焦慮癥，所有精神障礙中最為普遍的疾病之一，通常會給患者以及家庭造成嚴重的功能損害以及痛苦，患者出現(xiàn)焦慮癥積極的有效的尋求治療，一般情況下能獲得顯著的癥狀改善以及社會功能性的恢復(fù)，具體效果因人而異。那焦慮情緒是不是焦慮癥？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、焦慮情緒是不是焦慮癥？

2、焦慮障礙是神經(jīng)質(zhì)嗎？

3、焦慮癥怎么辦？

焦慮情緒是不是焦慮癥？

焦慮癥可以分為慢性焦慮癥和急性焦慮癥兩種，慢性焦慮癥繼續(xù)對保持長時間的焦慮癥狀，一般沒有明確焦慮目標，而急性焦慮癥則是一種發(fā)作性驚恐狀態(tài)，其實有焦慮情緒并不是焦慮癥。

對于焦慮癥臨床上一般都是伴有頭暈，心悸，尿頻，尿急，呼吸困難，胸悶，口干，出汗，震顫等癥狀，一般的焦慮情緒如上癥狀或者癥狀不嚴重，多于焦慮癥和一般性焦慮情緒不同，還需要指出的是焦慮癥是一種沒有明確對象和內(nèi)容的焦慮、恐懼、緊張的情緒。

焦慮情緒往往會針對某一件事或某個人，有具體的焦慮情緒產(chǎn)生，這個情緒并不一定是焦慮癥所致。簡單理解為，焦慮癥一定會有焦慮情緒，但是焦慮情緒不一定是焦慮癥。

焦慮情緒一般都是因為某個事情而引起，焦慮癥的持續(xù)時間很長，一般幾個星期，幾個月都是常有的事，一般性的焦慮情緒一天到數(shù)天就能緩解。對于焦慮癥患者更多的是對一些未知危險，未知的食物的焦慮性擔(dān)心，患者自己也不清楚從何而來，但是卻十分焦躁而對于焦慮情緒，一般人都清楚知道問題所在。

焦慮障礙是神經(jīng)質(zhì)嗎？

一般情況下焦慮障礙是神經(jīng)癥的一種表現(xiàn)，所以是神經(jīng)癥，患者要配合醫(yī)生做有效的治療。

焦慮障礙又稱焦慮癥，通常是指患者在沒有任何腦器質(zhì)性疾病或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病的情況下，出現(xiàn)以焦慮情緒為主要表現(xiàn)的一種精神障礙，在臨床上將焦慮癥分為急性焦慮和慢性焦慮，多見于是遺傳因素、神經(jīng)生物因素以及心理因素引起的，患者臨床表現(xiàn)是以緊張不安、焦慮情緒、呼吸困難等為主要癥狀，

患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用藥物治療，如草酸艾司西酞普蘭片、阿戈美拉汀片、鹽酸阿米替林片等，必要時也可以通過放松療法和認知療法等幫助緩解焦慮癥引起的不適癥狀，比如音樂、瑜伽以及糾正患者的錯誤認知等，從而達到治療焦慮癥的目的。

焦慮癥怎么辦？

焦慮跟焦慮癥是兩個概念，我們說焦慮這種情況在生活當中可能就是一種情緒，這種情緒，當你出現(xiàn)緊張、恐懼、生氣，或者是憤怒的時候，這個時候都可能會表現(xiàn)出來焦慮這種情緒。

那么隨著這件事情的結(jié)束，焦慮這種情緒自然而然就緩解了，所謂的焦慮的情緒就消失了，如果是你下面遇到的是另外一個事情，讓你快樂的事情，那么這個快樂的情緒就替代了焦慮的情緒。所以我們說焦慮，那焦慮癥，其實醫(yī)學(xué)上的焦慮癥，其實是一種病態(tài)，是一種疾病，這種疾病如果不通過進行治療的話，這個疾病往往是慢性的長期的過程，那么這種疾病，如果不進行一些系統(tǒng)的治療的話，這種焦慮的情緒或焦慮的表現(xiàn)是往往很難克服的。

總結(jié)：平時要學(xué)會釋放壓力，盡量不要讓自己的工作變成一種壓力，要把工作當作一種情緒的釋放，這樣才能夠緩解焦慮不安的情緒。