反復(fù)施術(shù)10~15次。

振蕩法:以右手小魚際部著力,從乳房腫結(jié)處,沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕,反復(fù)3~5遍。

怎樣預(yù)防乳腺炎

1、要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂,以致細(xì)菌沿著皸裂的乳頭進(jìn)入乳腺管引起急性乳腺炎。

2、哺乳時一定要讓寶寶吃空一側(cè)乳房再吃另一側(cè),不要兩邊乳房交替吃,以防寶寶長時間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。

3、不戴有鋼托的胸罩。媽媽的乳汁會時常不經(jīng)意地流出,加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂,以防帶有鋼托的胸罩?jǐn)D壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。

4、要側(cè)睡與仰躺睡交替進(jìn)行,禁忌媽媽趴著睡。以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。

5、要注意自身衛(wèi)生清潔,喂寶寶前后最好用清水擦洗,然后用衛(wèi)生的毛巾將乳頭擦拭干凈,保持乳頭的清潔。

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