熬夜，促成內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因，熬夜可顛倒人體生活習(xí)慣，會(huì)破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進(jìn)而引發(fā)其他疾病導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，經(jīng)常熬夜睡眠不足會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，表現(xiàn)的癥狀一口瘡，口腔潰瘍。具體如下！

本文目錄

1、熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)嗎？

2、內(nèi)分泌失調(diào)怎么回事？

3、內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)怎么樣？

熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)嗎？

熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，熬夜會(huì)導(dǎo)致腎上腺激素的紊亂，腎上腺激素有時(shí)鐘性的，一般早8點(diǎn)最高下午4點(diǎn)會(huì)逐漸減低至一半，到凌晨0點(diǎn)時(shí)降至最低。

熬夜的時(shí)候由于處于覺(jué)醒狀態(tài)，會(huì)把腎上腺皮質(zhì)激素的節(jié)律打亂，從而導(dǎo)致皮脂激素分泌紊亂，這樣患者就會(huì)出現(xiàn)血壓增高、體重增加等等不適表現(xiàn)。由于熬夜需要耗費(fèi)過(guò)多的精力，甲狀腺激素也會(huì)逐漸升高保持在高分泌水平狀態(tài)，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素的異常，再者熬夜會(huì)導(dǎo)致垂體激素分泌異常。垂體同樣有促進(jìn)腎上腺激素、甲狀腺激素，還有性腺激素的分泌作用，熬夜會(huì)保持下丘腦和垂體的覺(jué)醒，導(dǎo)致下丘腦和垂體的激素分泌出現(xiàn)異常。

內(nèi)分泌失調(diào)怎么回事？

內(nèi)分泌失調(diào)主要有以下幾點(diǎn)原因：    

1、環(huán)境因素：季節(jié)變換太快、環(huán)境污染、空氣中存在對(duì)人體有害的物質(zhì)，進(jìn)入人體后都會(huì)經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

2、生理因素：人體的內(nèi)分泌腺有自我調(diào)節(jié)功能，保持生理功能的動(dòng)態(tài)平衡，但其自身調(diào)節(jié)功能隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸下降

3、情緒因素：受到社會(huì)、工作、生活的種種壓力，神經(jīng)處于高度緊張狀態(tài)，情緒若發(fā)生改變異常，就會(huì)導(dǎo)致其內(nèi)分泌失調(diào)，尤其女性作為感性動(dòng)物的代表，情緒變化無(wú)常，又會(huì)因?yàn)橛捎诘纫蛩卦斐刹煌潭鹊膬?nèi)分泌失調(diào)

4、營(yíng)養(yǎng)因素：膳食要均衡，就算是減肥也要合理減肥，而不是不吃某些食物，長(zhǎng)期下去會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)物質(zhì)的缺乏導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。

內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)怎么樣？

內(nèi)分泌失調(diào)易導(dǎo)致體重增加，會(huì)使人體的機(jī)能出現(xiàn)各種不適變化，也會(huì)引發(fā)不少疾病。女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律、心情易怒等，男性會(huì)導(dǎo)致精子成活率低、性欲下降、不育癥等。建議平時(shí)要注意飲食調(diào)理，食物應(yīng)多品種多樣化搭配，合理多吃蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動(dòng)物油為輔。一般情況下內(nèi)分泌如果調(diào)整好后，體重會(huì)降下來(lái)的。

總結(jié)：熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。經(jīng)常熬夜生活，作息時(shí)間不規(guī)律會(huì)導(dǎo)致身體代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)。