子宮，產(chǎn)生月經(jīng)和孕育胎兒的器官，其他的生殖器官健康狀況也會(huì)影響到子宮的健康。子宮健康一般會(huì)表現(xiàn)為月經(jīng)正常、陰道分泌物正常、能正常懷孕生育。女性生殖器官包括陰道、子宮、輸卵管及卵巢。相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、子宮健康的女性有哪些特征？

2、怎么檢查子宮是否健康？

3、怎樣保護(hù)子宮健康？

子宮健康的女性有哪些特征？

1、月經(jīng)：子宮健康的女性月經(jīng)周期都是有規(guī)律的，來月經(jīng)的時(shí)間一般在5天左右，顏色是鮮紅色，經(jīng)血內(nèi)不會(huì)有血塊，小腹會(huì)有輕微墜脹的感覺，疼痛不明顯。如果患有子宮肌瘤等問題，月經(jīng)期間常伴有痛經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)律、月經(jīng)量大的情況。

2、陰道分泌物：子宮健康的白帶是一種白色黏稠物，一般量不大，呈雞蛋清樣，略有腥味。患有子宮息肉等疾病，會(huì)出現(xiàn)陰道分泌物增多、有異味或分泌物帶血等情況。

3、生育：子宮健康能正常排卵，受精后形成受精卵在子宮內(nèi)著床，胚胎在子宮內(nèi)發(fā)育直到胎兒出生。如果患有多囊卵巢綜合征、子宮息肉等婦科疾病，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)卵泡發(fā)育不成熟、無法正常排卵、不孕等情況。

怎么檢查子宮是否健康？

正常情況下，有性生活的女性體檢檢查子宮是否健康需要做影像學(xué)檢查以及TCT、HPV檢查。

1、影像學(xué)檢查：包括腹部彩超、陰部彩超、腹部核磁共振等，主要是看一下子宮的大小，子宮內(nèi)膜厚度以及輸卵管、卵巢、卵泡的發(fā)育情況，同時(shí)也要看一下是否有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥以及子宮息肉等。

2、TCT、HPV檢查：HPV檢查主要是看一下是否感染人乳頭瘤病毒，TCT檢查看一下是否有宮頸癌前病變，可以定期進(jìn)行復(fù)查。

怎樣保護(hù)子宮健康？

保護(hù)子宮健康一般可以通過保暖、避孕、性生活方式、良好的生活習(xí)慣、定期體檢等方面來保護(hù)子宮。

1、保暖

平時(shí)生活中應(yīng)注意小腹、腰部及雙足部位的保暖，避免受寒，以免寒氣進(jìn)入體內(nèi)而引發(fā)宮寒。

2、避孕

日常生活中應(yīng)積極避孕，避免流產(chǎn)，以減少對(duì)子宮的損傷，從而達(dá)到保護(hù)子宮的目的。

3、性生活方式

有性生活的女性應(yīng)注意性生活衛(wèi)生，避免有多個(gè)性伴侶，經(jīng)期不宜同房，以免因不潔的性生活使其病原體上行感染，引起子宮內(nèi)膜炎、宮頸柱狀上皮異位等疾病，從而損傷子宮健康。

4、良好的生活習(xí)慣

平時(shí)生活中應(yīng)盡量避免吸煙酗酒、熬夜等不良嗜好，注意飲食平衡，多食玉米、芝麻、牛奶、瘦肉等富含豐富維生素E、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，從而達(dá)到保護(hù)子宮的目的。還可以適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)子宮的血液循環(huán)，預(yù)防痛經(jīng)，還可以預(yù)防盆腔、卵巢、輸卵管等器官的粘連。

5、定期體檢

女性在育齡期應(yīng)每半年或一年到醫(yī)院進(jìn)行婦科體檢，有利于觀察子宮的狀態(tài)。

總結(jié)：檢查子宮是否需要健康，可以通過以上方法進(jìn)行檢查，而且要定期進(jìn)行復(fù)查。