蜂蜜，眾所周知其含有大量的維生素以及膳食纖維，適當?shù)姆靡恍┓涿劭梢匝a充身體所需的營養(yǎng)，還可以增強身體抵抗力，而且蜂蜜中的膳食纖維還可以促進腸胃蠕動，對清除體內宿便有很好的效果，但是達不到祛斑的作用?？煲黄饋砹私庖幌掳?！

本文目錄

1、臉上涂蜂蜜可以祛斑嗎？

2、生姜蜂蜜擦臉能祛斑嗎？

3、蜂蜜加什么祛斑？

臉上涂蜂蜜可以祛斑嗎？

通常情況下，臉上涂蜂蜜不可以祛斑。如果臉上出現(xiàn)了長斑的現(xiàn)象，需要及時就醫(yī)。

蜂蜜是一種營養(yǎng)價值較高的食物，可以通過泡水喝的方法飲用，也可以直接吃，可以為身體補充維生素、果糖、有機酸以及蛋白質等。但是蜂蜜不屬于外用藥，也不能夠涂抹于皮膚，所以無法代替藥物達到祛斑的目的。而且蜂蜜的質地比較粘稠，涂抹于臉上后，會導致毛孔堵塞，還會有大量的細菌滋生，從而加重皮膚不適的癥狀。出現(xiàn)長斑的現(xiàn)象后，不可以輕信偏方或者小妙招，要選擇正確的方法治療。

可以在醫(yī)生的指導下通過二氧化碳激光、光子嫩膚等物理方法祛斑，與此同時需要加強皮膚護理，外出時涂抹防曬用品，也要穿著防曬衣或者佩戴防曬帽。每天保證充足的睡眠，不可以長期熬夜，對維持皮膚健康有幫助。

生姜蜂蜜擦臉能祛斑嗎？

生姜蜂蜜擦臉祛斑是可以的，將生姜切片，然后用姜片擦拭有色斑的地方，有很不錯的祛斑作用。因為生姜中含有姜辣素，姜辣素可以清除自由基，減緩肌膚老化，去除色斑。在使用生姜擦臉的同時，還可以每天堅持用生姜泡蜂蜜水喝，這樣內調外擦，祛斑會更加明顯。除了用生姜擦臉外，還可以用黃瓜；取黃瓜切斷面，早晚搓擦臉部，既能去除雀斑，又能使臉部細嫩白凈。建議平時做好防曬，保持良好的生活習慣，精神愉悅，再搭配吃一些富含VC的水果，長期堅持使用，效果會更加顯著。

蜂蜜加什么祛斑？

蜂蜜正常情況下加什么也不可以達到祛斑的效果。

臉上出現(xiàn)斑點通常是因為長期受到紫外線照射引起的，也有可能是遺傳因素導致的，出現(xiàn)斑點以后容易對面部美觀造成影響?；颊呖梢酝ㄟ^激光手術的方式去除，激光手術可以將皮膚底層的斑點細胞粉碎，粉碎的細胞會隨身體新陳代謝排出體外，同時可以刺激皮下膠原蛋白增生，就可以達到快速祛斑的效果。

平時出門的時候一定要做好防曬工作，可以使用遮陽帽或遮陽傘等，防止黑色素在皮膚內出現(xiàn)沉積的現(xiàn)象。

總結：只依靠喝蜂蜜祛斑，見效是特別慢，而且效果也并不明顯，因為大家在每天的食用量畢竟有限，它的營養(yǎng)也不能全部被皮膚吸收