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痛風(fēng),其本身就是一種代謝性風(fēng)濕病。就是由于嘌呤代謝紊亂,導(dǎo)致血尿酸濃度增高,從而引起的一組疾病,通常見(jiàn)于中老年男性和少數(shù)絕經(jīng)后的婦女,常有家族遺傳史。臨床上也有很多無(wú)癥狀的高尿酸血癥患者,并不是所有的尿酸高,都會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作的,那痛風(fēng)能預(yù)防嗎?具體介紹如下!
本文目錄
1、痛風(fēng)能預(yù)防嗎?
2、尿酸高會(huì)引起什么???
3、尿酸378會(huì)痛風(fēng)嗎?
4、尿酸471是嚴(yán)重的嗎?
痛風(fēng)是可以預(yù)防的,這是一種常見(jiàn)的風(fēng)濕病,預(yù)防其發(fā)生主要是從日常生活中的細(xì)節(jié)做起,比如有高尿酸血癥的患者,一定要積極的進(jìn)行治療和隨診,控制血尿酸在正常范圍內(nèi),防止病情的發(fā)作。肥胖患者要適當(dāng)減肥,還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉,都能預(yù)防疾病的發(fā)生。但要注意避免過(guò)度勞累,避免關(guān)節(jié)受損傷,也要保持精神愉快,避免精神過(guò)度緊張焦慮,還要避免寒冷的刺激。
尿酸高,它首先可能也會(huì)出現(xiàn)沒(méi)有癥狀的,也叫無(wú)癥狀的高尿酸血癥。就是單純的尿酸增高,但是沒(méi)有任何癥狀。但是這種尿酸增高,其實(shí)對(duì)健康對(duì)身體的狀況也是不利的。就是單純的尿酸增高,它往往跟這種代謝有關(guān)系,比如肥胖、高血壓、高血脂、高血糖,跟尿酸增高都是相關(guān)的。所以就算沒(méi)有癥狀,我們也需要關(guān)注尿酸的數(shù)值,不能讓它過(guò)于高,高過(guò)這種我們要求的這種范圍。
另外我們尿酸高往往引起一種癥狀,就是叫痛風(fēng),會(huì)出現(xiàn)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。當(dāng)這種過(guò)高的尿酸沉積在關(guān)節(jié)里面,會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。同時(shí)尿酸增高還會(huì)導(dǎo)致尿酸性的腎病,會(huì)導(dǎo)致腎臟的損傷。所以尿酸高,我們要從生活上,還有藥物方面去干預(yù)它,要引起足夠的重視。
尿酸378μmol/L是否會(huì)痛風(fēng)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷,如果是男性檢測(cè)的結(jié)果,一般不會(huì)痛風(fēng),如果是女性檢測(cè)的,通常會(huì)痛風(fēng),建議患者及時(shí)就醫(yī)。
尿酸屬于大生化檢查中的腎功能項(xiàng)目,主要來(lái)源于機(jī)體自身的代謝以及日常飲食當(dāng)中的攝入,所攝入的嘌呤會(huì)通過(guò)肝臟代謝存在于血液中,經(jīng)過(guò)腎臟排出體外。正常情況下,男性的正常值一般為150~416μmol/L,如果378μmol/L是男性檢測(cè)的值,一般在正常范圍內(nèi),通常不會(huì)痛風(fēng)。
由于此項(xiàng)指標(biāo)有助于判斷單純高尿酸血癥、痛風(fēng)、腎炎等疾病。女性的正常值一般為89~357μmol/L,如果是女性檢測(cè)的值為378μmol/L,屬于偏高的情況,一般會(huì)痛風(fēng)。
尿酸471通常是指血尿酸471μmol/L,血尿酸471μmol/L一般是達(dá)到了高尿酸血癥的階段,需要引起重視,及時(shí)就醫(yī)診治。
尿酸在人體中主要來(lái)源于機(jī)體自身的代謝以及日常飲食當(dāng)中的攝入,正常情況下,男性血尿酸水平為150μmol/L~416μmol/L,女性為89μmol/L~357μmol/L,血尿酸值高于420μmol/L,即為高尿酸血癥,所以血尿酸471μmol/L一般是達(dá)到了高尿酸血癥的階段。
總結(jié):痛風(fēng)是能預(yù)防的,如果存在有高尿酸血癥的人群,平時(shí)只要能夠改善不良的生活習(xí)慣和飲食方式,適當(dāng)節(jié)制飲食,加強(qiáng)護(hù)理和保養(yǎng)是可以預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的。
隨著人們的健康意識(shí)日益增強(qiáng)以及收入水平的提高,正常的膳食途徑已不能滿(mǎn)足對(duì)蛋白質(zhì)量的需求,人們通過(guò)對(duì)含有蛋白質(zhì)的動(dòng)物性食物或植物性食物進(jìn)行加工,提取出高純度的蛋白質(zhì)原料