抑郁癥，一種備受大家所關(guān)注，也是很常見的一種疾病。抑郁癥的診斷是必須要由精神科醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的精神檢查，然后根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)來進(jìn)行診斷的。因此想要明確診斷，一般還是需要到醫(yī)院去的。相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、如何確診抑郁癥？

2、抑郁為什么要查血藥濃度？

3、抑郁癥怎么辦？

4、經(jīng)常散步會(huì)得抑郁癥嗎？

如何確診抑郁癥？

1、關(guān)注主觀體驗(yàn)，如自我感覺不開心，對(duì)人對(duì)事沒有興趣；

2、觀察客觀反映，如被他人發(fā)覺做事拖拉，沒有力氣，整天沒有笑容；

3、關(guān)注心理衛(wèi)生，了解心理健康知識(shí)，進(jìn)行心理自測(cè)的評(píng)估；

4、初步了解抑郁癥狀后，需到專業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行心理評(píng)估和身體檢查。除了進(jìn)行全面的軀體檢查及神經(jīng)系統(tǒng)檢查外，還要注意輔助檢查及實(shí)驗(yàn)室檢查。其中包括地塞米松抑制試驗(yàn)和促甲狀腺素釋放激素抑制試驗(yàn)。

抑郁為什么要查血藥濃度？

抑郁是指抑郁癥，抑郁癥患者查血藥濃度是為了查看藥物濃度是否達(dá)到了治療的濃度。

抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動(dòng)性、自責(zé)自罪、飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。抑郁癥的病因及發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能涉及生理、心理與社會(huì)等諸多因素，患病后患者需要積極的進(jìn)行治療，如使用丙米嗪、氯米帕明、米氮平等藥物，在服用藥物治療期間患者要查看血藥濃度，可以了解藥物是否達(dá)到了治療濃度，若是藥物并沒有達(dá)到治療濃度可能會(huì)導(dǎo)致病情遷延不愈。

抑郁癥怎么辦？

1、一般治療

抑郁癥是一種常見的心理疾病，可能是精神壓力以及心理壓力過大引起，也有可能是遺傳因素導(dǎo)致，或者是神經(jīng)內(nèi)分泌異常的原因。如果感覺自己得了抑郁癥，首先需要保證充足的睡眠，調(diào)整心情，多參加一些戶外活動(dòng)，也可以多和家人以及朋友交流，能夠減輕身體不適現(xiàn)象。

2、心理疏導(dǎo)

大多數(shù)抑郁癥的患者都是由于心理壓力過大引起，需要去醫(yī)院看心理醫(yī)生，然后通過心理疏導(dǎo)的方式改善，主要是讓患者知道自身的情況，通過讓患者釋放壓力，能夠減輕心理不適。

3、口服藥物

如果患者病情比較嚴(yán)重，通過以上治療方式?jīng)]有任何效果，還需要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀片等藥物治療，能夠緩解身體不適現(xiàn)象。

經(jīng)常散步會(huì)得抑郁癥嗎？

經(jīng)常散步一般不會(huì)得抑郁癥。抑郁癥是一種病理狀態(tài)，通常是因?yàn)檫z傳因素或者性格因素造成的。散步屬于一種運(yùn)動(dòng)方式，散步可以提升身體中的抵抗力，還能夠起到消除疲勞、放松、清醒頭腦的作用，促進(jìn)患者腸胃中的蠕動(dòng)，增加消化能力，平時(shí)患者要避免太過于勞累。

總結(jié)：如果抑郁癥的診斷已經(jīng)明確了，我們就建議你積極的進(jìn)行治療，因?yàn)檫@個(gè)疾病是很難治愈的，而且在這個(gè)過程當(dāng)中也會(huì)比較痛苦，甚至有的患者會(huì)出現(xiàn)自殺自傷的情況，嚴(yán)重的危及到患者生理和心理健康。