牙齦炎，一種常見(jiàn)疾病，通常由牙齒上的菌斑或細(xì)菌積聚引起。未經(jīng)治療的牙齦炎可能發(fā)展成牙周病，影響患者的身心健康和生活質(zhì)量。牙齦炎是不容易發(fā)現(xiàn)時(shí)，是溫和的。那牙齦發(fā)炎怎么回事？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、牙齦發(fā)炎怎么回事？

2、牙齦炎有什么癥狀？

3、如何預(yù)防牙齦炎？

牙齦發(fā)炎怎么回事？

1、牙齦出血

人們對(duì)牙齦出血很害怕，誤認(rèn)是得了壞血病或是白血病的反應(yīng)。的確，缺少維生素C、白血病以及其他全身性疾病，也有牙齦出血癥狀，但都不是牙齦出血的常見(jiàn)原因，最常見(jiàn)的原因，還是慢性牙齦炎。

2、牙縫

牙齦是一個(gè)嬌嫩的黏膜，有豐富的血管，邊緣緊貼在牙齒頸部，形成了一條整劑的波浪形曲線；在牙與牙齦之間有一條環(huán)狀的1～2毫米深的小溝，牙與牙之間，又存在一條自然縫隙。這種牙縫在牙列不整劑的人中更易看出。

3、牙垢牙石

由于食物和碎悄很容易嵌塞在牙縫和齦袋內(nèi)，唾液中的鈣鹽也就很容易沉積在這些地方，多種厭氧菌更以此為溫床而大肆繁殖。這些斑塊如果沒(méi)有得到徹底清除，它們就會(huì)形成牙垢或牙石，并緊貼在牙頸部的牙面上，甚至展至齦下。牙垢和牙石牙齦以多種的不良刺激，結(jié)果導(dǎo)致慢性牙齦炎，出現(xiàn)紅、腫、潰爛、出血等癥狀。本病病程，可持續(xù)多年。

牙齦炎有什么癥狀？

1、牙齦出血

常為牙齦炎患者的主要自覺(jué)癥狀，多在刷牙或咬硬物時(shí)發(fā)生，偶也可有自發(fā)性出血。

2、牙齦顏色

正常牙齦呈粉紅色，患齦緣炎時(shí)游離齦和齦乳頭變?yōu)樯罴t或暗紅色，這是由于牙齦結(jié)締組織內(nèi)血管充血、增生所致。

3、牙齦外形

正常牙齦應(yīng)為菲薄而緊貼牙面，患牙齦炎時(shí)，由于組織水腫，使齦緣變厚，不再緊貼牙面，齦乳頭變?yōu)閳A鈍肥大，與牙面不再緊貼。在以炎癥和滲出為主要病變者，牙齦松軟肥大，表面光亮，齦緣有時(shí)糜爛滲出;在以纖維增殖為主的病例，牙齦堅(jiān)韌肥大，有時(shí)可呈結(jié)節(jié)狀并蓋過(guò)部分牙面。

4、牙齦質(zhì)地

由于結(jié)締組織內(nèi)炎癥浸潤(rùn)及膠原纖維消失，使原來(lái)質(zhì)地致密的牙齦變得松軟脆弱，缺乏彈性。有些慢性炎癥時(shí)牙齦表面上皮增生變厚，膠原纖維增生，使牙齦表面看來(lái)堅(jiān)硬肥厚，但牙周袋內(nèi)壁有炎癥，探診有出血。

5、牙周袋深度

牙周組織健康時(shí)，牙周袋深度一般不超過(guò)2-3mm，當(dāng)牙齦有炎性腫脹或增生時(shí)，齦溝可加深達(dá)3mm以上，形成假性牙周袋。

6、探診出血

健康的牙齦在刷牙或探測(cè)齦溝時(shí)均不引起出血。患牙齦炎時(shí)輕觸即出血，探診也出血。探診后出血是診斷牙齦有無(wú)炎癥的重要客觀指標(biāo)。

如何預(yù)防牙齦炎？

1、使用軟毛牙刷

用軟毛牙刷(新聞竹炭炫黑牙刷)刷牙齦及舌頭，對(duì)牙齦很有好處。

2、刷牙齦邊緣

刷牙時(shí)不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣，將牙刷傾斜45度角，由內(nèi)向外刷，如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎。

3、輪流使用兩只牙刷

輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時(shí)間完全風(fēng)干，從而減少細(xì)菌滋生的幾率，這對(duì)牙齒的健康非常重要。

4、戒煙、戒酒

煙和酒會(huì)流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì)，要想有健康的牙齒，必須戒煙和酒。

5、多吃生蔬菜

生蔬菜含有很多纖維素，能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，以避免牙齦炎。

6、給牙齒補(bǔ)鈣

牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來(lái)強(qiáng)化骨骼。

總結(jié)：建議養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口，盡量不吃糖果或喝碳酸飲料，定期檢查牙齒。