眾所周知，近年來隨著手機(jī)、電腦以及各種電子產(chǎn)品的廣泛應(yīng)用，近視的發(fā)病率也在直線上升。出現(xiàn)近視之后一定要盡快去醫(yī)院就診，千萬不要耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)，否則就容易導(dǎo)致近視度數(shù)急劇增加。那成年后近視度數(shù)會(huì)越來越高嗎？快一起來了解一下吧！

本文目錄

1、成年后近視度數(shù)會(huì)越來越高嗎？

2、如何預(yù)防近視？

3、近視度數(shù)會(huì)一直增加嗎？

成年后近視度數(shù)會(huì)越來越高嗎？

我們知道成年之后一般來說眼軸固定，所以說近視度數(shù)也會(huì)趨于穩(wěn)定，不會(huì)越來越高。而如果是越來越高，一定要看看是不是病理性的近視。

因?yàn)槿绻遣±硇缘慕?，即使是成年之后，度?shù)也會(huì)不斷的增加，而且會(huì)發(fā)展為超高度近視，這個(gè)是非常危險(xiǎn)的，這種情況下可能就需要進(jìn)行后鞏膜加固手術(shù)。

但是在大多數(shù)情況下，成年之后，往往近視的度數(shù)就會(huì)趨于穩(wěn)定，這也是進(jìn)行角膜屈光手術(shù)的前提。只有度數(shù)穩(wěn)定了才能進(jìn)行這個(gè)手術(shù)，否則非常容易發(fā)生度數(shù)的回退。

如何預(yù)防近視？

1、保持正確讀寫姿勢

長時(shí)間近距離用眼會(huì)誘發(fā)近視，應(yīng)該保持坐姿端正，使眼睛與書本有一尺的距離，能有效預(yù)防兒童近視。

2、改善用眼習(xí)慣

應(yīng)該避免長時(shí)間用眼，減少看手機(jī)、電腦的時(shí)間，也應(yīng)該保證充足的睡眠，避免熬夜，對(duì)預(yù)防近視有一定的作用。

3、避免不良用眼環(huán)境

平時(shí)應(yīng)該避免在采光不佳的環(huán)境中看書，否則會(huì)導(dǎo)致瞳孔增大、遠(yuǎn)視力減退等，引起近視，因此避免不良用眼環(huán)境，可以降低近視的發(fā)生率。

4、多到戶外活動(dòng)

兒童多到戶外參加一些體育鍛煉，比如跑步、打羽毛球、騎單車等，能夠使眼睛放松，緩解眼疲勞，預(yù)防兒童近視。

5、做眼睛保健操

做眼睛保健操能夠促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，對(duì)預(yù)防和緩解輕度近視有幫助。

近視度數(shù)會(huì)一直增加嗎？

近視度數(shù)如果不進(jìn)行控制和矯正通常會(huì)一直增加，可以配戴眼鏡矯正，也可以使用激光或者通過手術(shù)治療。

近視可能是受遺傳因素的影響導(dǎo)致，也可能是長期近距離觀看電子產(chǎn)品所致，還有可能是缺乏微量元素，主要癥狀就是會(huì)引起視力下降、視物模糊、眼干、眼癢、畏光、眼內(nèi)有異物感，可能還會(huì)伴有酸脹和頭痛。

近視可以通過做視力檢查、散瞳驗(yàn)光、眼底檢查以及裂縫燈檢查確診，一旦確診后如果輕微的可以配戴合適的有框眼鏡或者隱形眼鏡矯正，如果近視度數(shù)比較高，而且近視的時(shí)間也比較長就可以通過做全飛秒激光手術(shù)或者做人工晶體植入術(shù)。

建議近視患者平時(shí)不要長時(shí)間近距離的觀看電子產(chǎn)品，飲食方面可以多吃一些含微量元素豐富的食物，比如豬肝、蘋果、草莓、黑豆、藍(lán)莓等。

總結(jié)：高度近視患者即使成年后也應(yīng)該注意保持良好的用眼習(xí)慣來盡量避免近視度數(shù)增長，同時(shí)還應(yīng)該每年進(jìn)行眼科檢查，觀察近視度數(shù)的變化情況。