肥胖癥，其發(fā)生機(jī)制是因?yàn)槟芰繑z入超過能量消耗，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過度蓄積和體重超常。輕度單純性肥胖癥患者可無癥狀，僅表現(xiàn)為體重超重。中、重度患者還可能會有氣急、關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、體力活動減少以及焦慮等癥狀。肥胖癥患者還可伴隨或并發(fā)高血壓、糖尿病等。那熬夜會得肥胖癥嗎？具體如下！

本文目錄

1、熬夜會得肥胖癥嗎？

2、生氣容易得肥胖癥嗎？

3、哪些人容易得肥胖癥？

4、肥胖有哪些危害？

熬夜會得肥胖癥嗎？

肥胖癥是一種慢性代謝性疾病，如果患者過度熬夜會引起肥胖癥的發(fā)生，因?yàn)檫^度熬夜會導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的饑餓感，會增加患者的食欲，導(dǎo)致患者攝入更多的食物，會引起熱量超標(biāo)，引起患者出現(xiàn)肥胖的癥狀，同時(shí)過度熬夜還會導(dǎo)致患者體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)，容易引起患者出現(xiàn)肥胖。

生氣容易得肥胖癥嗎？

生氣通常是容易得肥胖癥的。

經(jīng)常生氣可造成身體內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂，導(dǎo)致皮質(zhì)醇含量升高，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖癥的發(fā)生。此外，生氣還會給患者帶來更大的壓力并影響睡眠，當(dāng)患者睡眠減少時(shí)，體內(nèi)分泌的瘦素含量就會減少，從而導(dǎo)致患者進(jìn)食更多，進(jìn)一步加重肥胖癥的癥狀。因此，患者在日常生活中應(yīng)保持心情愉悅，避免生氣。

哪些人容易得肥胖癥？

有與肥胖相關(guān)的家族性遺傳因素的以及有不良生活方式以及飲食習(xí)慣的，有神經(jīng)精神因素方面的，例如飽食中樞與饑餓中樞作用等，還有有相關(guān)內(nèi)分泌疾病的，是有可能患有肥胖癥的，而且肥胖癥患病的原因又可以分為原發(fā)性的以及繼發(fā)性的。

原發(fā)性肥胖癥的原因主要是與吃得多，動得少有關(guān)，主要考慮能量攝入之后并沒有被消耗而在體內(nèi)聚集了導(dǎo)致體重增加，甚至肥胖，一旦確診為肥胖癥之后一定要積極的進(jìn)行減重治療。

肥胖有哪些危害？

肥胖是一種疾病，從WHO的標(biāo)準(zhǔn)來說，體重超出正常范圍的情況下，我們可以診斷為肥胖癥。通常體重指數(shù)，體重除以身高的平方，體重用千克表示，身高用米來表示，我們中國的范圍是18~24之間，大于等于28以上，我們稱之為肥胖。肥胖是導(dǎo)致糖尿病、冠心病、高血壓等等的一系列疾病的一個(gè)最主要的原因，所以控制體重，對于這些疾病的發(fā)生和發(fā)展，有著非常重要的作用。

總結(jié)：建議平時(shí)要預(yù)防身體過于肥胖，就要合理的規(guī)劃好自己的飲食，每天定時(shí)定量進(jìn)餐營養(yǎng)搭配要均衡，盡量的減少外出就餐的幾率，清淡飲食，并且每天都要抽出時(shí)間適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動。