關(guān)于腸胃疾病，臨床上腸胃疾病有多種類型，主要包括功能性疾病和器質(zhì)性疾病，醫(yī)生需要根據(jù)具體的檢查結(jié)果，判斷疾病類型后，制定合理的治療方案，一般包括藥物治療和手術(shù)治療。建議患者按醫(yī)囑規(guī)律治療，平時(shí)注意規(guī)律作息，忌煙忌酒，清淡飲食，少食多餐。相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、腸胃不好腹脹不排便怎么辦？

2、腸胃不好注意什么？

3、腸胃不好吃什么好？

腸胃不好腹脹不排便怎么辦？

1、調(diào)整飲食：腸胃不消化、腹脹、不排便主要是因?yàn)橄涣家?，如果患者的癥狀比較輕，可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式改善，平時(shí)可以多吃一些容易消化和易于排便的食物，比如南瓜、芝麻、玉米、紅薯、香蕉、蘋果、核桃、蜂蜜、黑米、燕麥、黑豆、綠豆、土豆等，不可以吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、生姜。同時(shí)，還要注意多喝水，能夠增加糞便當(dāng)中的含水量，有利于排便。

2、藥物治療：如果患者通過(guò)調(diào)整飲食的方式?jīng)]有改善上述情況，可以遵醫(yī)囑使用開塞露緩解。另外，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳果糖、莫沙必利等藥物治療。癥狀比較嚴(yán)重的患者還可以使用灌腸治療。

腸胃不好注意什么？

1、清淡飲食，多吃蔬菜水果，多喝牛奶、米粥等易消化的食物。

2、低脂飲食，少吃豬肉、羊肉等高脂肪的肉制品，不要吃油炸食品和高熱量食物，多吃青菜、水果，比如蘋果、香蕉等易于消化道功能的水果。

3、避免辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，酒精對(duì)于胃腸道刺激非常大，容易導(dǎo)致胃腸道出血甚至穿孔，香煙對(duì)于胃和食道刺激也是很大的，所以要避免辛辣、刺激性食物和戒煙戒酒。

4、保證睡眠，每天早睡早起，生活規(guī)律，晚上不要吃太多，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，晚上睡前喝熱牛奶，可以很好的保護(hù)胃腸道黏膜。

腸胃不好吃什么好？

1、富含維生素的食物

患者可以多吃富含維生素的食物，比如蘋果、梨、獼猴桃、菠菜、番茄等，能夠補(bǔ)充人體所需的維生素，促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力。

2、富含蛋白質(zhì)的食物

患者可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、雞肉、魚肉等，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高人體免疫力。

3、補(bǔ)中益氣的藥物

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)中益氣的藥物來(lái)調(diào)理身體，比如參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、八珍丸等藥物，能夠益氣、補(bǔ)血、健脾等，從而有效改善患者身體虛弱的狀況。

總結(jié)：調(diào)理身體可以吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，或在醫(yī)生指導(dǎo)下吃補(bǔ)中益氣的藥物。