衛(wèi)生間是我們解決生理的地方，自然時(shí)間長(zhǎng)了，里面肯定滋生了很多的細(xì)菌，如果稍微不注意，很有可能受到細(xì)菌的感染，那你們知道嗎？在衛(wèi)生間是有很多事情是不能做的，那你們知道在衛(wèi)生間里不能做哪些事情呢？尤其是對(duì)于女性來說。

1、衛(wèi)生間不能做的事

1、洗澡時(shí)張著嘴巴

淋浴噴頭其實(shí)是病菌的溫床，熱水器也是最多細(xì)菌藏匿的場(chǎng)所，所以，在沖洗頭部時(shí)，最好閉上嘴巴，以免細(xì)菌通過水流進(jìn)入體內(nèi)。

女人洗澡時(shí)不要張著嘴巴

2、總是拉上浴簾

霉菌最愛生活在陰暗潮濕的地方，而被浴簾遮住的洗浴房就是它的“愛巢”。因此，我們?cè)谙丛『?，最好拉開浴簾，打開排氣扇，讓它可以通風(fēng)換氣，保持干燥。

3、沖馬桶不蓋蓋子

上完廁所沖馬桶時(shí)，我們總習(xí)慣一按下水閘就完事了，其實(shí)這樣是不對(duì)的，這時(shí)候的細(xì)菌可能會(huì)趁機(jī)進(jìn)入空氣中，所以最好先放下蓋子在沖水。

4、把牙刷放在洗臉盆的臺(tái)面上

馬桶內(nèi)的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，并懸浮在空氣中長(zhǎng)達(dá)幾小時(shí)，進(jìn)而落在墻壁和牙刷上，所以牙刷最好放在抽屜或者柜子里。

不要把牙刷放在洗臉盆的臺(tái)面上

5、存放化學(xué)用品

衛(wèi)生間里濕度和溫度較高，有的家庭衛(wèi)生間沒有窗戶，空氣無(wú)法對(duì)流，更容易造成空氣污染，所以，衛(wèi)生間最好不要存放過多的化學(xué)用品，耕種清洗劑一定要單獨(dú)存放。

6、女性擦私處由后向前

別小看了這樣一個(gè)小小的動(dòng)作，這樣做很容易導(dǎo)致女性尿路感染，女性擦拭私處最正確的動(dòng)作應(yīng)該是由前往后擦拭。

7、衛(wèi)生巾不要放在衛(wèi)生間

很多女孩覺得把衛(wèi)生巾放在衛(wèi)生間里很方便，其實(shí)這也是非常錯(cuò)誤的，因?yàn)樾l(wèi)生間潮濕陰暗，終日不見陽(yáng)光，容易滋生細(xì)菌，很容易污染衛(wèi)生巾，從而誘發(fā)多種婦科疾病?？梢苑旁谘b衛(wèi)生巾的包包里，干凈又方便~

衛(wèi)生間面積狹小，潮濕易滋生細(xì)菌，那如何才能最大程度的改善這種苦惱呢？今天小編給大家?guī)韼准浅２诲e(cuò)的衛(wèi)生間收納小物件，幫助你大大大大的利用衛(wèi)生間的面積，打造干凈清爽又干凈的衛(wèi)生間。

2、女人體寒怎么調(diào)養(yǎng)

1.泡腳

體寒常常會(huì)引起四肢的血液循環(huán)不暢，而為了改善這類現(xiàn)象，可以通過泡腳來養(yǎng)生。泡腳可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，改善體寒引起的腹痛、關(guān)節(jié)痛等。

2.艾灸

艾灸既是治病方法又是保健方法，同時(shí)還被中醫(yī)看作溫補(bǔ)方法。通過艾灸可以驅(qū)寒、暖腹。所以，體寒其實(shí)在日常生活中也有一定的調(diào)理方法。

3.加強(qiáng)體育鍛煉

特別是哪些經(jīng)常坐著不動(dòng)或者經(jīng)常站立的人，一定要重視工間操，平時(shí)多做一些手足和腰部的活動(dòng)，來加強(qiáng)血液循環(huán)。

4.避免生冷食物刺激

生冷食物的刺激會(huì)加重體寒現(xiàn)象，如加重腹痛、腹瀉等。

5.注意飲食

我們平時(shí)不妨多吃一些具有性屬溫?zé)岬氖称?，這樣來提高自己身體的體耐寒力。常見的食物有，牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生姜、圓蔥、山藥、桂圓等。