乳腺結(jié)節(jié)，眾所周知其在臨床上比較多見，不是以乳腺結(jié)節(jié)大小來決定手術(shù)的，是根據(jù)乳腺結(jié)節(jié)性質(zhì)來決定的。如果懷疑乳腺結(jié)節(jié)為惡性的病變，不管多小都應(yīng)當(dāng)行手術(shù)治療，良性的結(jié)節(jié)定期復(fù)查就可以，暫時不用手術(shù)。那如何預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)？相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、如何預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)？

2、乳腺有結(jié)節(jié)嚴(yán)重嗎？

3、乳腺小結(jié)節(jié)怎么治療？

如何預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)？

1、自我檢查。沐浴后，雙手叉腰，身體左右旋轉(zhuǎn)，觀察乳房有沒有內(nèi)陷，再用手指貼在乳房上，順時針或逆時針慢慢移動。切忌用手指擠捏，避免把正常的乳腺組織當(dāng)成是腫塊。乳腺增生是常見的女性乳房疾病，該病發(fā)病率逐年上升。不過不需要太擔(dān)心，乳腺結(jié)節(jié)不是炎癥，也不是腫瘤，只是乳腺正常阻止紊亂。

2、保持規(guī)律生活。要預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)，平時要注意保持愉快的心情，經(jīng)常參加運動，鍛煉身體。

3、適當(dāng)進(jìn)食行氣散結(jié)、高纖維食物。平時可以吃一些海帶、橘子、牡蠣等食物，避免生冷、辛辣、刺激食物，如：咖啡、巧克力、酒精等食物。

4、調(diào)理月經(jīng)。乳腺結(jié)節(jié)主要病因表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)紊亂人群更容易患病。通過內(nèi)分泌調(diào)理，也是預(yù)防乳腺結(jié)節(jié)的方法。

5、補(bǔ)充硒元素。硒，是人體不可缺少的微量元素，具有極強(qiáng)的抗氧化能力。補(bǔ)充硒元素，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，清除毒素，有助于預(yù)防乳腺疾病。

乳腺有結(jié)節(jié)嚴(yán)重嗎？

乳腺有結(jié)節(jié)可能比較嚴(yán)重，比如乳腺的惡性腫瘤、乳腺癌形成的結(jié)節(jié)，也可能不嚴(yán)重，表現(xiàn)為乳腺的良性包塊，比如乳腺纖維瘤或者乳腺囊腫等。建議患者到醫(yī)院做檢查，這樣才能知道患者病情的嚴(yán)重程度。

乳腺內(nèi)部有包塊以后建議患者做超聲對包塊的良惡性做出判斷，有一些年輕的女性可能會出現(xiàn)乳腺癌，所以患者乳房內(nèi)部有包塊以后一定不能大意，只有做超聲等檢查的時候才能進(jìn)一步明確。如果發(fā)現(xiàn)乳腺內(nèi)部的包塊邊界不清楚、質(zhì)地硬，甚至可能比較固定、推不動，說明乳腺癌的可能性非常大。如果包塊光滑、活動度好、沒有疼痛，說明良性的可能性比較大。

乳腺小結(jié)節(jié)怎么治療？

現(xiàn)在體檢時B超已經(jīng)普及，在B超的結(jié)果中最常見的就是小結(jié)節(jié)，呈單發(fā)或者多發(fā)。所謂小結(jié)節(jié)一般是在1cm以下，尤其是在0.5cm以下的低回聲，這種情況稱之為小結(jié)節(jié)。對于小結(jié)節(jié)既不要盲目恐慌，也不能麻痹大意，要定期隨診。如果臨床醫(yī)生通過B超甄別結(jié)節(jié)是惡性腫瘤的風(fēng)險非常小，可以定期觀察，比如半年左右重復(fù)做B超或者其它影像檢查，和之前的影像相對照。如果結(jié)節(jié)增長較迅速，尤其是長大以后出現(xiàn)新的特征，比如邊界、內(nèi)部血流出現(xiàn)特征，就可以最終將結(jié)節(jié)鑒別清楚。如果診斷是良性的結(jié)節(jié)，可以不干預(yù)；如果有惡性的可能或者直接判斷為惡性腫瘤，就要采取相應(yīng)的綜合治療手段。

總結(jié)：建議做個彩超或是鉬靶，明確結(jié)節(jié)的性質(zhì)，再對癥治療。如果彩超發(fā)現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)形態(tài)不規(guī)則，邊界不清楚，血流比較豐富，縱橫比大于一，就要懷疑是惡性的結(jié)節(jié)，建議行手術(shù)治療。