痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少所引起的一種晶體性關(guān)節(jié)炎,根據(jù)癥狀分為急性期痛風(fēng)和間歇期痛風(fēng)。不同時(shí)期的痛風(fēng)癥狀表現(xiàn)也是不一樣的，那么，痛風(fēng)病人飲食建議？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧。

本文目錄

1、痛風(fēng)病人飲食建議

2、痛風(fēng)患者吃面包有什么影響

3、痛風(fēng)患者應(yīng)該飲用哪些

痛風(fēng)病人飲食建議

1.限制高嘌呤食物，如肝臟、腎、胰、腦等動(dòng)物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚(yú)、魚(yú)子等。

2.限制總熱能。一般情況下痛風(fēng)患者均較胖，故應(yīng)限制總熱能攝入，控制肥胖。

3.限制脂肪攝入，因?yàn)橹灸茏柚鼓I臟對(duì)尿酸的排泄。

4.限制蛋白質(zhì)，病情重時(shí)可限制在0.8克以內(nèi)，且以植物蛋白為主，而牛奶、雞蛋因無(wú)細(xì)胞核，嘌呤含量低，可隨意選用。

痛風(fēng)患者吃面包有什么影響

吃全麥面包是沒(méi)有什么影響的，但是吃油脂較高的面部其實(shí)是會(huì)加重痛風(fēng)病情的。

痛風(fēng)病患者飲食上應(yīng)限制嘌呤攝入量及控制能量攝入，所以吃面包也要避開(kāi)用了嘌呤含量高的原材料。

食物中的嘌呤含量最高的是內(nèi)臟、肉類和魚(yú)類，其次是干豆、堅(jiān)果，再就是綠葉蔬菜、谷類和水果，

所以痛風(fēng)病患者如果要吃面包，盡量不要食用培根面包、肉松面包這類含有動(dòng)物制品的面包。

另外，一些油脂含量高的面包，如堅(jiān)果面包、奶油面包等，痛風(fēng)患者也應(yīng)盡量減少食用。

痛風(fēng)患者應(yīng)該飲用哪些

1、車前子30克(布包)，加水500毫升，浸泡30分鐘后煮沸，代茶頻飲，每日1劑?？稍鲩L(zhǎng)尿量，促進(jìn)尿酸排泄。

2、金錢草60-120克，水煎服，每日1劑。可增長(zhǎng)尿酸排泄，降低血尿酸，防止痛風(fēng)石形成，用于痛風(fēng)緩解期。

3、水煎葛根防痛風(fēng)：生葛根50-100克，水煎代茶飲，可預(yù)防痛風(fēng)復(fù)發(fā)。

4、硫磺軟膏冰硼散治痛風(fēng)：合用于痛風(fēng)關(guān)節(jié)紅腫痛苦悲傷，行走不便，每日用藥1次，一般施用3-5日即可止痛。

5、常飲金錢草車前草茶治痛風(fēng)病：將金錢草、車前草的干品各15克，每天早上加水煮沸后代茶飲。痛風(fēng)病會(huì)逐漸減緩，直至痊愈。