菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。菊花味甘苦，性微寒，歸肺、肝經(jīng)，具有降血壓、明目、提神等功效。那么，苦丁茶和菊花能一起泡嗎？下面就和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧。

本文目錄

1、苦丁茶和菊花能一起泡嗎

2、菊花有什么功效呢

3、苦丁茶和菊花能一起泡嗎

菊花有什么功效呢

1.在中醫(yī)理論中菊花性味甘、苦、微寒，具有明目、平肝、清熱等作用。

2.治療風熱感冒：風熱感冒常常會出現(xiàn)咽喉痛、黃鼻涕、便秘、心煩氣躁、口渴和身體發(fā)熱等。

3.治療肝火大：肝火大容易發(fā)生頭痛、面紅耳赤、咳嗽、眼熱、小便赤黃、頭發(fā)生油、易怒等現(xiàn)象，并且容易發(fā)生口苦、口臭等。

4.治療眼疾：身體上火、肝火旺、外界陽光和細菌刺激等，這些都容易導致眼部疾病的出現(xiàn)，如出現(xiàn)眼澀、眼干、眼睛瘙癢等。

苦丁茶和菊花能一起泡嗎

可以的，苦丁與菊花都有一個共同之處，那就是都有清熱解毒的功效?？喽∮薪祲簻p肥的功效，菊花有明目的功效。

菊花和苦丁茶都有清熱的作用，菊花在清熱功效上不如苦丁茶作用強烈，性情溫和些。但是有明目，防輻射等功效。

二者相互補充,最好菊花多些苦丁少些。這樣喝起來不至于太苦也不會藥效太猛，日常經(jīng)常飲用的東西最好溫和些，不至于過枉難救。

和菊花是可以一起泡茶喝的。苦丁茶最好單獨喝,因為苦丁茶，枸杞和菊花泡在一起起不到任何功效，反而影響了各自獨特的口感。

要多喝菊花茶

菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，可抗病原體，增強毛細血管抵抗力；

其中的類黃酮物質(zhì)已經(jīng)被證明對自由基有很強的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

此外，還富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素，因而具有一般蔬果無法比擬的作用。記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的感冒風熱，頭痛、肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。